Pattogatott kukorica chilipaprikával és fokhagymával


Szavazatok: 1

Elkészítési útmutató - Chilis és fokhagymás pattogatott kukorica
Menj vissza Nyomtatott verzió

Idő: 5 perc
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 6

Tápérték adagonként:

Kalória 307, összes zsír 25 G., telített zsírok 13 G., fehérjék 7 G., szénhidrátok 16 G., rost 4 G., koleszterin 49 mg, nátrium 202 mg, cukor 1 G.


A sózott pattogatott kukoricát tartogasd a mozikba, otthoni használatra pedig készítsd el ezt a hihetetlen változatot vajjal, aromás fűszerekkel és parmezánnal. Dupla adagot készíts, mert biztosan többet akarsz majd lapátolni ebből a finomságból a szádba!



A receptek a következő térfogatú mérőedényeket használják:
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 csésze (st.) - 180 ml.
2/3 csésze (st.) - 160 ml.
1/2 csésze (st.) - 125 ml.
1/3 csésze (st.) - 80 ml.
1/4 csésze (st.) - 60 ml.
1 evőkanál (evőkanál) - 15 ml.
1 teáskanál (tk) - 5 ml.
1/5 teáskanál (tk) - 1 ml.

Hozzávalók a recepthez:


  • 2 evőkanál + 2 teáskanál füstölt paprika
  • 2 teáskanál chilipor
  • 2 teáskanál fokhagymás só
  • 1 teáskanál vöröshagymapor
  • 16 csésze kész pattogatott kukorica
  • 110 g sótlan vaj, megolvasztva
  • 0,5 evőkanál reszelt parmezán



Javasoljuk

Az étel elkészítése a recept szerint:


  1. Egy kisebb tálban keverjük össze a füstölt paprikát, a chiliport, a fokhagymás sót és a vöröshagymaport.
  2. Egy nagy tálban keverd össze a pattogatott kukoricát a vajjal, amíg jól be nem vonja. Szórd meg a fűszerkeverékkel és a parmezán sajttal, majd keverd jól össze.






Kategóriák:



Hasonló receptek




Javasoljuk az elolvasását

Élelmiszer súlyegységei