Hawaii tonhalpoké saláta előétel
Szavazatok: 3
Idő: 1 óra.
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 8-10
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 8-10
Hawaii tonhalsaláta előétel "Poke" - részletes recept.
A receptek a következő térfogatú mérőedényeket használják:
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 csésze (st.) - 180 ml.
2/3 csésze (st.) - 160 ml.
1/2 csésze (st.) - 125 ml.
1/3 csésze (st.) - 80 ml.
1/4 csésze (st.) - 60 ml.
1 evőkanál (evőkanál) - 15 ml.
1 teáskanál (tk) - 5 ml.
1/5 teáskanál (tk) - 1 ml.
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 csésze (st.) - 180 ml.
2/3 csésze (st.) - 160 ml.
1/2 csésze (st.) - 125 ml.
1/3 csésze (st.) - 80 ml.
1/4 csésze (st.) - 60 ml.
1 evőkanál (evőkanál) - 15 ml.
1 teáskanál (tk) - 5 ml.
1/5 teáskanál (tk) - 1 ml.
Hozzávalók a recepthez:
- 450 g ahi tonhal, 2,5 cm-es kockákra vágva
- 1/2 csésze apróra vágott limu kohu barna alga
- 1 teáskanál pörkölt és zúzott kukui dióból készült inamona fűszerkeverék (opcionális, de a hagyományos főzésben használják), lásd az alábbi receptet
- 1/2 csésze szójaszósz
- 1 kockára vágott Maui hagyma
Az Inamona fűszerkeverékhez:
- 1 csésze egész kukui dió
Javasoljuk
Hasonló hozzávalókkal készült receptek: tonhal, hagyma, szója szósz, hínár
Az étel elkészítése a recept szerint:
- Keverjük össze az összes hozzávalót, és tegyük hűtőbe egy órára.
A fűszerezés elkészítése InamonaA dióféléket egészben grillezzük vagy süssük 160°C-on, amíg aranybarnára nem sülnek, körülbelül 90 percig. Törjünk fel 1 kukui diót; ha sötétbarna, akkor készen áll. Hűtsük ki a dióféléket, távolítsuk el a magokat, és vágjuk apróra. Ízlés szerint sózzuk.
Kategóriák:
Hasonló receptek
