Megtekintések: 32 833Chilipor recept (chili fűszerkeverék) - egy népszerű amerikai fűszerkeverék húsételekhez, pácokhoz és szószokhoz....
Idő: 5 perc
Bonyolultság: könnyen Mennyiség: 1/2 csésze
Chili fűszerkeverék
Receptgyűjtemény, melynek összetevője a chili fűszerkeverék.
Megtekintések: 32 833
Szerző: Élelmiszerhálózat
Megtekintések: 933
Megtekintések: 933Ez a krumplipüré a chilaquiles stílusában készül, amely egy fűszeres mexikói étel, és egy sűrű szószból áll, amelyet jellemzően sült tortilla chips-szel fednek le. A Whole30-barát recept érdekében a tortillákat édesburgonyára cserélték, és szalonnát adtak hozzá... bővebben
Idő: 40 perc
Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 372
Megtekintések: 799
Tartalom:
Ez a lenyűgöző, harmonika alakú édesburgonya köret csak bonyolultnak tűnik. Valójában nagyon egyszerű elkészíteni. Ahhoz, hogy a burgonyát szépen, de törés nélkül felvágd, helyezz az oldalára evőpálcikát vagy fakanál nyelet: ez a dizájn... bővebben
Idő: 1 óra 20 perc
Bonyolultság: könnyen Adagok: 6 Kalóriatartalom: 286
Szerző: Élelmiszerhálózat
Megtekintések: 981
Megtekintések: 981
Tartalom:
A recept egy olcsó londoni broiler steaket használ, amely ellenáll az erős pácnak és a magas hőfokon történő főzésnek, és elég nagy ahhoz, hogy több embernek is elegendő legyen. Egy kis jó sajt, például Pepper Jack, és némi friss... bővebben
Idő: 1 óra 40 perc
Bonyolultság: könnyen Adagok: 6 Kalóriatartalom: 363
Szerző: Justin Warner - szakács
Megtekintések: 810
Megtekintések: 810
Tartalom:
A tamale tölteléke nem feltétlenül igényel húst. A zöldségek és fűszerek megfelelő kombinációjával a vegetáriánus tamale ugyanolyan finom, mint a húsalapú. A kukta felgyorsítja a főzési folyamatot, és mivel a gőz behatol a... bővebben
Idő: 1 óra 40 perc
Bonyolultság: könnyen Adagok: 24 Kalóriatartalom: 625
Szerző: Alton Brown - híres szakács
Megtekintések: 1384
Megtekintések: 1384
Tartalom:
Ami igazán finommá és gazdaggá teszi ezeket a taco-kat, az Alton Brown házi készítésű fűszerkeveréke, amit a darált marhahúsos töltelékhez ad. A fűszerek mellett ez a varázslatos keverék egy csipetnyi kukoricakeményítőt is tartalmaz a tökéletes állag érdekében. bővebben
Idő: 1 óra 15 perc
Bonyolultság: könnyen Adagok: 6 Kalóriatartalom: 675
Szerző: Ree Drummond - kulináris író
Megtekintések: 1273
Megtekintések: 1273
Tartalom:
- Taco
- Tálaláshoz való töltelékek (lásd a recepteket alább)
- Avokádó és lime krém
- Alapvető barna bab és sült minipaprika
Ahelyett, hogy tömegnek készítenénk a tacókat, Ree Drummond egy taco bár létrehozását javasolja, ahol az összes hozzávalót egyenként kirakják az asztalra, és a vendégek a kedvenceiket a tortillákra halmozhatják. Ezt általában mindenki imádja. bővebben
Idő: 25 perc
Bonyolultság: könnyen Adagok: 8
Megtekintések: 1 131A juharszirupban sült, chilipaprikás, puha kabocha tök pontosan az, amire az ízlelőbimbóid vágynak. Édes, sós és fűszeres – egyetlen falatban! Tálald köretként például sült krumpli helyett, vagy fogyaszd... bővebben
Idő: 40 perc
Bonyolultság: könnyen Adagok: 6 Kalóriatartalom: 197
Szerző: Ina Garten - kulináris író
Megtekintések: 756
Megtekintések: 756A tequila és a lime csodálatos kombináció nemcsak a frissítő margaritádhoz, hanem a csirke páchoz is. Adj a páchoz csípős jalapeno paprikát, fokhagymát és chilipaprikát, hogy a csirkemelled a tex-mex konyha ízeivel teljen. bővebben
Idő: 8 óra 30 perc (beleértve a pácolás idejét is) Bonyolultság: könnyen Adagok: 6 Kalóriatartalom: 277
Szerző: Élelmiszerhálózat
Megtekintések: 1431
Megtekintések: 1431Ha van egy kis maradék sült csirkénk, egy kis főtt quinoád és egy konzerv babod a hűtőben, mindössze 10 perc alatt összedobhatsz egy finom és egészséges, laktató vacsorát. Keverd össze a hozzávalókat, adj hozzá néhány fűszert, amelyek... bővebben
Idő: 10 perc
Bonyolultság: könnyen Adagok: 1 Kalóriatartalom: 393
Szerző: Élelmiszerhálózat
Megtekintések: 1317
Megtekintések: 1317Ezernyi chili con carne recept létezik, de ez a klasszikus, igazi különlegesség. Darált marhahúsból, konzervbabbal és a fűszerek tökéletes keverékével készül. A durva darált marhahús adja meg az étel állagát. bővebben
Idő: 1 óra 30 perc
Bonyolultság: könnyen Adagok: 6 Kalóriatartalom: 421
Szerző: Ree Drummond - kulináris író
Megtekintések: 1269
Megtekintések: 1269A tépett csirke kiválóan alkalmas taco-hoz, burritóhoz vagy szendvicsekhez. Percek alatt elkészíthető csirkemellszeletekkel. Süsd meg őket ugyanazon a tepsiben a zöldségekkel... bővebben
Idő: 20 perc
Bonyolultság: könnyen Adagok: 6 Kalóriatartalom: 687
Szerző: Ree Drummond - kulináris író
Megtekintések: 811
Megtekintések: 811Ree Drummond receptjében az olasz konyha találkozik a mexikóival. A lasagne és az enchilada hihetetlen kombinációja, vagy lasagne enchilada ízzel... Nevezzük, aminek akarjuk, de ez az egyszerű recept azoknak szól, akik nem félnek kísérletezni, és - bővebben
Idő: 55 perc
Bonyolultság: könnyen Adagok: 8 Kalóriatartalom: 668
Szerző: Sunny Anderson - Televíziós műsorvezető
Megtekintések: 624
Megtekintések: 624
Tartalom:
Sunny Anderson julienne-re vágott almával, friss fűszernövényekkel és ecetes jalapeño paprikával teszi teljessé a bolti káposztasaláta-keveréket. Vitaminokban gazdag őszi köretet alkot, amely tökéletesen illik a tépett sertéshúshoz vagy szendvicsekhez. bővebben
Idő: 2 óra 15 perc
Bonyolultság: könnyen Adagok: 8 Kalóriatartalom: 73
Szerző: Élelmiszerhálózat
Megtekintések: 594
Megtekintések: 594
Tartalom:
Lédús és ropogós, édes és sós, ez a saláta leírhatatlan élményt nyújt minden falattal. Főbb jellemzői a házi készítésű, ízletes, diós grillezett saláta, amely tökéletesen illik a sült szalonnához és a lédús almához. Ez a saláta tökéletes... bővebben
Idő: 2 óra.
Bonyolultság: könnyen Adagok: 6 Kalóriatartalom: 1061
Szerző: Élelmiszerhálózat
Megtekintések: 586
Megtekintések: 586„Imádom a finom tököt sütni, mert olyan puha a héja, hogy nem kell meghámozni” – mondja Alexandra Atter. „A tököt juharsziruppal, chiliporral és sóval keverem össze, és sütés után egyszerre édes, fűszeres és ízletes lesz.” bővebben
Idő: 30 perc
Bonyolultság: könnyen Adagok: 6 Kalóriatartalom: 229
Megtekintések: 1558Néhány megbízható, gyorsétel-recepttel a kezedben egészséges vacsorákat készíthetsz az egész családnak még a legforgalmasabb napokon is. Ez a recept ötvözi a tex-mex és az indiai konyhát. Furcsán hangzik, de nagyon... bővebben
Idő: 55 perc
Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 353
Szerző: Ree Drummond - kulináris író
Megtekintések: 1 133
Megtekintések: 1 133Ree Drummond úgy döntött, hogy fokozza a sütőtökös leves ízét néhány, a tex-mex konyhára jellemző összetevő hozzáadásával: őrölt chilipaprikával, köménnyel és friss jalapeñóval. Ree megosztotta a fagyasztásának és tárolásának titkát is: bővebben
Idő: 40 perc
Bonyolultság: könnyen Adagok: 6 Kalóriatartalom: 234
Szerző: Élelmiszerhálózat
Megtekintések: 1026
Megtekintések: 1026Ez a guacamole Jeff Rossman séftől származik. Étterme, a Terra, Kalifornia szívében található, ahol a legkiválóbb avokádókat termesztik. A guacamole-t a lehető legközelebb a tálaláshoz érdemes elkészíteni. Ha kicsit előre elkészítetted, tedd át... bővebben
Idő: 15 perc
Bonyolultság: könnyen Adagok: 2 Kalóriatartalom: 300
Szerző: Élelmiszerhálózat
Megtekintések: 792
Megtekintések: 792Pácold be a csirkeszárnyakat boros pácban ananászlével és chilipaprikával, majd süsd sütőben ropogósra és ízletesre. Ne dobd ki a pácot. Finom és ízletes szósz lesz belőle. Egyszerűen párold a tűzhelyen, amíg kissé... bővebben
Idő: 3 óra 55 perc
Bonyolultság: könnyen Adagok: 6 Kalóriatartalom: 589
Szerző: Élelmiszerhálózat
Megtekintések: 2950
Megtekintések: 2950Ha új ízt keresel a csirke kebabhoz, ez a recept nem fog csalódást okozni. A csirkemelldarabokat szójaszószban pácolják mézzel, barna cukorral és többféle borssal, beleértve a tüzes cayenne borsot is. Ízekben biztosan nincs hiány! Grillezd a kebabokat - bővebben
Idő: 30 perc
Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 961
Szerző: Élelmiszerhálózat
Megtekintések: 473
Megtekintések: 473Az édes kukoricaliszt remek hátteret biztosít az édes és sós kombinációk kísérletezéséhez. Ezeket a sütiket bolti kukoricás muffinkeverékből készítik, mézzel, jalapeño paprikával és extra liszttel, hogy a tészta gazdag, krémes állagú legyen. bővebben
Idő: 25 perc
Bonyolultság: könnyen Adagok: 8 Kalóriatartalom: 170
Szerző: Élelmiszerhálózat
Megtekintések: 1094
Megtekintések: 1094Ez a tömegnek szánt előétel hasonlóan készül, mint a mexikói nachos, de sült krumpli helyett sült krumplival. Helyezd a sült krumplit egy sütőlapra, kend meg chili con carne szósszal, add hozzá a nacho sajtmártást, szórd meg fűszernövényekkel, és... bővebben
Idő: 1 óra.
Bonyolultság: könnyen Adagok: 6 Kalóriatartalom: 822
Szerző: Élelmiszerhálózat
Megtekintések: 385
Megtekintések: 385Ahogy a neve is sugallja, ezek a csirkeszárnyak olyan ízűek, mint egy tál chili con carne. Először pácold be a szárnyakat egy sűrű chiliporból, cukorból, ecetből, növényi olajból és chipotle paprikából készült pasztában, majd grillezd ropogósra. bővebben
Idő: 1 óra 20 perc
Bonyolultság: könnyen Adagok: 8 Kalóriatartalom: 559
Szerző: Élelmiszerhálózat
Megtekintések: 431
Megtekintések: 431A csontos sertéskarajt ropogósra grillezzük, majd miután kissé kihűlt, fűszerkeverékkel bedörzsöljük, és lassan, közvetett lángon megpirítjuk. A karajt 15 percenként meglocsoljuk limelé és cukor keverékével, és... bővebben
Idő: 2 óra 20 perc
Bonyolultság: könnyen Adagok: 6 Kalóriatartalom: 188
Szerző: Élelmiszerhálózat
Megtekintések: 505
Megtekintések: 505Készítsd el ezeket a tex-mex chili con carne töltött paprikákat marhahússal, babbal párolva, paradicsomos-chiliszószban. Kiadósabb töltelékért adj hozzá kuszkuszt vagy párolt rizst, finom kéregért pedig szórj rá cheddar sajtot. bővebben
Idő: 1 óra 20 perc
Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 1172
Szerző: Élelmiszerhálózat
Megtekintések: 463
Megtekintések: 463A chili con carne, egy hagyományos tex-mex étel ezen változata, hússal és babbal is készül. Míg a különböző régiók szakácsai és főzői régóta vitatkoznak arról, hogy az igazi chilinek tartalmaznia kell-e babot, egy dolog biztos: finom a következőkkel: bővebben
Idő: 8 óra 25 perc
Bonyolultság: könnyen Adagok: 12 Kalóriatartalom: 288
Szerző: Élelmiszerhálózat
Megtekintések: 646
Megtekintések: 646
Tartalom:
Ez a recept jamszgyökérrel és édesburgonyával is működik. A hosszában félbevágott gumókat vaj és barna cukor keverékével meglocsoljuk, pirított fűszerekkel, például édesköménnyel, korianderrel és chilivel megszórjuk, majd addig sütjük, amíg a húsa megpuhul. bővebben
Idő: 1 óra 15 perc
Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 410
Kategóriák: Főételek, Gabonafélék, hüvelyesek, Zöldségek, gombák, Tojás, tejtermékek, Pékség, Piték, .
Szerző: Élelmiszerhálózat
Megtekintések: 364
Tartalom:
A klasszikus chili con carne ízletes vegetáriánus változata. A zöldségek, babok és fűszerek bősége melegítővé és laktatóvá teszi, és hogy még a húsimádók se találják unalmasnak ezt a chilit, készítsük el cobbler stílusban: kukoricakeményítővel a tetején. bővebben
Idő: 55 perc
Bonyolultság: könnyen Adagok: 6 Kalóriatartalom: 679
Szerző: Élelmiszerhálózat
Megtekintések: 471
Megtekintések: 471
Tartalom:
A sült csirkeszárnyak a legkeresettebb sörben nassolnivalók, és ha nagyobb társaság érkezik, lepje meg barátait változatossággal, és készítsen szárnyakat három különböző ízben: mézes barbecue szósz, fűszeres vajas szósz és citrusos héj. bővebben
Idő: 1 óra 35 perc
Bonyolultság: könnyen Adagok: 8
Szerző: Élelmiszerhálózat
Megtekintések: 529
Megtekintések: 529Ha otthon bulit szervezel egy nagyobb társaság számára, a taco tökéletes választás! Először is, mindenki imádja a taco-kat. Másodszor, egyszerűen beállíthatsz egy taco bárt, amely marhahúst vagy garnélát kínál töltelékként, és hagyhatod, hogy a vendégeid ízlésük szerint összeállítsák a saját taco-jukat. bővebben
Idő: 1 óra 35 perc
Bonyolultság: könnyen Adagok: 100
Szerző: Élelmiszerhálózat
Megtekintések: 460
Megtekintések: 460
Tartalom:
A sült tojás az egyik legolcsóbb, mégis vonzó előétel az ünnepekre vagy otthoni partikra. De nem kell különleges alkalomra várnod, hogy élvezhesd ezt a fantasztikus előételt. A chilipor ízeinek kombinációja... bővebben
Idő: 45 perc
Bonyolultság: könnyen Adagok: 24 Kalóriatartalom: 74
Szerző: Élelmiszerhálózat
Megtekintések: 970
Megtekintések: 970
Tartalom:
A marhaszegy füstölése sokkal tovább tart, mint a párolás, de az eredmény megéri! Ez a recept magában foglalja a hús bedörzsölését száraz fűszerkeverékkel, majd egy éjszakán át tartó pácolását, hogy ízletes és puha marhahúst kapjunk. A szegyet ezután füstölik. bővebben
Idő: 8 óra 50 perc
Bonyolultság: könnyen Adagok: 8 Kalóriatartalom: 1103
Szerző: Élelmiszerhálózat
Megtekintések: 764
Megtekintések: 764Ez az ízletes, tex-mex ihletésű leves remek kiegészítője lehet a levesgyűjteményednek, ha valami különlegesre vágysz. A konzervbabnak és a bolti, kockára vágott paradicsomnak köszönhetően kevesebb mint egy óra alatt elkészül. bővebben
Idő: 55 perc
Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 336
Szerző: Élelmiszerhálózat
Megtekintések: 936
Megtekintések: 936Ez a kiadós chili babból és kétféle húsból – sertés- és marhahúsból – készül, gazdag, ízletes és finom. A legfinomabb íz eléréséhez ne próbáld meg lerövidíteni a főzési időt, és ne használj darált húst: a húst pároljuk... bővebben
Idő: 2 óra 20 perc
Bonyolultság: könnyen Adagok: 8 Kalóriatartalom: 682
Szerző: Élelmiszerhálózat
Megtekintések: 436
Megtekintések: 436A Sloppy Joe szendvicsek töltelékéül használt sűrű, húsos szósz lassú főzőben készül, ami azt jelenti, hogy az összes hozzávalót beledobhatod a fazékba, és órákra el is feledkezhetsz róluk. Tökéletes azokra a zsúfolt napokra, amikor nincs időd álldogálni. bővebben
Idő: 4 óra 15 perc
Bonyolultság: könnyen Adagok: 6 Kalóriatartalom: 768
Szerző: Rachel Ray - híres szakács
Megtekintések: 562
Megtekintések: 562
Tartalom:
Ez a fűszeres chili con carne (vagy egyszerűen csak chili) indiai csavarral egy klasszikus tex-mex étel friss változata. Darált csirkehúst és tört csicseriborsót jalapeno paprikával, fűszerekkel és egy bőséges adag sriracha szósszal ízesítenek. Hűsítő - bővebben
Idő: 30 perc
Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 558
Szerző: Élelmiszerhálózat
Megtekintések: 789
Megtekintések: 789Mint mindannyian tudjuk, a házi készítésű szósz mindig jobb, mint a bolti, és az e recept szerint készült barbecue szósz a legfinomabb mind közül! Ketchuppal és fűszerekkel készül. Titkos összetevője a granulált marhahúsleves. Az íze... bővebben
Idő: 20 perc
Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 121
Szerző: Élelmiszerhálózat
Megtekintések: 441
Megtekintések: 441Áztass vékony szalonnacsíkokat tequilába, majd süsd meg őket a sütőben, barna cukor, chili paprika és füstölt chipotle paprika keverékével megszórva, ami füstös jegyet ad a kandírozott szalonna karamellizált, sós ízéhez. bővebben
Idő: 4 óra.
Bonyolultság: könnyen Adagok: 8 Kalóriatartalom: 407
Szerző: Élelmiszerhálózat
Megtekintések: 514
Megtekintések: 514Lepd meg szeretteidet ezzel a könnyen elkészíthető, mégis egyedi, mexikói ihletésű vacsorával. A tostadákat (ropogós kukoricatortillákat) pulykahúsos feltéttel, paradicsomszósszal, frissítő káposztasalátával és friss paradicsommal tálaljuk. Ha nem tudsz... bővebben
Idő: 30 perc
Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 349
Szerző: Melissa De Arabian - szakács
Megtekintések: 555
Megtekintések: 555
Tartalom:
A finom málnaöntettel leöntött, lédús húsgombócok tökéletes előételek egy házibulin. Az édes málna és a csípős chili paprika ínycsiklandó kombinációja mindenkit lenyűgöz majd. Süsd meg a húsgombócokat a sütőben, és szurkáld meg mindegyiket... bővebben
Idő: 35 perc
Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 325
Szerző: Ree Drummond - kulináris író
Megtekintések: 531
Megtekintések: 531
Tartalom:
Ha Tex-Mex vacsorát tervezel, ez a mexikói saláta remek, élénk kiegészítője lehet a főételednek. Tele van friss zöldségekkel, sajttal, finom krémes öntettel és édes, füstös grillezett kukoricával. A befejező simítás... bővebben
Idő: 35 perc
Bonyolultság: könnyen Adagok: 6 Kalóriatartalom: 877
Szerző: Élelmiszerhálózat
Megtekintések: 505
Megtekintések: 505A sertésbőr tepertő, vagy chicharron, népszerű rágcsálnivaló Latin-Amerikában, és ez a recept kukoricadarával, földimogyoróval, tortilla chips-szel és hagyományos mexikói fűszerekkel kombinálja, hogy ízletesen ízletes ételt alkosson. bővebben
Idő: 25 perc
Bonyolultság: könnyen Adagok: 10 Kalóriatartalom: 294
Szerző: Élelmiszerhálózat
Megtekintések: 813
Megtekintések: 813A fűszeres diófélék chilipaprikával, köménnyel és fahéjjal tökéletesek sör mellé vagy gyors étkezéshez. A keverékhez bármilyen diót használhatsz. Pirítsd meg őket, és locsolj meg fűszeres vajjal. Azonnal fogyaszthatod őket, de... bővebben
Idő: 20 perc
Bonyolultság: könnyen Adagok: 8 Kalóriatartalom: 473
Szerző: Jeff Mauro - az étterem társtulajdonosa
Megtekintések: 530
Megtekintések: 530Ez a recept két népszerű amerikai déli ételt ötvöz: a tépett sertéshúst és a chili con carnét. A sertéslapockát, a babot és számos fűszert és gyógynövényt, köztük a chilit is, lassú tűzhelyen pároljuk, amíg a hús megpuhul, és a szósz... bővebben
Idő: 5 óra 20 perc
Bonyolultság: könnyen Adagok: 10 Kalóriatartalom: 658
Szerző: Élelmiszerhálózat
Megtekintések: 546
Megtekintések: 546A ropogós kukorica tortillákat pirított darált pulykával, ízletes fűszerekkel, zöldségekkel és tejföllel tálaljuk, így egy finom, mexikói ihletésű vacsorát kapunk, amelyet az egész család imádni fog. Ha nem találsz tostadákat, egyszerűen süss kisebbeket. bővebben
Idő: 30 perc
Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 773
Szerző: Élelmiszerhálózat
Megtekintések: 409
Megtekintések: 409Ha ünnepi vacsorára pulykát sütöttél, tegyél félre belőle (beleértve a csontokat is a húsleveshez) holnapra, hogy elkészíthesd ezt az ízletes, sós mexikói stílusú levest. A házi készítésű húsleves helyett használhatsz bolti, alacsony nátriumtartalmú húslevest is. Tálalás - bővebben
Idő: 50 perc
Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 590
Szerző: Élelmiszerhálózat
Megtekintések: 1452
Megtekintések: 1452Az édesburgonya tészta, ha helyesen elkészítik, annyira finom, hogy valószínűleg el is felejted, hogy egyáltalán zöldség. A legtöbb más zöldséges tésztával ellentétben az édesburgonya jobban megőrzi állagát és alakját, még szószban is. Ebben a receptben: bővebben
Idő: 35 perc
Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 288
Szerző: Élelmiszerhálózat
Megtekintések: 943
Megtekintések: 943Süsd meg a sertéskarajt a sütőben felesleges zsiradék nélkül, és ropogós lesz, akárcsak a sütés. A titkos összetevőd a japán panko morzsa. Durvább és könnyebb, mint a hagyományos zsemlemorzsa. bővebben
Idő: 40 perc
Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 841
Szerző: Élelmiszerhálózat
Megtekintések: 541
Megtekintések: 541
Tartalom:
Süss egy quiche-t az amerikai déli konyha legjobb hagyományai szerint: illatos szalonnával, zöld chilipaprikával, pikáns pepper jack sajttal és illatos korianderrel töltött, omlós, házi készítésű omlós tésztában sült quiche. Ne süsd túl. bővebben
Idő: 3 óra.
Bonyolultság: könnyen Adagok: 8 Kalóriatartalom: 447
Szerző: Élelmiszerhálózat
Megtekintések: 666
Megtekintések: 666
Tartalom:
A Kansas-i grillezési hagyományok szerint lédús sertésbordákat főzzünk. A bordákat sóval és fekete borssal ízesítjük, majd több órán át grillen füstöljük, amíg megpuhulnak. A sütés vége felé kenjük meg őket házi készítésű grillszósszal. bővebben
Idő: 7 óra.
Bonyolultság: könnyen Adagok: 6 Kalóriatartalom: 2100
Szerző: Élelmiszerhálózat
Megtekintések: 1 168
Megtekintések: 1 168
Tartalom:
A fűszeres sült csicseriborsó apró ízbombák, amelyek gyorsan elkészülnek a kamra alapvető ételeiből. Konzerv csicseriborsóra (vagy saját főzésűre) és különféle fűszerekre lesz szükséged, hogy három ízű nassolnivalót készíts: taco fűszerkeveréket, bővebben
Idő: 2 óra.
Bonyolultság: könnyen Adagok: 8 Kalóriatartalom: 275
Szerző: Élelmiszerhálózat
Megtekintések: 897
Megtekintések: 897Ha van pizzasütő köved, használd ki a legtöbbet! Nemcsak finom pizza lesz belőle, hanem hús és zöldség is. Győződj meg róla, hogy a köved grillezhető, és a következő kerti bulin kebab helyett fajitát készíts. bővebben
Idő: 30 perc
Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 400
Szerző: Guy Fieri - vendéglős
Megtekintések: 908
Megtekintések: 908
Tartalom:
Ez a szendvics az egyik leggyakrabban rendelt fogás a virginiai Whitner's-ben, és Guy Fierit is meghódította. A fűszeres, házilag füstölt marhaszegy szeleteket egy szelet fehér kenyéren szolgálják fel, és mindent bőségesen megtöltenek forró... bővebben
Idő: 13 óra 35 perc
Bonyolultság: könnyen Adagok: 10 Kalóriatartalom: 657
Szerző: Élelmiszerhálózat
Megtekintések: 723
Megtekintések: 723Ez a nyári babsaláta a hűvösebb hónapokban jellemzően élvezett csípős chilis ételek minden merész ízét előhozza. Háromféle babot öntenek olajból készült, paradicsompürével és fűszerekkel ízesített vinaigrette-be, amely... bővebben
Idő: 1 óra 30 perc
Bonyolultság: könnyen Adagok: 8 Kalóriatartalom: 323
Szerző: Ree Drummond - kulináris író
Megtekintések: 638
Megtekintések: 638Díszítsd az ünnepi asztalodat ezzel a hihetetlenül finom sonkával, ínycsiklandó, ragacsos mázzal. Ez a máz adja a bolti sonka ízét olyannak, amire a vendégeid sokáig emlékezni fognak. Ree Drummond barna cukorral és... bővebben
Idő: 3 óra 15 perc
Bonyolultság: könnyen Adagok: 14 Kalóriatartalom: 971
Szerző: Élelmiszerhálózat
Megtekintések: 470
Megtekintések: 470Ez a kiadós húsos pite a mezoamerikai tamales stílusában készül. A marhahúsos és babos tölteléket vastag kukoricaliszt réteggel vonják be, sajttal megszórják, és sütőben aranybarnára sütik. Tálaljuk ezt a tamale pitét - bővebben
Idő: 40 perc
Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 690
Szerző: Élelmiszerhálózat
Megtekintések: 849
Megtekintések: 849Ez a paradicsomos, kukoricás, chilipaprikás és csirkés leves hagyományos mexikói fűszerekkel ízesített, ízletes és melegítő. Tökéletes a maradék csirke, például a tegnapi vacsoráról készült felhasználására. bővebben
Idő: 45 perc
Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 304
Szerző: Élelmiszerhálózat
Megtekintések: 458
Megtekintések: 458Míg sok húsgombócos recept szerint egy szelet fehér kenyeret kell a darált húshoz adni, ez tortilla chipset használ. A kész húsgombócokat sült paprikával és hagymával (népszerű fajita összetevő), rizzsel, tejföllel és morzsolt... bővebben
Idő: 40 perc
Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 600
Szerző: Élelmiszerhálózat
Megtekintések: 458
Megtekintések: 458Ha hirtelen úgy döntesz, hogy finom tacóval kényezteted a családodat, a lassú főző a barátod! Még a fagyasztott darált húst is könnyedén kezeli, és a taco töltelék percek alatt elkészül. Tálald bármilyen feltéttel: friss paradicsommal, avokádóval, bővebben
Idő: 50 perc
Bonyolultság: könnyen Adagok: 6 Kalóriatartalom: 416
Szerző: Élelmiszerhálózat
Megtekintések: 698
Megtekintések: 698Tartalmas töltött paprikákat készíthetsz anélkül, hogy időt pazarolnál a sütésre – egy lassú főzőben! Egyszerűen pirítsd meg a darált marhahúst és a rizst a lassú főzőben, majd töltsd meg vele a nagyobb kaliforniai paprikákat, és főzd őket a kuktában, amíg megpuhulnak. Amikor a paprika - bővebben
Idő: 35 perc
Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 547
Szerző: Élelmiszerhálózat
Megtekintések: 467
Megtekintések: 467A tacókkal ellentétben a tostadákat ropogós kukoricatortillában készítik, és előételként vagy főételként tálalják, csomagolás nélkül. Ez a recept grillezett marhaszegyből és vöröshagymából készült tölteléket tartalmaz. A steaket előre elkészítik bővebben
Idő: 40 perc
Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 866
Szerző: Élelmiszerhálózat
Megtekintések: 533
Megtekintések: 533Az őszibaracklekvár és a savanyúság a fő összetevői ennek az édes és savanykás barbecue szósznak, amelyet grillezett csirkére kennek, és a kész étellel tálalnak. Nagyobb csirkedarabok (vagy bármilyen húsrész) sütése - bővebben
Idő: 1 óra.
Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 1426
Szerző: Élelmiszerhálózat
Megtekintések: 850
Megtekintések: 850Dörzsöld be a csirkemelleket chilipor pasztával, és grillezd őket kukorica tortillákkal, hogy egyszerű és finom tacókat készíts, amelyeket könnyű elkészíteni a hétköznapokon. Oszd el a sült csirkét a meleg tortillák között, és szórd meg reszelt sajttal. bővebben
Idő: 30 perc
Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 530
Szerző: Ree Drummond - kulináris író
Megtekintések: 697
Megtekintések: 697
Tartalom:
Ree Drummond édes és sós sertésbordáit bőséges barna cukorral készítik, amely gyönyörű karamellmázzal vonja be őket. A bordákat sütőben sütik, és friss ananásszal és korianderrel tálalják. bővebben
Idő: 2 óra 30 perc
Bonyolultság: könnyen Adagok: 6 Kalóriatartalom: 977
Szerző: Élelmiszerhálózat
Megtekintések: 649
Megtekintések: 649Amikor hamburgerpogácsákat formázunk, ne nyomjuk túl erősen a darált húst, és ne csomagoljuk túl szorosan; így biztosítjuk, hogy szaftosak és puhák legyenek. Helyezzük a kész pogácsát és a sajtot a zsemlére, tegyük a hamburgert a sütőbe néhány percre, hogy a sajt kissé megolvadjon, majd... bővebben
Idő: 40 perc
Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 987
Szerző: Sandra Lee - kulináris író
Megtekintések: 718
Megtekintések: 718Élvezd a gazdag csokoládés brownie és a chili finom kombinációját! Bolti brownie keverékből, ecetes jalapeno paprikából és chiliporból készült, élénk ízű brownie meleg lecsengést hagy maga után. A csokoládé szerelmesei imádni fogják. bővebben
Idő: 40 perc
Bonyolultság: könnyen Adagok: 12 Kalóriatartalom: 325
Szerző: Élelmiszerhálózat
Megtekintések: 614
Megtekintések: 614Gyújtsd be a grillt (vagy fogj egy grillserpenyőt), és készítsd el ezeket a szaftos pulykás szendvicseket sült padlizsánnal és humusszal, közel-keleti ihletésű pitában. A pulykát pogácsákban sütik, így a jégsaláta és a zöldségek mellett... bővebben
Idő: 35 perc
Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 690
Szerző: Élelmiszerhálózat
Megtekintések: 507
Megtekintések: 507Készíts egy szaftos, kiadós burgert, tele mexikói konyha ízeivel. A burger közepe egy vastag marhahúspogácsa chilivel és limehéjjal, tetejére sült poblano paprikával és egy gyors ketchup alapú szósszal. Köretként bolti változatban tálald: bővebben
Idő: 40 perc
Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 620
Szerző: Élelmiszerhálózat
Megtekintések: 580
Megtekintések: 580A hagyományos salsa verde (zöld salsa) ihlette ezt a szószt tomatillókból, poblano paprikából és újhagymából készítik, amelyeket addig pirítanak, amíg meg nem feketednek, majd tequilával és limelével sűrű salsává keverik. A salsa kiváló - bővebben
Idő: 1 óra 15 perc
Bonyolultság: könnyen Adagok: 6 Kalóriatartalom: 111
Szerző: Trisha Yearwood - énekesnő, szakácskönyvek szerzője
Megtekintések: 507
Megtekintések: 507
Tartalom:
Ezek a mexikói ihletésű francia pirítósok mini csokidarabos muffinokból (bolti vagy házi készítésűek) készülnek, amelyeket édes, krémes fahéjas-tojásos keverékbe mártogatnak, és aranybarnára sütnek. Egy gyors mexikói... bővebben
Idő: 35 perc
Bonyolultság: könnyen Adagok: 8 Kalóriatartalom: 1020
Megtekintések: 520
Tartalom:
Legyen ma halas nap, és lepd meg szeretteidet ezekkel a fantasztikus lazacos taco-kkal. Még azok is imádni fogják, akik azt mondják, hogy nem szeretik a halat! A lazacot bőségesen megszórjuk chiliporral, ropogósra sütjük, majd lassú tűzön pároljuk... bővebben
Idő: 2 óra 5 perc
Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 1315
Szerző: Élelmiszerhálózat
Megtekintések: 1416
Megtekintések: 1416Ez a hagyományos texasi étel könnyen elkészíthető, finom és tápláló. A fő összetevők a tarkabab, a hús és egy kevés fűszer. Az egyszerűség kedvéért használjon konzervbabot, és darált hús helyett apróra vágott babot. bővebben
Idő: 20 perc
Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 191
Szerző: Élelmiszerhálózat
Megtekintések: 475
Megtekintések: 475A hagyományos Sloppy Joe burger paradicsomszószos darált pulyka tölteléke helyett próbáld ki a Cincinnati chilit, amely tele van egzotikusabb édes fűszerek jegyeivel. A darált pulykát almás pite fűszerekkel, chiliszószban sütjük, és... bővebben
Idő: 30 perc
Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 660
Szerző: Élelmiszerhálózat
Megtekintések: 540
Megtekintések: 540Az ehető tortilla tálak egyedi, mégis egyszerű módjai a csirke tálalásának. Egyszerűen tekerd fel a tortillákat az utasításoknak megfelelően, és süsd addig, amíg kemények és ropogósak nem lesznek. Töltsd meg a tálakat tépett csirkével és zöldségekkel paradicsomszószban. bővebben
Idő: 40 perc
Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 596
Szerző: Élelmiszerhálózat
Megtekintések: 1 183
Megtekintések: 1 183Ha vannak kéznél taco hozzávalók, de nincs időd összeállítani a tacókat, készíts taco salátát. Ehhez a Tex-Mex ihlette salátához grillezett csirkére lesz szükséged (vagy használhatod a tegnapi vacsora maradékát). bővebben
Idő: 25 perc
Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 336
Szerző: Élelmiszerhálózat
Megtekintések: 627
Megtekintések: 627
Tartalom:
Az észak-karolinaiak tudják, hogyan kell nagyszerű hamburgert készíteni: egy szaftos marhahúspogácsát olvadt sajttal, chilivel és hagymával megszórva, valamint egy adag káposztasalátával. A monroe-i Duke's Grill étlapján: bővebben
Idő: 1 óra.
Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 1204
Szerző: Élelmiszerhálózat
Megtekintések: 1001
Megtekintések: 1001Ezek az ízletes, észak-karolinai stílusú grillezett csirkecombok teljes egészében tűzhelyen készülnek. A szósz sűrűsödik, ahogy a csirkecombok főnek, így ez az étel könnyen elkészíthető akár hétköznap esténként is. Az is nagyszerű... bővebben
Idő: 1 óra 5 perc
Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 224
Szerző: Élelmiszerhálózat
Megtekintések: 1085
Megtekintések: 1085Ez a száraz pác kiválóan alkalmas szárnyak sütőben való sütéséhez, de légkeveréses fritőzben vagy grillen is remekül elkészíthető. Csak ne használd bő olajban sütéshez, mert a cukor megég az olajban. A keverék sütőport tartalmaz. bővebben
Idő: 2 óra.
Bonyolultság: könnyen Adagok: 6 Kalóriatartalom: 483
Szerző: Élelmiszerhálózat
Megtekintések: 546
Megtekintések: 546Ha van lassú főződ, használd, hogy forró, ízletes vacsora várjon, amikor hazaérsz a munkából. Párold a füstölt sertéslapockát babbal, paradicsompürével, kakukkfűvel, almaecettel, csípős mustárral és juharsziruppal. bővebben
Idő: 4 óra 15 perc
Bonyolultság: könnyen Adagok: 8 Kalóriatartalom: 308
Szerző: Élelmiszerhálózat
Megtekintések: 367
Megtekintések: 367Ha szereted a Sloppy Joe szendvicset, vastag darált hússal töltve, akkor imádni fogod ezt az ihletett sült krumpli receptet, amely előételként vagy főételként is tálalható. Süsd meg a krumpliszeleteket a sütőben, és tedd rá a tetejét... bővebben
Idő: 40 perc
Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 798
Szerző: Élelmiszerhálózat
Megtekintések: 399
Megtekintések: 399A Sloppy Joe szendvics neve magáért beszél. A hagyományos húspogácsa helyett egy púpozott adag húsmártással készül, amit a két zsemlefél közé halmoznak. Finom és nagyon maszatos! De ezekkel a zsemlékkel nem fogsz... bővebben
Idő: 2 óra 10 perc
Bonyolultság: könnyen Adagok: 12 Kalóriatartalom: 156
Szerző: Élelmiszerhálózat
Megtekintések: 529
Megtekintések: 529Készíts olasz csirke parmezánt tex-mex csavarral. Ez a recept vékony csirkemellszeleteket használ, de a mexikói salsát olasz marinara szósszal helyettesítsd, a zsemlemorzsát pedig darált... bővebben
Idő: 1 óra 5 perc
Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 1034
Szerző: Élelmiszerhálózat
Megtekintések: 487
Megtekintések: 487Ezek az apró tacók tökéletes előételek az ünnepekre. Elég laktatóak ahhoz, hogy csillapítsák az éhségedet, amíg a főétel sül, mégis elég könnyűek ahhoz, hogy jóllakásig tartsanak. A mini tortillákat gombával és tökkel töltve tálalják. bővebben
Idő: 25 perc
Bonyolultság: könnyen Adagok: 12 Kalóriatartalom: 134
Szerző: Ree Drummond - kulináris író
Megtekintések: 476
Megtekintések: 476A chili con carne-t leggyakrabban darált marhahúsból készítik, de ebben a receptben Ree Drummond úgy döntött, hogy kockára vágott marhahúst ad hozzá. Kicsit több időbe telik, de az eredmény megéri: kemény, puha marhahúsdarabok gazdag állagban - bővebben
Idő: 3 óra 30 perc
Bonyolultság: könnyen Adagok: 6 Kalóriatartalom: 696
Szerző: Élelmiszerhálózat
Megtekintések: 1 201
Megtekintések: 1 201A makaróni és sajtos hamburger szerelmesei imádni fogják ezt az ízkombinációt. Ez a recept szupergyors és pénztárcabarát, olyan hozzávalókat használva, amelyek valószínűleg már kéznél vannak. A gazdag, sajtos ízt a krémsajt és a rengeteg reszelt... bővebben
Idő: 30 perc
Bonyolultság: könnyen Adagok: 6 Kalóriatartalom: 687
Szerző: Élelmiszerhálózat
Megtekintések: 472
Megtekintések: 472Készítsen lenyűgöző etióp stílusú vacsorát egy tepsiben szaftos csirkével, ízletes sárgarépával és puha csicseriborsóval. Miután mindent tányérokra merített, a finom szaft a serpenyőben marad. Használja szószként, és locsolja meg a csirkét és a zöldségeket. bővebben
Idő: 55 perc
Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 431
Szerző: Sandra Lee - kulináris író
Megtekintések: 1489
Megtekintések: 1489Finom édesburgonya előételként érdemes megfontolni ezeket az édesburgonya-hasábokat, de egészségesebb formában, sütőben sütve. Édes ízüket kellemesen fokozzák a sütőtökös pite fűszerei és a chili paprika. Köretként vagy előételként tálaljuk kedvenc ételünkkel... bővebben
Idő: 45 perc
Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 235
Szerző: Élelmiszerhálózat
Megtekintések: 1313
Megtekintések: 1313A töltött paprika elkészítése még soha nem volt ilyen egyszerű! Egy lassú főző segíthet. Egyszerűen keverd össze az összes töltelék hozzávalóját (beleértve a nyers darált marhahúst is), majd töltsd meg a paprikákat, és hagyd, hogy a lassú főző elvégezze a főzést. bővebben
Idő: 3 óra 30 perc
Bonyolultság: könnyen Adagok: 5 Kalóriatartalom: 585
Szerző: Élelmiszerhálózat
Megtekintések: 616
Megtekintések: 616
Tartalom:
Ez az egyszerű és finom, lassú tűzhelyen készült carnitas recept minden taco-rajongót lenyűgöz majd. Miután a hús elkészült, tálalás előtt serpenyőben pirítsd ropogósra. És ne feledkezz meg a pácról sem... bővebben
Idő: 5 óra 15 perc
Bonyolultság: könnyen Adagok: 6 Kalóriatartalom: 714
Szerző: Élelmiszerhálózat
Megtekintések: 876
Megtekintések: 876A sima sós pattogatott kukoricát tartogasd a mozikba, otthoni nézéshez pedig készítsd el ezt a hihetetlen változatot vajjal, aromás fűszerekkel és parmezánnal. Készíts dupla adagot, mert biztosan többet akarsz majd belőle a szádba lapátolni. bővebben
Idő: 5 perc
Bonyolultság: könnyen Adagok: 6 Kalóriatartalom: 307
Szerző: Élelmiszerhálózat
Megtekintések: 500
Megtekintések: 500Ez a fűszeres tex-mex étel egy egyedülálló módja a boltban vásárolt panírozott csirkefalatkák (vagy csirkefalatkák) felhasználásának. Ha egy aprítógépben összeturmixoljuk őket egy kevés kukoricakeményítővel, könnyű és levegős húsgombócot kapunk. bővebben
Idő: 40 perc
Bonyolultság: könnyen Adagok: 6 Kalóriatartalom: 504
Szerző: Élelmiszerhálózat
Megtekintések: 729
Megtekintések: 729A garnélákat néhány percig pácoljuk ízletes olívaolajban chilipaprikával, köménnyel és paprikával, majd grillezzük és meleg tortillákon tálaljuk frissítő káposztasalátával és tejfölös öntettel. A tacókat lime-lével locsoljuk meg, és... bővebben
Idő: 20 perc
Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 792
Szerző: Élelmiszerhálózat
Megtekintések: 568
Megtekintések: 568Ezek a finom és egészséges, fehérjében és rostban gazdag pogácsák a közel-keleti falafel és a mexikói babos chili keverékei. A bab mellett bulgurt is használnak, ami egy előfőzött és szárított búzaszem,... bővebben
Idő: 40 perc
Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 270
Szerző: Élelmiszerhálózat
Megtekintések: 513
Megtekintések: 513Adj latin-amerikai csavart ennek az olasz desszertnek. A lágy vaníliafagylaltot chilipaprikával és fahéjjal keverik össze, majd forró eszpresszóval és tejszínhabbal fedik le. Igazi csemege az ínyenceknek. bővebben
Idő: 1 óra 15 perc
Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 242
Szerző: Élelmiszerhálózat
Megtekintések: 468
Megtekintések: 468A pásztorpite, a neve ellenére, egy komplett főétel: hústöltelék és egy adag krumplipüré egy serpenyőben. Ehhez a recepthez egy sütőben használható serpenyőre lesz szükséged, lehetőleg öntöttvasra. Süsd benne - bővebben
Idő: 1 óra 30 perc
Bonyolultság: könnyen Adagok: 6 Kalóriatartalom: 725
Szerző: Élelmiszerhálózat
Megtekintések: 366
Megtekintések: 366A húsgombóc egészségesebb elkészítéséhez keverjük össze a sovány darált marhahúst a darált pulykahússal, adjunk hozzá apróra vágott spenótot és rengeteg koriandert. A hagyományos ketchupmáz helyett tegyünk paradicsomszeleteket minden húsgombóc tetejére, és ha még... bővebben
Idő: 40 perc
Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 309
Szerző: Élelmiszerhálózat
Megtekintések: 1 169
Megtekintések: 1 169Ez a kiadós vegetáriánus chili finom és tápláló a fehérjében gazdag fehérbabnak és barna lencsének köszönhetően. A szárított fűszerek és más kamrás alapanyagok bőséges adagja fokozza az ízt és könnyen elkészíthetővé teszi az ételt, még akkor is, ha - bővebben
Idő: 1 óra.
Bonyolultság: könnyen Adagok: 6 Kalóriatartalom: 311
Szerző: Élelmiszerhálózat
Megtekintések: 432
Megtekintések: 432Amikor odakint csökkenni kezd a hőmérséklet, nincs is meghittebb és megnyugtatóbb egy sütőben készült ételnél. Ez a melegítő chili sütőben, tepsiben készül. Húsmentes, de az édesburgonya és a fűszerekkel pirított karfiol különlegessé teszi... bővebben
Idő: 1 óra 15 perc
Bonyolultság: könnyen Adagok: 6 Kalóriatartalom: 538
Szerző: Élelmiszerhálózat
Megtekintések: 889
Megtekintések: 889Ez a vegetáriánus tál morzsolt tofuból készül, fűszeres poblano szószban párolva. Még a húsimádók is nehezen tudnak majd ellenállni ennek az ínycsiklandó ételnek. Tálaljuk barna rizzsel, feketebabbal és pico de gallóval (salsa - bővebben
Idő: 45 perc
Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 247
Szerző: Élelmiszerhálózat
Megtekintések: 492
Megtekintések: 492Ezek a puha húsgombócok darált sertéshús és nyers olasz kolbász keverékéből készülnek. Gazdag paradicsomszószban sütik őket zöldségekkel és mexikói chilipaprikával, beleértve a chipotle-t (füstölt jalapeño paprika), ami nem csak csípősséget ad... bővebben
Idő: 2 óra 10 perc
Bonyolultság: könnyen Adagok: 20 Kalóriatartalom: 321
Vissza
Előre
