Epres-banános turmix
Szavazatok: 1
Idő: 10 perc
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 4
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 4
Tápérték adagonként:
Kalória 315, összes zsír 11 G., telített zsírok 7 G., fehérjék 8 G., szénhidrátok 48 G., rost 2 G., koleszterin 38 éves mg, nátrium 117 mg, cukor 26 G.
Kalória 315, összes zsír 11 G., telített zsírok 7 G., fehérjék 8 G., szénhidrátok 48 G., rost 2 G., koleszterin 38 éves mg, nátrium 117 mg, cukor 26 G.
Friss eper és kiváló minőségű eperfagylalt teszi ezt a turmixot kellemes bogyós ízzel, amely tökéletesen illik a banánhoz. Ünnepi hangulatért szórjon meg minden adagot színes szórócukorral, és díszítse eperrel.
A receptek a következő térfogatú mérőedényeket használják:
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 csésze (st.) - 180 ml.
2/3 csésze (st.) - 160 ml.
1/2 csésze (st.) - 125 ml.
1/3 csésze (st.) - 80 ml.
1/4 csésze (st.) - 60 ml.
1 evőkanál (evőkanál) - 15 ml.
1 teáskanál (tk) - 5 ml.
1/5 teáskanál (tk) - 1 ml.
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 csésze (st.) - 180 ml.
2/3 csésze (st.) - 160 ml.
1/2 csésze (st.) - 125 ml.
1/3 csésze (st.) - 80 ml.
1/4 csésze (st.) - 60 ml.
1 evőkanál (evőkanál) - 15 ml.
1 teáskanál (tk) - 5 ml.
1/5 teáskanál (tk) - 1 ml.
Hozzávalók a recepthez:
- 12 szem eper, megtisztítva, + 4 egész bogyó díszítéshez
- 1 banán
- 2 csésze eperfagylalt
- 2 csésze teljes tej
- 1/4 csésze édesített sűrített tej
- Szórványok díszítéshez
Javasoljuk
Hasonló hozzávalókkal készült receptek: eperfagylalt, tej, eper, banán, sűrített tej
Az étel elkészítése a recept szerint:
- Tedd az epret, a banánt, a fagylaltot, a teljes tejet és a sűrített tejet egy nagy turmixgépbe; turmixold simára.
- Öntsd 4 pohárba, és díszítsd mindegyik pohár peremét egy eperrel. Szórd meg szórócukorral, és azonnal tálald.
Kategóriák:
Receptgyűjtemények
Hasonló receptek
