Csokoládé trüffel chia maggal
Szavazatok: 1
Idő: 50 perc
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 24
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 24
A magvak és diófélék egészséges nassolnivalót jelentenek az édesszájúak számára ezek a csokoládé-mogyoró- és mogyoróvajas trüffelekből. Adj kókuszt, chia magot, zabpelyhet, napraforgómagot és szezámmagot a csokoládés keverékhez (mint a Nutellához), formázz belőle golyókat, és jó étvágyat!
A receptek a következő térfogatú mérőedényeket használják:
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 csésze (st.) - 180 ml.
2/3 csésze (st.) - 160 ml.
1/2 csésze (st.) - 125 ml.
1/3 csésze (st.) - 80 ml.
1/4 csésze (st.) - 60 ml.
1 evőkanál (evőkanál) - 15 ml.
1 teáskanál (tk) - 5 ml.
1/5 teáskanál (tk) - 1 ml.
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 csésze (st.) - 180 ml.
2/3 csésze (st.) - 160 ml.
1/2 csésze (st.) - 125 ml.
1/3 csésze (st.) - 80 ml.
1/4 csésze (st.) - 60 ml.
1 evőkanál (evőkanál) - 15 ml.
1 teáskanál (tk) - 5 ml.
1/5 teáskanál (tk) - 1 ml.
Hozzávalók a recepthez:
- 1,5 csésze gyorsan főző zabpehely
- 1/3 csésze kókuszreszelék
- 1/3 csésze csokoládé-mogyoró krém
- 1/4 csésze méz
- 1 evőkanál chia mag
Javasoljuk
Hasonló hozzávalókkal készült receptek: csokoládé-dióvaj, Mogyoróvaj, kókuszpehely, méz, chia magvak, napraforgómag, szezám, zabpehely
Az étel elkészítése a recept szerint:
- Tegyen 1,5 csésze gyorsfőző zabpelyhet egy sütőlapra, és pirítsa meg 175°C-os sütőben 10 percig.
- Hagyjuk teljesen kihűlni. Öntsük át egy tálba, és adjunk hozzá 1/3 csésze kókuszreszeléket, 1 csokoládé-mogyoró krémet és 1/4 csésze ropogós mogyoróvajat, 1/4 csésze mézet, 1 evőkanál chia magot és 1/4 teáskanál durva sót; alaposan keverjük össze egy gumilapáttal.
- Formázz a keverékből kis golyókat, egyenként kb. 1 evőkanálnyit. Forgass bele 1/3 csésze sózott napraforgómagot és 2 evőkanál szezámmagot, nyomkodd össze őket.
Kategóriák:
Hasonló receptek
