Otthon » Hozzávalók » szezám

Szezám


Receptgyűjtemény a szezámmag összetevőjével.

Szerző:
Konyha:ázsiai,
Menü:Reggeli,
Zabpehely és tojásos tál reggelire
Idő: 40 perc
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 1
Kalória: 370
További információ

Ha még soha nem próbáltad zabpelyhet csirkehúslevessel, kezdd ezzel az egyszerű recepttel. Csirkehúsleves,...

zabpehely, chilipaszta, krémsajt, szezámmag...
Szerző:
Konyha:ázsiai,
Ragacsos hoisin mázban sült sertésborda
Idő: 1 óra 30 perc
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 8
Kalória: 685
További információ

A sertésborda népszerű előétel sportesemények nézésekor. Ezek a bordák egy elvitelre rendelt étteremből...

Sertésborda, borókabogyó, babérlevél, fahéj, juharszirup, sriracha szósz, szezámmag, chili paprika, narancslé, melasz...
Leveles tésztában sült kolbász ketchuppal és mustárral
Idő: 30 perc
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 8
Kalória: 153
További információ

Molly Yeh különlegessé teszi a kolbászos tekercseit. A sima kolbászokat csirkekolbásszal helyettesíti, majd bevonja őket...

Leveles tészta, kolbász, mák, szezámmag, ketchup, mustár, harissza szósz...
Szerző: - kulináris író
Konyha:amerikai,
Menü:Reggeli,
Teljes kiőrlésű palacsinta almával és dióval juharszirupos mázban
Idő: 25 perc
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 4
Kalória: 494
További információ

A finom és egészséges palacsinták tökéletesek egy késő vasárnapi reggelihez. Ezek a palacsinták a szokásos...

Teljes kiőrlésű liszt, tojás, joghurt, kefir, tej, juharszirup, méz, tökmag, búzacsíra, szezámmag, mandula...
Grillezett pak choy
Idő: 20 perc
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 2
Kalória: 142
További információ

Molly Yeh pak choyt és újhagymát kever össze rizsecettel és chiliolajjal, majd pirítja őket...

pak choy, rizsecet, újhagyma, szezámmag...
Konyha:Keleti,
Pizza sárgarépával, dukkah diókeverékkel és hagymás szubise szósszal
Idő: 3 óra (beleértve a kelesztési időt is)
Bonyolultság: átlagos
Mennyiség: 12 pizza (35 cm)
További információ

A sárgarépa meglehetősen váratlan alapanyag a pizzában, de a megfelelő fűszerekkel, szósszal és egyéb feltétekkel...

Sárgarépa, narancslé, prémium liszt, tej, tejszín, méz, mogyoró, mandula, Gruyère sajt, Fresno paprika, koriander, szezámmag, édesköménymag, paprika, kömény, fekete bors, hagyma...
Szerző:
Konyha:ázsiai,
Menü:Vacsora,
Egészséges sertéshúsos, borsos és rizstésztaleves 40 perc alatt
Idő: 40 perc
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 6
Kalória: 439
További információ

Ez az egészséges étel mindössze 40 perc alatt rengeteg csodálatos ízt kínál. A sűrű leves tele van ízletes...

Darált sertéshús, rizstészta, shiitake gomba, kaliforniai paprika, gyömbérgyökér, rizsecet, kínai kel, sárgarépa, szezámmag...
Szerző:
Konyha:ázsiai,
Menü:Vacsora,
Teriyaki pácban sült csirkemellek
Idő: 2 óra 20 perc (a pácolási idővel együtt)
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 4
Kalória: 532
További információ

Ez a könnyű teriyaki stílusú pác olyan közkedvelt ízeket ötvöz, amelyek nem találhatók meg a hagyományos japán teriyakiban.

csirkemell, fokhagyma, szezámmag, szójaszósz, gyömbér, szezámolaj...
Szerző:
Konyha:japán,ázsiai,
Menü:Vacsora,
Teriyaki marhanyárs rizzsel
Idő: 50 perc (pácolási idővel együtt)
Bonyolultság: könnyen
Mennyiség: 20 kebab
Kalória: 104
További információ

Ezekhez a mini kebabokhoz keményebb marhahúsdarabokat is használhatsz, például oldalast vagy bélszínt...

Marhahús, rizs, szójaszósz, gyömbér, kaliforniai paprika, újhagyma, szezámmag...
Szerző:
Marhahúsos bulgogi sárgarépával és hóborsóval
Idő: 40 perc
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 4
További információ

A bulgogi egy koreai étel, amely vékonyra grillezett marhahússzeletekből készül. A hús vékony szeleteléséhez...

Marhahús, sárgarépa, cukorborsó, szójaszósz, szezámolaj, rizsecet, gyömbérgyökér, fokhagyma, rizs, újhagyma, szezámmag...
Szerző: - híres szakács
Konyha:kínai,
Menü:Vacsora,
Szecsuáni marhahús kukoricával és shishito paprikával
Idő: 30 perc
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 4
További információ

A kukoricaköret szinte minden hozzávalóból készül, mint a marhahúsból. Nyáron és ősszel készítsd el...

Marhahús, kukorica, sárgarépa, gyömbérgyökér, fokhagymás szósz, szójaszósz, keményítő, szecsuáni bors, kurkuma, kömény, shishito paprika, koriander, kaliforniai paprika, szezámmag...
Szerző:
Konyha:ázsiai,
Majonézes öntet szójaszósszal és szezámmaggal
Idő: 5 perc
Bonyolultság: könnyen
Mennyiség: 220 gramm
Kalória: 171
További információ

Az ázsiai konyha alapvető összetevőit – a szójaszószt és a szezámmagot – majonézzel habosítják fel, így sokoldalú...

majonéz, szezám, szójaszósz...
Szerző:
Menü:Vacsora,
Csípős Tteokbokki (koreai stílusú rizsgombóc szójaszószlevesben halszeletekkel)
Idő: 50 perc (áztatási idővel együtt)
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 4
További információ

A tteokbokki egy népszerű utcai étel Koreában, amelyet gyerekek és felnőttek egyaránt szeretnek. Ezek a puha rizsgombócok...

Hínár, szardella, fehér káposzta, pirospaprika-pehely, újhagyma, chilipaszta, szezámmag...
Japchae (koreai stílusú sült tészta marhahússal és zöldségekkel)
Idő: 1 óra 10 perc
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 6
További információ

A Japchae egy édes és sós, pirított tésztaétel. Annyit adhatsz hozzá, amennyit csak szeretnél...

Marhahús, édesburgonya, kaliforniai paprika, tojás, shiitake gomba, spenót, szójaszósz, sárgarépa, szezámmag...
Szerző:
Oi-muchim (koreai uborkasaláta)
Idő: 45 perc
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 2
Kalória: 132
További információ

Könnyű, frissítő és gyorsan elkészíthető, ez a fűszeres koreai uborkasaláta – oi-muchim – csodálatos...

uborka, pirospaprika pehely, halszósz, szezámmag, rizsecet...
Javasoljuk

Szerző:
Konyha:ázsiai,
Menü:Vacsora,
Wokban sütve marhahússal teriyaki szószban
Idő: 25 perc
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 6
Kalória: 317
További információ

Ez a finom, ázsiai ihletésű marhahúsos és zöldséges étel pirítva készül, és biztosan az asztalodon lesz...

Marhahús, teriyaki szósz, gyömbér, jalapeño paprika, zöldbab, sárgarépa, kaliforniai paprika, cukorborsó, szezámmag...
Szerző:
Csípős lazac teriyaki
Idő: 30 perc
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 4
Kalória: 373
További információ

A vörös hal gyors ázsiai stílusú elkészítéséhez vágd csíkokra, fűzd fel hosszában a csíkokat egy nyársra, és...

lazac, teriyaki szósz, újhagyma, szezámmag...
Szerző:
Konyha:ázsiai,
Sertéshús édes-savanyú mártásban ananásszal
Idő: 45 perc
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 4
További információ

Ez a polinéz stílusú étel sertéslapockából készül, apró kockákra vágva (a látható zsírt levágva),...

Sertéslapocka, ananászlé, kaliforniai paprika, makadámiadió, almaecet, ketchup, szezámmag...
Szerző:
Menü:Reggeli,
Házi kenyér kapros
Idő: 4 óra 10 perc
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 6
Kalória: 2301
További információ

A ropogós kérgű, házi készítésű friss kenyér a legjobb módja annak, hogy megajándékozd a családodat. Elkészítéséhez nincs szükséged...

Kenyérliszt, édesköménymag, kapormag, búzacsíra, melasz, méz, szezámmag...
Szerző:
Tatár "Kamaji"
Idő: 25 perc
Bonyolultság: átlagos
Adagok: 4
Kalória: 341
További információ

Ez a finom előétel friss tonhalból, bambuszrügyekből, avokádóból és paradicsomból készül, mindezt apróra vágva...

tonhal, koriander, lime, avokádó, tortilla chips, szezámmag...
Szerző:
Konyha:ázsiai,
Édes-savanyú leveles tészta garnélával
Idő: 45 perc
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 16
Kalória: 229
További információ

Ezek a leveles tészták bolti croissant tésztából készülnek. Mindegyiket csípős krémsajttal és egy óriásrákos töltelékkel töltik meg....

Leveles tészta, garnélarák, krémsajt, őrölt gyömbér, szezámmag, baracklekvár...
Szerző:
Zárt pite mángolddal és ricottával
Idő: 4 óra
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 8
Kalória: 640
További információ

Ez a finom és laktató pite lédús mángolddal és krémes ricottával van töltve. Tökéletes előétel! A tészta és...

Mángold, ricotta sajt, tojás, szezámmag...
Szerző:
Konyha:ázsiai,
Menü:Vacsora,
Ázsiai stílusú édes és csípős wokban sült csirke
Idő: 45 perc
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 6
Kalória: 231
További információ

Ez a finom wok étel percek alatt elkészül. A csirkét zöldségekkel sütjük édes-csípős szószban...

Csirkemell, szójaszósz, keményítő, fokhagymás szósz, szezámolaj, kaliforniai paprika, jalapeno paprika, szezámmag, ketchup...
Javasoljuk

Szerző:
Édes és ropogós jikama saláta
Idő: 45 perc
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 4
Kalória: 241
További információ

Ez az édes és ropogós jicama saláta tökéletes kiegészítője minden olyan ételnek, amelyhez szaftos köretre van szükség....

jicama, sárgarépa, alma, szezámmag...
Szerző:
Konyha:ázsiai,
Marhahúsos és garnélás kebab bourbon teriyaki szószban
Idő: 25 perc
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 8
Kalória: 413
További információ

A következő piknikeden vagy kerti grillpartidon lepd meg vendégeidet egyedi grillezéssel...

Marhahús, garnélarák, szójaszósz, méz, gyömbérgyökér, szezámmag, narancs, bourbon...
Szerző:
Konyha:ázsiai,
Menü:Vacsora,
Csirke ragacsos szezámos mázban
Idő: 35 perc
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 2
Kalória: 288
További információ

Süssünk házi csirkefalatkákat a sütőben, forgassuk meg őket ázsiai mázban, és szórjuk meg szezámmaggal. Ha szeretjük...

Csirkefalatkák, újhagyma, szezámmag, rizsecet, szirup, ketchup...
Szerző:
Konyha:ázsiai,
Édes és fűszeres koreai BBQ
Idő: 2 óra 10 perc
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 6
Kalória: 526
További információ

Ha nincs kültéri grillsütőd, egy elektromos grill vagy akár egy grillserpenyő is megteszi. Pácold be a vékony...

Marhahús, újhagyma, kimchi, saláta, sárgarépa, retek, babcsíra, alma, gyömbérgyökér, rizsecet, szezámmag...
Szerző:
Sült szárnyak gyökérsör mázzal
Idő: 1 óra 30 perc
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 12
Kalória: 207
További információ

A gyökérsör édes íze tökéletes alapanyaggá teszi a csirkeszárnyakhoz. Egy kis...

Csirkeszárnyak, fekete bors, keményítő, szezámmag, gyömbérgyökér, habanero paprika, limelé, gyökérsör, ketchup...
Szerző:
Koreai hot dog
Idő: 50 perc
Bonyolultság: átlagos
Adagok: 4
Kalória: 505
További információ

Ezek a marhahúsos hot dogok tele vannak finom koreai BBQ ízzel, köszönhetően az édes és fűszeres...

Kolbász, hot dog zsemle, sárgarépa, rizsecet, szezámmag, chilipaszta, méz...
Szerző:
Konyha:európai,
Menü:Reggeli,
Szalonnás, tojásos és sajtos burgonya
Idő: 1 óra
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 6
Kalória: 347
További információ

Ezek a leveles tészták rántottával, baconnel, krémsajttal és újhagymával vannak töltve, majd egy finom feltéttel vannak megszórva...

leveles tészta, krémsajt, mozzarella sajt, bacon, szezámmag, mák, szárított hagyma...
Szerző:
Menü:Vacsora,
Za'atarral sűrített kenyérrudak
Idő: 55 perc
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 12
Kalória: 343
További információ

A Za'atar egy közel-keleti fűszerkeverék, ami ha egyszer megkóstolod, az egyik kedvenceddé válik...

leveles tészta, kakukkfű, szezámmag, oregánó, szömörce...
Javasoljuk

Szerző:
Konyha:ázsiai,
Menü:Vacsora,
Sütőben sült csirke szójamártásban szezámmaggal
Idő: 2 óra 45 perc
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 6
Kalória: 890
További információ

A hagyományos sült csirke új ízvilágáért próbáld ki ezt az ázsiai ihletésű csavart. A csirke...

Csirke, méz, ötfűszeres fűszerkeverék, koriander, szezámmag, fehér bors, szójaszósz, gyömbérgyökér...
Szerző:
Profiterolok krémsajttal, újhagymával és szórócukorral
Idő: 1 óra 15 perc
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 40
Kalória: 82
További információ

Adj bagel feltétet (szezámmag, mák, szárított hagyma és fokhagyma keverékét) a klasszikus choux tésztához, süsd meg...

prémium liszt, tojás, mák, szezámmag, szárított hagyma, krémsajt...
Szerző:
Pizza "Csont" sajtos töltelékkel
Idő: 55 perc
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 8
Kalória: 255
További információ

Ha kutyabulit rendezel, lepd meg a vendégeidet ezzel a mini, csont alakú pizza előétellel...

élesztős tészta, ricotta sajt, parmezán sajt, mozzarella sajt, marinara szósz, oregánó, szezámmag...
Szerző:
Ramadán-pide
Idő: 1 óra 30 perc
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 8
Kalória: 293
További információ

„Ezt a török ​​kenyeret általában a ramadán hónapjában fogyasztják, de én egész évben sütöm” – meséli Shadi Hasanzade Nemati. „...

prémium liszt, joghurt, tej, szezámmag...
Szerző:
Konyha:Keleti,
Barbari kenyér
Idő: 2 óra 10 perc
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 8
Kalória: 275
További információ

Semmi sem veri a frissen sült barbari lepénykenyér illatát! Ez a klasszikus perzsa...

prémium liszt, szezámmag...
Szerző:
Tofugolyók szezámmaggal teriyaki szószban
Idő: 40 perc
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 24
Kalória: 65
További információ

Ez a parti előétel tele van élénk ázsiai ízekkel, és biztosan elnyeri a vegetáriánusok és a...

tofu, szezámmag, mandula...
Szerző:
Csokis keksz halvával
Idő: 1 óra 25 perc
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 24
Kalória: 130
További információ

A klasszikus csokis süti ízét ebben a receptben két csodálatos összetevő teszi még különlegesebbé: a halva és a tenger gyümölcsei...

Univerzális liszt, tojás, kalács, szezámmag, kakaó, csokoládédarabok (granulátum)...
Szerző:
Konyha:mexikói,
Csirkés enchiladák mole coloradito szószban
Idő: 2 óra
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 4
Kalória: 605
További információ

Ezek a szaftos, mole szószban sült csirkés enchiladák nagyszerű módja annak, hogy élvezhesd a mole coloraditót, egy hagyományos szószt...

csirke, tortilla, szegfűszeg, fahéj, kömény, szezámmag...
Javasoljuk

Szerző:
Menü:Reggeli,
Élesztő palacsinta zöldhagymával
Idő: 2 óra 15 perc
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 4
Kalória: 678
További információ

Ezek az élesztőben kelt palacsinták bolyhosabbak és nagyobbak, mint a serpenyőben sült hagyományos palacsinták. Molly Ye...

kenyérliszt, újhagyma, szezámmag...
Szerző:
Csirkeszárnyak ragacsos szezámos szószban és barbecue szószban, fűszeres ranch öntettel
Idő: 1 óra 5 perc
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 6
Kalória: 1360
További információ

A sütőben sült csirkeszárnyak hihetetlenül ropogósak lesznek, ha grillen sütöd őket, így a hő szabadon áramolhat...

Csirkeszárnyak, ranch szósz, barbecue szósz, méz, szezámmag, bourbon...
Szerző:
Konyha:ázsiai,
Steak és avokádó tekercsek
Idő: 1 óra 15 perc
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 4
Kalória: 590
További információ

Ezek a szokatlan tekercsek főételként vagy előételként is tálalhatók. A sült ribeye steak csíkjai...

marhahús, szezámmag, kaliforniai paprika, avokádó...
Szerző:
Konyha:ázsiai,
Szamdjan
Idő: 5 perc
Bonyolultság: átlagos
Adagok: 8
Kalória: 194
További információ

A samdang minden koreai grillezés elengedhetetlen része. Ez egy ízletes, sűrű paszta, amelyet felhasználhatunk...

szezámmag, freskópaprika...
Szerző:
Konyha:ázsiai,
Airfryer sertés wontonok
Idő: 40 perc
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 24
Kalória: 130
További információ

A légkeveréses fritőzben sült sertéshúsos wontonok ugyanolyan ropogósak, mint a hagyományos, ...

darált sertéshús, rizsecet, szójaszósz, szezámolaj, keményítő, újhagyma, szezámmag...
Szerző:
Három sajtforgatás a légkeveréses fritőzben
Idő: 50 perc
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 16
Kalória: 106
További információ

Krémes ricotta, ízletes provolone és sós pecorino sajt alkotja ezt a tökéletes sajtos tésztát...

ricotta sajt, provolone sajt, leveles tészta, bazsalikom, szezámmag...
Szerző:
Menü:Vacsora,
Légkeveréses fritőzben sült cukkini bulgogi
Idő: 25 perc
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 2
Kalória: 886
További információ

A koreai bulgoginak ez a változata a marhahúst egy egyszerű édes-sós páccal ötvözi, és tökéletesre főzi...

marhahús, cukkini, mirin (rizsbor), szezámmag...
Szerző: - az étterem társtulajdonosa
Menü:Vacsora,
Sült sajtos és sült marhahúsos szendvicsek
Idő: 35 perc
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 12
További információ

A lédús sült marhahússal, olvadó, pikáns provolone sajttal, savanyú uborkával és ropogósra sült hagymával készült szendvicsek...

marhahús, provolone sajt, ecetes uborka, szárított hagyma, szezámmag, mák...
Javasoljuk

Szerző:
Konyha:ázsiai,
Zöldségsaláta fűszeres szezámos öntettel
Idő: 15 perc
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 4
További információ

Ennek a zöldségsalátának a vinaigrette öntete egy népszerű japán szezámmag alapú öntetre emlékeztet. Egy kis...

Jicama, sárgarépa, uborka, zeller, kukorica, rizsecet, szezámmag, chili paprika, szójaszósz...
Szerző:
Konyha:ázsiai,
Menü:Vacsora,
Csirke és brokkoli teriyaki rizzsel lassú tűzhelyen
Idő: 30 perc
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 4
Kalória: 534
További információ

Ez a népszerű kínai éttermekben elvitelre kapható étel könnyen elkészíthető otthon is...

Csirkemell, brokkoli, teriyaki szósz, edamame bab, jázminrizs, lime, szezámmag...
Szerző:
Konyha:Hawaii,
Hagyományos poké tál
Idő: 55 perc
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 6
Kalória: 319
További információ

A poké, egykor kizárólag Hawaiira jellemző rágcsálnivaló, az utóbbi években világszerte népszerűvé vált. Mi is ez...

tonhal, sushi rizs, szójaszósz, újhagyma, szezámmag...
Szerző:
Konyha:ázsiai,
Padlizsán gőzölőben
Idő: 30 perc
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 4
További információ

Ez a sós panchan hagyományosan előételként vagy zöldségköretként, rizzsel tálalva, hidegen kerül felszolgálásra. Japán...

Padlizsán, szezámmag, chilipaszta, halszósz, szójaszósz, szezámolaj...
Szerző:
Menü:Vacsora,
Marhahúsos bulgogi quesadilla
Idő: 50 perc
Bonyolultság: átlagos
Adagok: 6
Kalória: 1045
További információ

A koreai barbecue bulgogi ízű sajtos quesadilla elkészítéséhez a darált marhahúst koreai keverékkel pirítják meg...

Darált marhahús, ecetes hagyma, chilipaszta, szójaszósz, szezámmag, saláta, tortilla, feldolgozott sajt...
Szerző: - az étterem társtulajdonosa
Konyha:ázsiai,thai,
Menü:Vacsora,
Thai zöld curry húsgombóccal és cukkini tésztával
Idő: 30 perc
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 4
Kalória: 1639
További információ

Pároljuk a húsgombócokat frissítő zöld curryszószban, és tálaljuk pirított cukkini tésztával egy gyors és egészséges...

Húsgombóc, cukkini, sütőtök, bazsalikom, koriander, lime, chili paprika, currypaszta, kókusztej, szezámmag...
Szerző:
Konyha:ázsiai,
Fűszeres ázsiai öntet
Idő: 5 perc
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 8
Kalória: 138
További információ

Ez az édes és fanyar mézes-rizsecetes öntet kellemes ízt kap a népszerű...

rizsecet, méz, halszósz, sriracha szósz, szezámmag...
Szerző:
Konyha:ázsiai,
Menü:Vacsora,
Fűszeres sertéshas és kabocha tök a légkeveréses fritőzben
Idő: 1 óra
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 2
Kalória: 1490
További információ

Koreában számos recept létezik a közkedvelt sertéshasára, amelyet egészben grilleznek, tűzhelyen vagy...

Sertéshús, kabocha tök, újhagyma, chili paszta, szezámolaj, mirin (rizsbor), szezámmag...
Javasoljuk

Szerző:
Meleg szendvicsek sajttal és bagel feltétekkel
Idő: 20 perc
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 2
Kalória: 430
További információ

A krémsajtos és ragacsos mozzarellás meleg szendvicsek bagel-szerű ízt kapnak a mákos, szezámmagos feltéttől,...

Fehér kenyér, krémsajt, kapribogyó, mozzarella sajt, paradicsom, fokhagyma granulátum, mák, szezámmag...
Szerző:
Szongpjong
Idő: 2 óra 40 perc
Bonyolultság: átlagos
Adagok: 6
Kalória: 734
További információ

A Songpyeon egy koreai rizssütemény, amelyet hagyományosan az őszi Chuseok fesztiválon fogyasztanak. Ezek a sütemények szimbolizálják...

rizsliszt, szezámmag, méz...
Szerző:
Szétszedhető mini hot dog előétel
Idő: 45 perc
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 6
Kalória: 226
További információ

Mindenki szereti a hot dogokat, és ez az előétel különösen finom sörpartikon. Készíts miniatűr hot dogokat...

Leveles tészta, húsmártás, koktélparadicsom, ecetes uborka, mák, szezámmag...
Szerző:
Konyha:mexikói,
Menü:Vacsora,
Posole Verde garnélával
Idő: 1 óra 10 perc
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 6
Kalória: 869
További információ

A posole leves a mexikói zászló három színében kapható: zöld, fehér és piros. A posole blanco (fehér) arról ismert, hogy...

Garnélarák, kukoricadarával töltött kukorica, salsa, retek, avokádó, serrano paprika, lime, koriander, paradicsom, tortilla chips, oregánó, fahéj, szezámmag...
Szerző:
Menü:Vacsora,
Zsemle "Malacok"
Idő: 35 perc
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 8
Kalória: 174
További információ

A hagyományos kenyér helyett tálald ezeket a mókás, malac alakú zsemléket vacsorára. Hogy megkönnyítsd a dolgod, készítsd el őket...

élesztős tészta, szezámmag...
Szerző: - híres szakács
Felvert feta és zöldhagyma mártogatós
Idő: 10 perc
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 2
Kalória: 800
További információ

Egyszerűen keverj össze sós hozzávalókat umami ízű hozzávalókkal, hogy elkészítsd ezt a finom nassolnivalót. Pirított...

Feta sajt, krémsajt, parmezán sajt, újhagyma, borecet, oregánó, szezámmag...
Szerző:
Konyha:ázsiai,
Menü:Vacsora,
Csak adj hozzá vizet: Marhahúsos tésztaleves kimchivel
Idő: 10 perc
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 1
Kalória: 752
További információ

Ügyelj arra, hogy a hozzávalókat a recept szerint tálald ebbe az instant tésztalevesbe. Egy éjszakán át...

Marhahús, udon tészta, szezámolaj, szójaszósz, kimchi, babcsíra, szezámmag...
Szerző:
Menü:Reggeli,
Pizza egy gyors reggelihez
Idő: 50 perc
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 8
Kalória: 382
További információ

Ez a gyors és finom reggeli pizza bolti tésztából készül, és népszerű reggeli szendvics töltelékekkel van töltve:...

Élesztős tészta, krémsajt, füstölt lazac, mák, szezámmag, szárított hagyma, vöröshagyma, avokádó, kapor...
Javasoljuk

Szerző:
Konyha:ázsiai,
Spagettitök sárgarépa-gyömbéres öntettel
Idő: 20 perc
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 4
További információ

A spagettitök remek módja a zöldséges tészta elkészítésének speciális zöldségvágók vagy...

Spagettitök, sárgarépa, újhagyma, gyömbérgyökér, szójaszósz, rizsecet, barna cukor, szezámmag...
Szerző:
Konyha:ázsiai,
Menü:Vacsora,
Zöld rizs matchával
Idő: 50 perc
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 4
Kalória: 273
További információ

A japán matcha zöld teát gyakran nemcsak rendeltetésszerűen használják, hanem természetes...

Sushi rizs, matcha tea, ecetes gyömbér, rizsecet, tengeri moszat, szezámmag...
Szerző:
Konyha:ázsiai,
Kennip kimchi
Idő: 25 perc
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 6
További információ

A Kennip kimchi (perilla levél kimchi) jellemzően egy nagyon sós és gazdag szósszal készül. Ez a verzió egyáltalán nem az!

Kimchi, pirospaprika pehely, halszósz, szójaszósz, sárgarépa, gyömbérgyökér, szezámmag...
Szerző:
Konyha:ázsiai,
Menü:Vacsora,
Grillezett szója-mézes mázzal bevont lazac edamame sajttal és barna rizzsel
Idő: 35 perc
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 4
Kalória: 690
További információ

Ez a jól kiegyensúlyozott étel könnyen elkészíthető és finom. Grillezett lazacfilé aromás...

Lazac, barna rizs, edamame bab, gyömbérgyökér, koriander, méz, lime, narancs, szezámmag...
Konyha:Keleti,
Házi tahini
Idő: 10 perc
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 8
Kalória: 260
További információ

A tahini egy szezámmagos paszta, amelyet széles körben használnak a közel-keleti és mediterrán konyhákban. Olyan egyszerű...

tahini, szezámmag...
Szerző:
Konyha:ázsiai,
Sárgarépa hoisin mártásban szezámmaggal
Idő: 40 perc
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 4
Kalória: 151
További információ

A sárgarépát hoisin szószban pároljuk, ami édes és sós ízekkel tölti meg, míg egy csipetnyi pirított szezámmag hozzáadja...

sárgarépa, hoisin szósz, szezámmag...
Szerző:
Konyha:ázsiai,
Grillezett tofu steak szójaszósszal, gyömbérrel, lime-mal és bok choy-jal
Idő: 45 perc
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 4
Kalória: 393
További információ

Ezek az ízletes pácolt tofu steakek a nyári piknikek kedvencei lesznek. Alaposan töröld szárazra a tofut,...

tofu, pak choy, gyömbérgyökér, lime, koriander, szójaszósz, szezámmag...
Szerző:
Konyha:Keleti,
Céklahumusz
Idő: 1 óra 30 perc
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 8
Kalória: 190
További információ

A cékla édes íze új életet lehel ebbe a népszerű közel-keleti előételbe. A céklahumusz mellé...

Cékla, hummusz, tahini, joghurt, pitachips, szezámmag, babérlevél, koriander...
Javasoljuk

Konyha:Keleti,
Sült tök hummusz
Idő: 1 óra
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 4
Kalória: 381
További információ

Ez az egészséges és laktató sütőtökös hummusz tökéletes lepénykenyérrel vagy friss zöldségekkel. Használhatod akár...

tök, csicseriborsó, tahini, chipotle paprika adobo szószban, citromlé, szezámmag...
Szerző: - énekesnő, szakácskönyvek szerzője
Pizzatésztából készült puha perec
Idő: 55 perc
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 8
Kalória: 195
További információ

Ezek a puha, ízletes perecek tele vannak a pizza és a hagyományos perec ízeivel – mindezt egyben! Könnyen elkészíthetők...

Élesztős tészta, parmezán sajt, oregánó, szezámmag, fokhagymapor, marinara szósz...
Szerző:
Konyha:zsidó,
Bizcocho
Idő: 1 óra 15 perc
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 40
Kalória: 125
További információ

Ezek a szezámmagos karikák Spanyolországból származnak, ahol népszerűek a szefárd zsidók körében, különösen sabbatkor és ünnepnapokon....

prémium liszt, tojás, tahini, méz, szezámmag...
Szerző:
Burger muffinformában
Idő: 3 óra 20 perc
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 14
Kalória: 899
További információ

Egy lyukas, kerek tepsi sokkal sokoldalúbb, mint gondolnád. Nemcsak süthetsz vele...

Élesztős tészta, darált marhahús, mustár, salátaparadicsom, ecetes uborka, jégsaláta, sült krumpli, fokhagymapor, szezámmag, paprika...
Szerző: - énekesnő, szakácskönyvek szerzője
Édespaprikás mártogatós bagel feltétekkel
Idő: 10 perc
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 6
Kalória: 465
További információ

Ennek a borsos krémsajtos mártogatósnak a titkos összetevője egy mákból, szezámmagból, szárított magvakból és bagel feltétből készült...

krémsajt, zöldségrelish, kaliforniai paprika, mák, szezámmag, szárított hagyma...
Szerző:
Konyha:zsidó,
Rugelach paradicsomlekvárral
Idő: 5 óra
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 18 éves
Kalória: 280
További információ

Ez Molly Yeh sós változata a klasszikus édes rugelachnak. Ez nem egy hagyományos hanukai sütemény,...

Prémium liszt, parmezán sajt, paradicsom, kakukkfű, krémsajt, szárított hagyma, mák, szezámmag...
Szerző:
Konyha:ázsiai,
Menü:Reggeli,
Barna rizs gochujang szósszal, avokádóval, baconnel, újhagymával és tükörtojással
Idő: 25 perc
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 4
Kalória: 635
További információ

Avokádó, sült szalonna, újhagyma és egy fűszeres gochujang alapú szósz varázsolja az unalmas barna rizst csodálatos...

Tojás, avokádó, bacon, újhagyma, barna rizs, szezámolaj, szezámmag, chilipaszta...
Szerző:
Konyha:ázsiai,
Menü:Vacsora,
Miso leves rizzsel és mázas lazaccal
Idő: 45 perc
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 4
Kalória: 446
További információ

Mindössze 200 gramm lazac elég négy embernek, ha elkészíted ezt a kiadós miso levest. Lazacfilé...

Lazac, gyömbérgyökér, újhagyma, miso (szójababpaszta), kombu tengeri moszat, shiitake gomba, rizs, pak choy, citromlé, szójaszósz, szezámmag...
Javasoljuk

Szerző:
Konyha:ázsiai,
Csípős szezámos mázban sült csirke
Idő: 4 óra
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 8
További információ

Koreai stílusú csirkecombokat kétszer kisütve készíthetsz. Ez a módszer biztosítja, hogy a csirke...

Csirkecomb, rizsecet, gyömbérgyökér, keményítő, sriracha szósz, méz, vodka, szezámmag...
Szerző:
Tejszín nélküli spenót mákos és szezámmagos feltéttel
Idő: 30 perc
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 6
Kalória: 137
További információ

A tejszínes spenót egy finom és egészséges köret, amely tökéletesen illik húshoz vagy szárnyashoz. Ebben a még egészségesebb és...

karfiol, spenót, szárított hagyma, fokhagyma, mák, szezámmag, citromlé...
Konyha:indián,
Krémes karfiolleves kókusztejjel és csípős magos keksszel
Idő: 1 óra 5 perc
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 6
További információ

Ez a leves élénk színével és ízével feldobja a lelket. Tele van a dél-indiai konyha ízeivel, és tartalmaz...

Karfiol, paprika, kurkuma, tökmag, lenmagliszt, chia mag, szezámmag, őrölt cayenne bors, sriracha szósz, fehér bors, fahéj, kókusztej...
Szerző:
Ropogós szezámos kekszek
Idő: 1 óra 55 perc
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 36
Kalória: 62
További információ

A szezámmag csodálatos diós ízt kölcsönöz ezeknek a ropogós sütiknek. Gyúrás közben adjuk a tésztához, és...

szezámmag, barna cukor, tojás, prémium liszt...
Szerző:
Szezám Tuile sütik
Idő: 2 óra
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 24
Kalória: 46
További információ

A tuile-k vékony, ropogós kekszek, amelyeket jellemzően desszertek vagy saláták díszítésére használnak. Ez a recept...

prémium liszt, narancshéj, szezámmag, keményítő...
Szerző:
Szezámos sütik
Idő: 4 óra 45 perc
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 60
Kalória: 68
További információ

A szezámpaszta gazdag, diós ízt kölcsönöz ezeknek a sütiknek, amit egy csipetnyi szezámmag fokoz.

prémium liszt, barna cukor, tahini, szezámmag...
Szerző:
Konyha:ázsiai,
Kelkáposzta saláta almával, gyömbérrel és szezámmaggal
Idő: 30 perc
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 4
Kalória: 120
További információ

Az édes, ropogós alma kellemes meglepetés ebben az ázsiai salátában. Gyönyörűen illik a ropogós tésztacsíkokhoz...

Kelkáposzta, alma, gyömbérgyökér, szezámmag, narancs, chow mein tészta...
Szerző:
Szezámmagos lepénykenyér
Idő: 20 perc
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 4
További információ

Könnyedén készíthetsz finom, szezámmagos pizzatésztát bolti pizzatésztából. Egyszerűen forgasd meg a tésztát szezámmagban,...

élesztős tészta, szezámmag, harissza szósz, joghurt...
Javasoljuk

Szerző:
Menü:Vacsora,
Hideg udon tészta kimchivel és tofuval
Idő: 30 perc
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 4
Kalória: 460
További információ

Ez a hideg saláta, amely hűtött, fűszeres koreai bibim guksu tésztával készült, vibráló ízével fog rabul ejteni...

Udon tészta, tofu, kimchi, mesclun salátakeverék, szezámolaj, szójaszósz, szezámmag...
Szerző:
Hideg soba tésztasaláta krémes szezámos öntettel
Idő: 45 perc
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 4
Kalória: 707
További információ

Hűs, könnyű és friss zöldségekkel teli, ez a saláta tökéletes kiegészítője a nyári étrendnek.

vízitorma, koktélparadicsom, uborka, avokádó, kukorica, szezámmag, chiliszósz...
Szerző:
Csokoládé trüffel chia maggal
Idő: 50 perc
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 24
További információ

A magvak és diófélék egészséges nassolnivalóvá teszik ezeket a csokoládés-mogyorós-mogyoróvajas trüffeleket az édesszájúak számára. Adj hozzá...

Csokis-mogyorós krém, mogyoróvaj, kókuszreszelék, méz, chia mag, napraforgómag, szezámmag, zabpehely...
Szerző:
Konyha:ázsiai,
Sült rizs csirkével és gombával
Idő: 25 perc
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 4
Kalória: 373
További információ

A shiitake gombás sült rizs elkészítéséhez bőr és csont nélküli csirkecombokat használjunk. Így maradnak...

Csirkecomb, hosszú szemű rizs, tojás, szójaszósz, sherry, gyömbérgyökér, shiitake gomba, újhagyma, szezámmag...
Szerző:
Konyha:ázsiai,
Menü:Vacsora,
Wokban pirítva csirkével és brokkolival
Idő: 30 perc
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 4
Kalória: 431
További információ

A szójaszósz, a sherry, a szezámolaj és a friss gyömbér hihetetlenül erőteljes, sokrétű ízt kölcsönöz ennek a wok ételnek...

Csirkemell, brokkoli, gyömbérgyökér, hoisin szósz, sherry, szójaszósz, keményítő, újhagyma, szezámolaj, hosszú szemű rizs, szezámmag...
Szerző:
Sajtburger pizza
Idő: 45 perc
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 4
Kalória: 603
További információ

Mint egy klasszikus sajtburger, ez a pizza darált marhahúst tartalmaz mustárral megszórva, olvasztott sajttal buborékolva a tetején, és mindennel...

Élesztős tészta, feldolgozott sajt, darált marhahús, ecetes uborka, vöröshagyma, mustár, ketchup, szezámmag...
Szerző:
Menü:Vacsora,
Koreai csirkehúsleves gyömbérrel
Idő: 1 óra
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 4
Kalória: 701
További információ

Ez az étel a samgyetangra, egy koreai ginzenggel készült csirkehúslevesre emlékeztet. Az uborka alakú csirkéket rizzsel töltik meg, és lassú tűzön párolják...

csirke, rizs, gyömbér, kimchi, újhagyma, szezámmag, szójaszósz...
Szerző:
Konyha:ázsiai,
Sárgarépa saláta hóborsóval
Idő: 5 perc
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 4
További információ

A hóborsó hüvelyei olyan puhák, hogy egészben, frissen is fogyaszthatók. Nagyszerű kiegészítői a reszelt sárgarépának...

sárgarépa, cukorborsó, újhagyma, gyömbér, szezámmag...
Javasoljuk

Szerző:
Konyha:ázsiai,
Burgonyasaláta sárgarépával és szezámmaggal
Idő: 20 perc
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 4
További információ

A vörös burgonya héja gazdag hasznos mikrotápanyagokban és rostokban, így ehhez a salátához nem kell burgonyát hozzáadni...

vörös burgonya, sárgarépa, gyömbér, szezámmag...
Szerző: - Televíziós műsorvezető
Egyszerű lazactál
Idő: 35 perc
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 2
Kalória: 887
További információ

Ez a kiadós lazactál mindössze fél óra alatt elkészül, és hihetetlenül fényűzőnek tűnik, nem is beszélve az egészségesről. Az étel...

Lazac, vadrizs, salátakeverék, avokádó, mangó, citrom, lime, mák, szezámmag, fokhagyma granulátum...
Szerző:
Elkészítés: Csirkemell szezámmagban
Idő: 20 perc
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 4
Kalória: 448
További információ

Ezeknek a csirkemelleknek a szezámmagos íze tökéletes hozzávalóvá teszi őket milliónyi különböző ételhez. Ma add hozzá őket...

csirkemell, rizsecet, szezámmag...
Szerző:
Konyha:mexikói,
Menü:Reggeli,
Chilaquiles csirkével és tükörtojással
Idő: 50 perc
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 6
Kalória: 723
További információ

A chilaquiles egy klasszikus mexikói reggeli, amelyet jellemzően ropogós tortilladarabokból készítenek vastag...

Tojás, tortilla, grillezett csirke, koktélparadicsom, jalapeño paprika, cotija sajt, retek, ancho paprika, szezámmag, oregánó, tejföl...
Szerző:
Konyha:amerikai,
Cheddar és almás piték
Idő: 1 óra 55 perc
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 8
Kalória: 53
További információ

Az alma és a cheddar sajt klasszikus amerikai kombinációja tölti meg ezeket az omlós tésztából készült pitéket....

Francia péksütemény, alma, cheddar sajt, mák, szezámmag, őrölt gyömbér, kakukkfű...
Előző Következő

1 2 3 4 5



Navigáció

Javasoljuk az elolvasását

Élelmiszer súlyegységei