Fekete szemű babsaláta
Szavazatok: 2

Idő: 10 perc plusz áztatási idő
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 4 - 6
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 4 - 6
Ez a kiadós és tápláló konzerv fekete szemű babsaláta percek alatt elkészíthető: egyszerűen keverd össze zöldségekkel és rizsecetes öntettel. A salátának azonban egy ideig állnia kell, hogy kissé pácolódjon és intenzívebbé váljon az íze, ezért tervezz előre. A legjobb, ha egy éjszakára hűtőbe teszed. Másnap köretként fogyaszthatod grillezett hús mellé.
A receptek a következő térfogatú mérőedényeket használják:
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 csésze (st.) - 180 ml.
2/3 csésze (st.) - 160 ml.
1/2 csésze (st.) - 125 ml.
1/3 csésze (st.) - 80 ml.
1/4 csésze (st.) - 60 ml.
1 evőkanál (evőkanál) - 15 ml.
1 teáskanál (tk) - 5 ml.
1/5 teáskanál (tk) - 1 ml.
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 csésze (st.) - 180 ml.
2/3 csésze (st.) - 160 ml.
1/2 csésze (st.) - 125 ml.
1/3 csésze (st.) - 80 ml.
1/4 csésze (st.) - 60 ml.
1 evőkanál (evőkanál) - 15 ml.
1 teáskanál (tk) - 5 ml.
1/5 teáskanál (tk) - 1 ml.
Hozzávalók a recepthez:
Saláta
- 2 x 425 g-os konzerv fekete szemű bab, lecsepegtetve
- 1 nagy paradicsom, kockára vágva
- Fél közepes vöröshagyma, finomra aprítva
- 1 kis piros kaliforniai paprika, finomra aprítva
- 1 jalapeño, finomra aprítva
- 2 evőkanál zöldhagyma, finomra aprítva
- 2 evőkanál friss petrezselyemlevél, finomra aprítva
Tankolás
- 1/4 evőkanál rizsecet
- 1/4 csésze repceolaj
- 0,5 teáskanál cukor
Javasoljuk
Hasonló hozzávalókkal készült receptek: fekete szemű bab, édes paprika, paradicsom, vöröshagyma, jalapeno paprika, zöldhagyma, rizsecet, petrezselyem
Az étel elkészítése a recept szerint:
- Egy tálban keverjük össze a saláta hozzávalóit.
- Egy külön kis tálban keverjük össze a rizsborecetet, a repceolajat, a cukrot, a sót és a fekete borsot.
- Keverjük össze az egészet a fekete szemű babbal, és tálalás előtt 8 órán át pácoljuk a hűtőszekrényben.
Kategóriák:
Hasonló receptek







































