Saláta burgonyával és zöldbabbal


Szavazatok: 1

Hogyan készítsünk burgonya- és zöldbabsalátát
Az étel fotója: Anna Williams

Menj vissza Nyomtatott verzió

Idő: 40 perc
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 6-8

Főtt zöldbabbal készült burgonyasaláta recept. Fokhagymával, olajbogyóval, friss oregánóval, újhagymával és paprikapelyhekkel ízesítjük. Olívaolajjal és sherryecettel készült öntettel tálaljuk.



A receptek a következő térfogatú mérőedényeket használják:
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 csésze (st.) - 180 ml.
2/3 csésze (st.) - 160 ml.
1/2 csésze (st.) - 125 ml.
1/3 csésze (st.) - 80 ml.
1/4 csésze (st.) - 60 ml.
1 evőkanál (evőkanál) - 15 ml.
1 teáskanál (tk) - 5 ml.
1/5 teáskanál (tk) - 1 ml.

Hozzávalók a recepthez:


  • 900 g vörös héjú burgonya
  • 225 g zöldbab, szárak nélkül
  • 1/2 csésze kimagozott és vékonyra szeletelt Gaeta vagy Kalamata olajbogyó
  • 2 gerezd fokhagyma
  • Durva só
  • 1/4 - 1/3 csésze sherry ecet
  • 1/4 - 1/3 csésze extra szűz olívaolaj
  • 1/2 csokor friss oregánólevél, finomra aprítva
  • 3 toll zöld hagyma, átlósan karikákra vágva
  • Egy csipetnyi pirospaprika pehely



Javasoljuk

Az étel elkészítése a recept szerint:


  1. Tedd a burgonyát és a fokhagymát egy lábasba, és öntsd fel bőséges sós vízzel. Forrald fel a vizet, majd közepes lángon főzd 20 percig, amíg a burgonya megpuhul, amikor villával megszúrod. Szűrd le.

    Amikor a krumpli már elég hűvös ahhoz, hogy meg lehessen fogni, de még forró legyen, óvatosan vágd félbe (vigyázz, nehogy meghámozd a héját), és tedd egy nagy tálba. A fokhagymát finomra vágd, és add a krumplihoz 2 evőkanál ecettel és 2 evőkanál olívaolajjal együtt, ízesítsd sóval. (Fontos, hogy a krumpli meleg legyen, hogy teljesen felszívja az ecetet és az olívaolajat, és megfelelően ízesüljön.)
  2. Közben forralj fel egy másik fazék jól sózott vizet. Készíts elő egy tál jeges vizet, és sózd meg bőségesen. Add hozzá a babot a forrásban lévő vízhez, és főzd 5-6 percig, amíg megpuhulnak (kóstold meg, hogy biztosan megpuhultak-e).

    Szűrd le a babot, és azonnal tedd át hideg vízbe, hogy ne főjenek meg a saját hőmérsékletük alatt (ezt "hősokknak" nevezik). Miután kihűltek, szűrd le a babot, és töröld szárazra. Vágd félbe őket.

  3. Add hozzá a babot, az olajbogyót, az oregánót, a zöldhagymát és a pirospaprika-pelyhet a burgonyával együtt a tálba. Keverd össze alaposan. Kóstold meg, és ízlés szerint ízesítsd. Ha szükséges, add hozzá a maradék olívaolajat és ecetet.

    Ez a saláta azonnal elkészítve is finom, de még jobb lesz, ha legalább 1 órát szobahőmérsékleten állni hagyod.





Kategóriák:



Hasonló receptek




Javasoljuk az elolvasását

Élelmiszer súlyegységei