Farro (tönkölybúza) kelkáposztával


Szavazatok: 4

Elkészítési útmutató - Farro (tönkölybúza) kelkáposztával
Az étel fotója: Ryan Liebe

Menj vissza Nyomtatott verzió

Idő: 15 perc
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 4


Farro (tönkölybúza) kelkáposztával - részletes recept.




Javasoljuk

Recept:


Főzzön meg 1 csésze tönkölyt (farro) a csomagoláson található utasítások szerint. Melegítsen fel 2 evőkanál olívaolajat egy közepes lábasban közepesen magas lángon.

Adjunk hozzá egy kis csokor apróra vágott toszkán kelkáposztát, egy csipet sót és egy csipet pirospaprika-pelyhet. Főzzük, kevergetve, amíg a kelkáposzta térfogata csökken, körülbelül 3 percig.

Keverjük hozzá a farro sajtot és 1 evőkanál olívaolajat, majd további 1/4 csésze reszelt parmezánt; ízesítsük sóval. Locsoljuk meg még egy kevés olívaolajjal, és szórjuk meg parmezánnal.




Hasonló hozzávalókkal készült receptek: teljes kiőrlésű búza, kelkáposzta, pirospaprika pehely, Parmezán sajt




Kategóriák:



Hasonló receptek




Javasoljuk az elolvasását

Élelmiszer súlyegységei