Receptek gyerekeknek való ételekhez


26 egyszerű reggeli gyerekeknek

26 egyszerű reggeli gyerekeknek

Kihívást jelenthet a gyerekek etetése és energikussá tétele, de ez nem jelenti azt, hogy minden reggel hideg italokra kell hagyatkoznod.

Szerző: - kulináris író
Sima gofrikMegtekintések: 1324

Arra ébredtél, hogy valaki megette az utolsó fagyasztott gofrit is? Semmi gond! Ree 20 perces receptjével továbbra is elkészítheted a kedvenc reggelijüket a gyerekeidnek. Ha van még pár perced,...

prémium liszt, cukor, sütőpor, tej, vanília kivonat, tojás, vaj, szirup...
Idő: 20 perc Bonyolultság: könnyen Mennyiség: 8 gofri Kalóriatartalom: 332
Szerző:
Burrito barna rizzsel és babbalMegtekintések: 785

Ki tudna ellenállni egy szaftos burritónak útközben? Remek módja annak, hogy egészséges zöldségeket és salátákat vigyünk be a gyerekek étrendjébe, amelyeket hagyományos környezetben esetleg nem élveznének. Burritók barna rizzsel, babbal...

Barna rizs, tortilla, avokádó, limelé, cheddar sajt, fekete bab, sárgarépa, salsa...
Idő: 15 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 1 Kalóriatartalom: 300
Kategóriák: Desszertek, Süti, .
Sütik édes mártogatóssalMegtekintések: 403
Recept tartalma:

Ez a recept sokaknak gyerekkori emlékeket idéz fel, amikor anya sütött egy süteményt, és mi titokban belemártogattuk az ujjainkat a finom tésztába. Cardea Brown egy édes, tésztaízű mártogatóst alkotott színes szórócukorral...

prémium liszt, krémsajt, tojás, tejszín, keményítő, mandulakivonat...
Idő: 1 óra 30 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 14 Kalóriatartalom: 305
Kategóriák: Desszertek, Muffinok, kekszek, .
Szerző:
Áfonyás muffinok reggelireMegtekintések: 1442

Pont megfelelő méretűek a kis kezek számára, ezek a mini muffinok a tökéletes gyors reggeli azokra a reggelekre, amikor egyszerűen nincs időd készülődni. Mindent tartalmaznak...

Teljes kiőrlésű liszt, almaszósz (püré), áfonya, zabpehely, finomítatlan cukor, méz, tojás, tej, joghurt...
Idő: 1 óra. Bonyolultság: könnyen Adagok: 24 Kalóriatartalom: 82
Szerző:
Kurkumás tofus tésztaMegtekintések: 523

Ez a finom és laktató ázsiai étel tökéletes egy tápláló hétköznapi vacsorához. Nagyon laktató, percek alatt elfogyasztható, és felnőttek és gyerekek egyaránt nagy sikert aratnak. A krutonok pedig...

Tofu, pak choi, udon tészta, csiperkegomba, laskagomba, gyömbérgyökér, koriander, miso (szójababpüré), sriracha szósz, tamari szósz, kurkuma...
Idő: 50 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 762
Szerző:
Mogyoróvajas desszertMegtekintések: 882

Ez a sütés nélküli mogyoróvajas desszert tökéletes a nyárra. Melegítsd fel a ropogós, diós ízű mogyoróvajat, keverd össze tört graham keksszel,...

Omlós keksz, karamell, mogyoróvaj, félédes csokoládé, csokoládédarabok (granulátumok)...
Idő: 45 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 36 Kalóriatartalom: 160
Szerző:
Mogyoróvajas brownieMegtekintések: 648

Ezek az apró sütemények a mogyoróvaj és a csokoládé finom kombinációját kínálják, valamint egy puha, csokis brownie-t. Mini muffinformákban sütve olyan aprók, mint...

prémium liszt, félédes csokoládé, étcsokoládé, tojás, tejszín, mogyoróvaj...
Idő: 1 óra 20 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 24 Kalóriatartalom: 202
Kategóriák: Desszertek, Süti, .
Szerző:
Csokis snack mogyoróvajjal zacskóbanMegtekintések: 516

Ezek az apró, édes falatkák nagyszerűek útközben vagy otthon filmnézés közben. Készítsen egyedi csokoládépudingot és mogyoróvajas sütifalatkákat közvetlenül a sütiszacskókban. Amikor...

keksz sütik...
Idő: 8 óra 10 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 395
Kategóriák: Desszertek, Süti, Gyümölcsök, .
Szerző:
Epres sütemény zacskóbanMegtekintések: 448

Ez az epres sütemény egy zacskó édes kekszben készül, így könnyen fogyasztható kanállal útközben. A gyerekek imádni fogják! Áztasd be a kekszet a friss eperbe...

keksz, eper, tejszín, méz...
Idő: 8 óra 10 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 264
Szerző:
Narancsvirágos cupcakesekMegtekintések: 488
Recept tartalma:

Észrevetted már, hogy a mandaringerezdek mennyire hasonlítanak a virágszirmokra? Miért ne díszítenél velük muffinokat, hogy egy nyári rétet varázsolj az asztalra?! Rendezd el a mandaringerezdeket virágként...

Prémium liszt, tojás, tej, vaníliarúd, sárgabaracklekvár, mandarin, málna...
Idő: 1 óra 40 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 12 Kalóriatartalom: 465
Kategóriák: Előételek, rágcsálnivalók, .
Szerző:
Ropogós müzliszeletek gabonapehely nélkülMegtekintések: 647

A reggeli gabonapelyhekből és olvasztott pillecukorból készült ropogós szeletek népszerű, házi készítésű amerikai desszertek, amelyek a 20. század közepén jelentek meg. Ez a szerény csemege egyszerűsége miatt népszerű...

diófélék, csokis kekszek, kekszek, pillecukor...
Idő: 15 perc plusz kötési idő Bonyolultság: könnyen Mennyiség: 16 ütem Kalóriatartalom: 830
Szerző:
Marhahúsos és feketebabos krokodil tacoMegtekintések: 743

Sokkal szórakoztatóbb lesz a vacsora, ha krokodil alakú tacókat készítesz. A gyerekek különösen örülni fognak. Elkészítésükhöz ropogós, lapos aljú tacózsebekre lesz szükséged, hogy...

Darált marhahús, fekete bab, avokádó, koktélparadicsom, kaliforniai paprika, olajbogyó, pico de gallo szósz, jégsaláta, tejföl...
Idő: 35 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 553
Szerző:
Mini húsgombóc burgonyapürével és brokkolivalMegtekintések: 439

A fényes ketchupmázzal leöntött mini húsgombócos palacsintákat krumplipürével és sárgarépaszeletekkel tálaljuk. Ez egy nagyszerű étel gyerekeknek, ha több egészséges zöldséget szeretnének bevezetni az étrendjükbe.

Darált marhahús, darált sertéshús, cukkini, burgonya, brokkoli, sárgarépa, krémsajt...
Idő: 40 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 539
Kategóriák: Pékség, Kenyér, .
Szerző:
Gyerekbarát: Rozmaringos kenyér virágcserépbenMegtekintések: 467

Az agyagcserepekben sült rozmaringos kenyér bájos ajándék lehet a barátoknak, különösen, ha magokat, például rozmaringmagokat tartalmazó csomagokat rögzítesz a cserepekre...

élesztős tészta, rozmaring...
Idő: 4 óra. Bonyolultság: könnyen Adagok: 6 Kalóriatartalom: 278
Kategóriák: Pékség, Piték, .
Szerző:
Gyerekek is elkészíthetik: Téphető pizzakenyérMegtekintések: 492

Felnőttek és gyerekek egyaránt imádni fogják elkészíteni és megosztani ezt a pizza ízű, szétszedhető kenyeret. A kenyér tésztadarabokból áll, amelyeket szorosan egy formába préselnek más hozzávalókkal együtt...

Élesztős tészta, mozzarella sajt, parmezán sajt, pizzaszósz, pepperoni kolbász...
Idő: 1 óra 25 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 10 - 12 Kalóriatartalom: 300
Kategóriák: Előételek, rágcsálnivalók, .
Szerző:
Gyerekek készíthetnek: Puffasztott rizsgolyókatMegtekintések: 1343

Egyetlen gyerek sem tud ellenállni a ropogós édességeknek, főleg, ha házi készítésűek. Ez a puffasztott rizses nassolnivaló egészségesebb, mint a bolti szeletek, mert tele van...

aszalt sárgabarackok, pillecukor, puffasztott rizs, lenmag, napraforgómag, agávé nektár...
Idő: 10 perc plusz kötési idő Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 300

Receptek ábécé sorrendben

Javasoljuk az elolvasását

Élelmiszer súlyegységei