Reggelizőpelyhekből, mézzel és diófélékkel készült desszert
Szavazatok: 2
Idő: 55 perc
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 24
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 24
Tápérték adagonként:
Kalória 175, összes zsír 10 G., telített zsírok 2 G., fehérjék 3 G., szénhidrátok 21 G., rost 2 G., koleszterin 5 mg, nátrium 44 mg, cukor 12 G.
Kalória 175, összes zsír 10 G., telített zsírok 2 G., fehérjék 3 G., szénhidrátok 21 G., rost 2 G., koleszterin 5 mg, nátrium 44 mg, cukor 12 G.
A diófélék és a méz tökéletes kombinációja egy ropogós desszertnek. Készítsd el mézes reggelizőpelyhekkel és bármilyen vegyes diófélével, ami kéznél van. Miután a desszert megszilárdult, vágd belőle praktikus szeleteket, amelyek tökéletesek nassolnivalónak vagy akár útközbeni reggelinek is.
A receptek a következő térfogatú mérőedényeket használják:
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 csésze (st.) - 180 ml.
2/3 csésze (st.) - 160 ml.
1/2 csésze (st.) - 125 ml.
1/3 csésze (st.) - 80 ml.
1/4 csésze (st.) - 60 ml.
1 evőkanál (evőkanál) - 15 ml.
1 teáskanál (tk) - 5 ml.
1/5 teáskanál (tk) - 1 ml.
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 csésze (st.) - 180 ml.
2/3 csésze (st.) - 160 ml.
1/2 csésze (st.) - 125 ml.
1/3 csésze (st.) - 80 ml.
1/4 csésze (st.) - 60 ml.
1 evőkanál (evőkanál) - 15 ml.
1 teáskanál (tk) - 5 ml.
1/5 teáskanál (tk) - 1 ml.
Hozzávalók a recepthez:
- 4 evőkanál sótlan vaj, plusz egy kevés a tepsi kikenéséhez
- 1 csomag (280 g) mini pillecukor
- 1 evőkanál méz
- 0,5 csésze mandulapaszta
- 1 teáskanál vanília kivonat
- 3 csésze mézes zabpehely reggelire
- 3 csésze mézes puffasztott búzaliszt
- 1,5 csésze vegyes sózott dió, durvára vágva
Javasoljuk
Hasonló hozzávalókkal készült receptek: száraz reggeli, mandulapaszta, diófélék, mályvacukor, méz
Az étel elkészítése a recept szerint:
- Bélelj ki egy 22x32 cm-es tepsit annyi alufóliával, hogy minden oldalán 5 cm-nyi túlnyúlás maradjon. Kend ki a fóliát vajjal.
- Egy nagy lábasban közepes lángon olvaszd fel a vajat. Add hozzá a pillecukrot és a mézet, és főzd, időnként megkeverve, amíg a pillecukor teljesen elolvad, körülbelül 5 percig. Vedd le a tűzről, és keverd hozzá a mandulapasztát és a vanília kivonatot. Add hozzá a zabpelyhet, a puffasztott búzát és 1 csésze apróra vágott diót. Keverd össze egy gumilapáttal, a lábas alját használva, hogy egyenletesen befedje.
- Öntsük át az előkészített tepsibe, és egyenletes rétegben terítsük el. Szórjuk meg a maradék fél csésze apróra vágott dióval, és nyomkodjuk le egy mérőpohár aljával. Hagyjuk szobahőmérsékleten állni, amíg meg nem dermed, körülbelül 30 percig. Vágjuk 24 szeletre. Szobahőmérsékleten, légmentesen lezárt edényben legfeljebb 3 napig tárolandó..
Kategóriák:
Receptgyűjtemények
Hasonló receptek
