Grillezett kardhal pácolt páfránnyal
Szavazatok: 2

Idő: 50 perc plusz pácolás
Bonyolultság: átlagos
Adagok: 8
Bonyolultság: átlagos
Adagok: 8
Grillezett kardhal pácolt páfránnyal - részletes recept.
A receptek a következő térfogatú mérőedényeket használják:
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 csésze (st.) - 180 ml.
2/3 csésze (st.) - 160 ml.
1/2 csésze (st.) - 125 ml.
1/3 csésze (st.) - 80 ml.
1/4 csésze (st.) - 60 ml.
1 evőkanál (evőkanál) - 15 ml.
1 teáskanál (tk) - 5 ml.
1/5 teáskanál (tk) - 1 ml.
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 csésze (st.) - 180 ml.
2/3 csésze (st.) - 160 ml.
1/2 csésze (st.) - 125 ml.
1/3 csésze (st.) - 80 ml.
1/4 csésze (st.) - 60 ml.
1 evőkanál (evőkanál) - 15 ml.
1 teáskanál (tk) - 5 ml.
1/5 teáskanál (tk) - 1 ml.
Hozzávalók a recepthez:
Páclé és hal:
- 900 g kardhal, megtisztítva és téglalapokra vágva (bőr nélkül)
- 3 friss lime
- 3 gerezd fokhagyma, egy kés oldalával enyhén összetörve és negyedekre vágva
- 30 g friss gyömbérgyökér, meghámozva és 0,5 cm-es kockákra vágva (2,5-4 cm)
- 1/2 evőkanál rizsecet
- 1/4 szójaszósz
- 6 újhagyma, átlósan szeletelve
- 1/4 csésze olívaolaj
- Só és őrölt fekete bors
Páfrány vinaigrette mártással:
- 16 páfrányhajtás (a közönséges struccpáfrány fiatal hajtásai): áztasd be hideg vízbe, és dörzsöld át az ujjaiddal a pikkelyek eltávolításához
- 2 evőkanál rizsborecet
- 1 gerezd fokhagyma, kés oldalával enyhén összetörve és negyedekre vágva
- 1/2 teáskanál dijoni mustár
- 1/2 csésze olívaolaj
- Só és őrölt fekete bors
Gombák:
- 240 gramm kucsmagomba, öblítsd le és áztasd hideg vízben 1 órán át, majd forrald 15 percig.
- 3 evőkanál olívaolaj
Paradicsomos salsa bazsalikommal:
- 2 nagy érett paradicsom, kimagozva és 0,5 cm-es kockákra vágva
- 1/2 csésze friss bazsalikomlevél (szorosan csomagolva)
- 2 mogyoróhagyma, finomra aprítva
- 3-5 újhagyma, átlósan 1 cm-es darabokra szeletelve (csak a fehér és a puha zöld részek)
- 2 teáskanál szójaszósz
- 1 evőkanál balzsamecet
- 1/4 csésze olívaolaj
- Só (ha szükséges) és őrölt fekete bors
Javasoljuk
Hasonló hozzávalókkal készült receptek: halfilé, szója szósz, zöldhagyma, fokhagyma, Dijoni mustár, balzsamecet, rizsecet, gombák, salsa szósz, paradicsom, bazsalikom, mész
Az étel elkészítése a recept szerint:
- Készítse elő a pácot a halhoz: Tegyél 3 lime-ot egy kis tálba, és mikrózd meg őket, hogy kibontakozzon az ízük és a lédússáguk. Hagyd őket kissé kihűlni.
Egy turmixgép fedelét használva, egyesével adjuk hozzá a fokhagymát, a gyömbért, a rizsecetet, a szójaszószt és az újhagymát. Ezután, bekapcsolt turmixgép mellett, nyomjuk ki a mikróban melegített lime-ok levét. Helyezzük a kardhalat egy edénybe, és öntsük rá a pácot. Fedjük le, és tegyük hűtőbe 6-8 órára. - Készítse elő a pácot a páchoz: Helyezd a páfrányhajtásokat egy tálba.
Készítsen vinaigrette-et úgy, hogy működés közben egy turmixgép fedelén lévő lyukon keresztül egyenként hozzáadja a rizsecetet, a fokhagymát és a dijoni mustárt. Ezután, működés közben lassan öntse hozzá az olívaolajat. Ízesítse sóval és borssal ízlés szerint, és öntse a páfrányokra.
Fedjük le, és hagyjuk állni a hűtőszekrényben körülbelül 6 órán át. (Ez a pácolás helyettesíti a főzést.) - Készítsen friss salsátAmíg a hal grillsütőjén melegszik, keverjük össze a szójaszószt és a balzsamecetet egy tálban. Lassan, folyamatos keverés mellett adagoljuk hozzá az olívaolajat.
Aprítsd fel a bazsalikomleveleket, és add hozzá a tálhoz a paradicsommal, mogyoróhagymával és újhagymával együtt. Ízesítsd sóval és borssal ízlés szerint. (Kóstold meg a salsát, mielőtt bármilyen fűszert hozzáadnál, mivel a szójaszósz elég sós.) - Kend meg a pácolt halat olajjal, ízesítsd sóval és borssal. Grillezd a halat néhány percig mindkét oldalán, ügyelve arra, hogy ne essen szét.
Hagyjuk pihenni, majd tegyük át egy vágódeszkára és szeleteljük fel. Egy forró serpenyőben olívaolajon süssük a kucsmagombát 10-13 percig.
Helyezz néhány gombát egy tálalóedény közepére, tegyél rá egy szelet halat és pácolt páfrányt, majd tálald friss salsával egy külön salátástálban.
Kategóriák:
Hasonló receptek







































