Ropogós desszert reggeli gabonapelyhekből és aszalt gyümölcsökből
Szavazatok: 1
Idő: 55 perc
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 25
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 25
Tápérték adagonként:
Kalória 84, összes zsír 2 G., telített zsírok 1 G., fehérjék 1 G., szénhidrátok 16 G., rost 0 G., koleszterin 5 mg, nátrium 57 mg, cukor 9 G.
Kalória 84, összes zsír 2 G., telített zsírok 1 G., fehérjék 1 G., szénhidrátok 16 G., rost 0 G., koleszterin 5 mg, nátrium 57 mg, cukor 9 G.
Készítsd el ezeket a ropogós szeleteket kétféle gabonapehely és aszalt gyümölcs felhasználásával. Az alsó réteg rizspehely, a felső réteg pedig színes, gyümölcsízű gabonapehely. Ezek nemcsak ízt adnak, hanem élénkebbé és szebbé is teszik a szeleteket.
A receptek a következő térfogatú mérőedényeket használják:
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 csésze (st.) - 180 ml.
2/3 csésze (st.) - 160 ml.
1/2 csésze (st.) - 125 ml.
1/3 csésze (st.) - 80 ml.
1/4 csésze (st.) - 60 ml.
1 evőkanál (evőkanál) - 15 ml.
1 teáskanál (tk) - 5 ml.
1/5 teáskanál (tk) - 1 ml.
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 csésze (st.) - 180 ml.
2/3 csésze (st.) - 160 ml.
1/2 csésze (st.) - 125 ml.
1/3 csésze (st.) - 80 ml.
1/4 csésze (st.) - 60 ml.
1 evőkanál (evőkanál) - 15 ml.
1 teáskanál (tk) - 5 ml.
1/5 teáskanál (tk) - 1 ml.
Hozzávalók a recepthez:
- 4 evőkanál sótlan vaj, plusz egy kevés a tepsi kikenéséhez
- 1 csomag (280 g) mini pillecukor
- 1 teáskanál vanília kivonat
- 3 csésze fogyasztásra kész rizspehely
- 3 csésze gyümölcsízű reggeli gabonapehely
- 0,5 csésze finomra vágott szárított gyümölcs, például szárított sárgabarack, áfonya vagy cseresznye
Javasoljuk
Hasonló hozzávalókkal készült receptek: szárított cseresznye, szárított sárgabarackok, puffasztott rizs, száraz reggeli, mályvacukor, szárított gyümölcsök
Az étel elkészítése a recept szerint:
- Bélelj ki egy 20x20 cm-es tepsit annyi alufóliával, hogy minden oldalán 5 cm-nyi túlnyúlás maradjon. Kend ki a fóliát vajjal.
- Egy nagy lábasban közepes lángon olvasszunk fel 2 evőkanál vajat. Adjuk hozzá a pillecukor felét, és időnként megkeverve főzzük, amíg teljesen elolvad, körülbelül 5 percig. Vegyük le a tűzről, és keverjünk hozzá 1/2 teáskanál vanília kivonatot és egy csipet sót. Adjuk hozzá a rizspelyhet, és egy gumilapáttal forgassuk össze, hogy egyenletesen bevonja. Öntsük át az előkészített tepsibe, és egy mérőpohár aljával egyenletes rétegben terítsük el.
- Mossa el a serpenyőt, és ismételje meg a folyamatot a maradék vajjal, pillecukorral, 1/2 teáskanál vanília kivonattal, gyümölcsízű gabonapelyhekkel, aszalt gyümölcsökkel és egy csipet sóval. Kanalazza a keveréket közvetlenül a rizses süteményrétegre, és egyenletes rétegben terítse el. Hagyja szobahőmérsékleten körülbelül 30 percig dermedni.
- Vágd 25 kis négyzetre. Szobahőmérsékleten, légmentesen lezárt edényben legfeljebb 3 napig tárold.
Kategóriák:
Receptgyűjtemények
Hasonló receptek
