Francia zöldlencse saláta


Szavazatok: 2

Elkészítési útmutató - Francia zöldlencse saláta
Az étel fotója: Bobby Lin

Menj vissza Nyomtatott verzió

Idő: 35 perc
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 6 – 8


Francia zöldlencse saláta - részletes recept.




Javasoljuk

Recept:


Főzzön 1 csésze francia zöldlencsét forrásban lévő sós vízben körülbelül 25 percig, az utolsó percben adjon hozzá 250 gramm zöldbabot; szűrje le és hagyja kihűlni.

Egy nagy tálban keverjünk össze 3 evőkanál fehérborecetet és 1-1 evőkanál apróra vágott mogyoróhagymát, dijoni mustárt és apróra vágott kakukkfüvet; verjük addig, amíg az öntet össze nem áll, miközben lassan keverünk hozzá 1/3 csésze olívaolajat.

Add hozzá a lencsét, a zöldbabot, 8 szeletelt retket, 3 szelet sertéshasat (csíkokra vágva és megfőzve), 2 csésze tépett frisee-t (göndör endívia) és 1/2 csésze kimagozott olajbogyót. Ízesítsd a zöldlencse-salátát sóval és borssal, majd keverd össze.

Vegetáriánus recept Lencse- és quinoasaláta.








Kategóriák:



Hasonló receptek




Javasoljuk az elolvasását

Élelmiszer súlyegységei