Csokoládé fagylaltkehely pálcikán

Szavazatok: 2

Hogyan készítsünk csokoládés kehelyt egy pálcikán

Idő: 15 perc plusz a fagyasztási idő
Bonyolultság: könnyen
Mennyiség: 8-12 durranás

A fagyasztott desszertek tökéletesek az egészséges hozzávalók felhasználására: a gyerekek bármilyen gyümölcsöt vagy zöldséget megesznek, ha fagylalt formájában vannak! A felnőttek sem fognak ellenállni ennek a desszertnek. A fagylaltban található tejkeverék egy részét pépesített avokádóval és pépesített banánnal helyettesítik. Még finomított cukrot sem kell hozzáadni: a banán természetes édessége és egy kis méz finom ízt és hihetetlenül sima állagot kölcsönöz. Ahhoz, hogy a fagylaltnak kelyhes állaga legyen, öntsünk egy kevés csokoládészirupot minden formába, mielőtt megtöltjük a tejkeverékkel és lefagyasztjuk.

A receptek a következő térfogatú mérőedényeket használják:
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 csésze (st.) - 180 ml.
2/3 csésze (st.) - 160 ml.
1/2 csésze (st.) - 125 ml.
1/3 csésze (st.) - 80 ml.
1/4 csésze (st.) - 60 ml.
1 evőkanál (evőkanál) - 15 ml.
1 teáskanál (tk) - 5 ml.
1/5 teáskanál (tk) - 1 ml.

Hozzávalók a recepthez:

1 evőkanál alacsony zsírtartalmú tej
1 evőkanál alacsony zsírtartalmú, cukormentes sűrített tej
1 avokádó, félbevágva, kimagozva és héj nélkül
1 érett banán, meghámozva
3 evőkanál méz
1/4 csésze kakaópor
1 teáskanál vanília kivonat
Legfeljebb 4 evőkanál csokoládészirup

Hozzávalók helyettesítésére vonatkozó javaslatok

Javasoljuk

Hasonló hozzávalókkal készült receptek: sűrített tej, tej, kakaó, Avokádó, banán

Az étel elkészítése a recept szerint:

Egy turmixgépben keverd össze a tej felét, a cukrozatlan sűrített tej felét, az avokádót, a banánt, a mézet, a kakaóport és a vaníliát. Turmixold simára, körülbelül 30 másodpercig. Add hozzá a maradék tejet és a sűrített tejet, és turmixold további 10 másodpercig.
Kanalazz 1 teáskanál csokoládészirupot minden jégkrémformába. Egyenletesen eloszlatod a tejes keveréket a formákban, 0,5 cm-es rést hagyva közöttük. Fedd le a formákat fedővel (szükség esetén jégkrémpálcikákat is beilleszthetsz), és fagyaszd le egy éjszakára.