Fűszeres gyümölcssaláta naranccsal és körtével
Szavazatok: 1
Idő: 30 perc
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 4
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 4
Tápérték adagonként:
Kalória 181, összes zsír 0,5 G., telített zsírok 0 G., fehérjék 2 G., szénhidrátok 46 G., rost 6 G., koleszterin 0 mg, nátrium 3 mg, cukor 35 G.
Kalória 181, összes zsír 0,5 G., telített zsírok 0 G., fehérjék 2 G., szénhidrátok 46 G., rost 6 G., koleszterin 0 mg, nátrium 3 mg, cukor 35 G.
Fűszeres gyümölcssaláta naranccsal és körtével - részletes recept.
A receptek a következő térfogatú mérőedényeket használják:
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 csésze (st.) - 180 ml.
2/3 csésze (st.) - 160 ml.
1/2 csésze (st.) - 125 ml.
1/3 csésze (st.) - 80 ml.
1/4 csésze (st.) - 60 ml.
1 evőkanál (evőkanál) - 15 ml.
1 teáskanál (tk) - 5 ml.
1/5 teáskanál (tk) - 1 ml.
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 csésze (st.) - 180 ml.
2/3 csésze (st.) - 160 ml.
1/2 csésze (st.) - 125 ml.
1/3 csésze (st.) - 80 ml.
1/4 csésze (st.) - 60 ml.
1 evőkanál (evőkanál) - 15 ml.
1 teáskanál (tk) - 5 ml.
1/5 teáskanál (tk) - 1 ml.
Hozzávalók a recepthez:
Javasoljuk
Hasonló hozzávalókkal készült receptek: szárított sárgabarackok, szárított cseresznye, mazsola, citromhéj, fahéj, Narancsok, körte, őrölt vanília, joghurt
Az étel elkészítése a recept szerint:
- Keverjük össze az aszalt sárgabarackokat, az aszalt cseresznyét, a citromhéjat, a citromlevet, a cukrot, a fahéjrudat és 2 evőkanál vizet egy mikrohullámú sütőben használható tálban. Melegítsük 30 másodpercig mikrohullámú sütőben. Keverjük hozzá a narancsot és a körtét, adjunk hozzá egy csipet vaníliát, és hagyjuk a salátát 30 percig állni.
- A gyümölcssalátát joghurttal tálaljuk.
Kategóriák:
Hasonló receptek
