Szarvasgomba avokádóval


Szavazatok: 8

Hogyan készítsünk avokádós szarvasgombát
Menj vissza Nyomtatott verzió

Idő: 30 perc
Bonyolultság: könnyen
Mennyiség: 12 cukorka

Tápérték adagonként:

Kalória 145, összes zsír 10 G., telített zsírok 4 G., fehérjék 2 G., szénhidrátok 17 G., rost 4 G., koleszterin 0 mg, nátrium 5 mg, cukor 12 G.


Ezeknek az egészséges csokoládéknak a fő összetevője az avokádó. Harmonikusan illeszkedik az étcsokoládéhoz, puha, bársonyos textúrát kölcsönöz a cukorkáknak, és egészséges zsírokkal tölti fel őket. Az olvasztott étcsokoládé és az érett avokádó mellett csak vanília kivonatra, egy kevés őrölt fahéjra és kakaóporra lesz szükséged a trüffelek bevonásához. Hagyd a keveréket a hűtőszekrényben dermedni, mielőtt golyókat formáznál, hogy ne ragadjon a kezedhez. Kínáld meg vendégeidnek ezeket a kézzel készített cukorkákat, és soha nem fogják kitalálni, hogy avokádóval készültek.



A receptek a következő térfogatú mérőedényeket használják:
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 csésze (st.) - 180 ml.
2/3 csésze (st.) - 160 ml.
1/2 csésze (st.) - 125 ml.
1/3 csésze (st.) - 80 ml.
1/4 csésze (st.) - 60 ml.
1 evőkanál (evőkanál) - 15 ml.
1 teáskanál (tk) - 5 ml.
1/5 teáskanál (tk) - 1 ml.

Hozzávalók a recepthez:


  • 1,5 csésze étcsokoládé vagy félédes csokoládéforgács, megolvasztva
  • 1 teáskanál vanília kivonat
  • 0,5 teáskanál őrölt fahéj
  • 2 érett avokádó, összetörve
  • 1 csésze kakaópor vagy száraz forró csokoládé keverék



Javasoljuk

Az étel elkészítése a recept szerint:


  1. Tedd az olvasztott csokoládét, a vaníliát, a fahéjat és az avokádópürét egy közepes tálba, és keverd simára. Tedd hűtőbe 10 percre.
  2. Szórj kakaóport egy tányérra. Kanalazz egy púpozott teáskanálnyi avokádós keveréket. Formázz belőle golyókat a kezedben. Forgasd meg a trüffeleket a kakaóporban. Tedd hűtőbe további 10 percre, hogy megdermedjen.






Kategóriák:



Hasonló receptek




Javasoljuk az elolvasását

Élelmiszer súlyegységei