Egészséges csokoládékrém édességek díszítésére
Szavazatok: 1
Idő: 15 perc
Bonyolultság: könnyen
Mennyiség: 12 cupcake
Bonyolultság: könnyen
Mennyiség: 12 cupcake
Tápérték adagonként:
Kalória 170, összes zsír 10 G., telített zsírok 6 G., fehérjék 2 G., szénhidrátok 20 G., rost 3 G., koleszterin 25 mg, nátrium 10 mg, cukor - G.
Kalória 170, összes zsír 10 G., telített zsírok 6 G., fehérjék 2 G., szénhidrátok 20 G., rost 3 G., koleszterin 25 mg, nátrium 10 mg, cukor - G.
Ez a csokoládémáz apróra vágott cukrozatlan csokoládéból, tejszínből és kakaóporból készül, míg a datolya természetes édességet ad hozzá finomított cukor nélkül. A datolya szintén fokozza a csokoládé ízét, harmonikusan illeszkedve a desszerthez. Turmixold össze az összes hozzávalót egy aprítógépben, amíg selymes csokoládémázat nem kapsz, majd kend a süteményekre. Ebből a mennyiségből egy kis sütemény vagy 12 cupcake készíthető.
A receptek a következő térfogatú mérőedényeket használják:
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 csésze (st.) - 180 ml.
2/3 csésze (st.) - 160 ml.
1/2 csésze (st.) - 125 ml.
1/3 csésze (st.) - 80 ml.
1/4 csésze (st.) - 60 ml.
1 evőkanál (evőkanál) - 15 ml.
1 teáskanál (tk) - 5 ml.
1/5 teáskanál (tk) - 1 ml.
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 csésze (st.) - 180 ml.
2/3 csésze (st.) - 160 ml.
1/2 csésze (st.) - 125 ml.
1/3 csésze (st.) - 80 ml.
1/4 csésze (st.) - 60 ml.
1 evőkanál (evőkanál) - 15 ml.
1 teáskanál (tk) - 5 ml.
1/5 teáskanál (tk) - 1 ml.
Hozzávalók a recepthez:
- 10 kimagozott, apróra vágott datolya
- 55 g cukormentes csokoládé, durvára vágva
- 1 csésze tejszín
- 2 evőkanál kakaópor
Javasoljuk
Hasonló hozzávalókkal készült receptek: étcsokoládé, kakaó, dátumok, krém
Az étel elkészítése a recept szerint:
- Áztasd be a datolyadarabokat körülbelül 5 percig, amíg nagyon megpuhulnak. Szűrd le, és tedd át a datolyát egy aprítógépbe.
- Tedd a csokoládét egy kisebb, mikrohullámú sütőben használható tálba, és 30 másodperces időközönként melegítsd a mikrohullámú sütőben, közben kevergesd, amíg megolvad és sima nem lesz. Add hozzá a datolyához a tejszínnel és a kakaóporral együtt. Verd simára.
Kategóriák:
Hasonló receptek
