Csirke rakottas Tater Tots-szal
Szavazatok: 0
Idő: 1 óra 20 perc
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 4
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 4
Tápérték adagonként:
Kalória 476, összes zsír 24 G., telített zsírok 11 G., fehérjék 42 G., szénhidrátok 20 G., rost 2 G., koleszterin 145 mg, nátrium 991 mg, cukor 8 G.
Kalória 476, összes zsír 24 G., telített zsírok 11 G., fehérjék 42 G., szénhidrátok 20 G., rost 2 G., koleszterin 145 mg, nátrium 991 mg, cukor 8 G.
A Tater Tots aprítógépben történő finom összetörése megőrzi ropogós állagát, így tökéletes feltétet jelentenek ehhez a csirkével töltött rakott ételhez, gazdag, krémes szósszal. A friss kakukkfű csodálatosan pikáns ízt kölcsönöz.
A receptek a következő térfogatú mérőedényeket használják:
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 csésze (st.) - 180 ml.
2/3 csésze (st.) - 160 ml.
1/2 csésze (st.) - 125 ml.
1/3 csésze (st.) - 80 ml.
1/4 csésze (st.) - 60 ml.
1 evőkanál (evőkanál) - 15 ml.
1 teáskanál (tk) - 5 ml.
1/5 teáskanál (tk) - 1 ml.
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 csésze (st.) - 180 ml.
2/3 csésze (st.) - 160 ml.
1/2 csésze (st.) - 125 ml.
1/3 csésze (st.) - 80 ml.
1/4 csésze (st.) - 60 ml.
1 evőkanál (evőkanál) - 15 ml.
1 teáskanál (tk) - 5 ml.
1/5 teáskanál (tk) - 1 ml.
Hozzávalók a recepthez:
- 4 evőkanál sótlan vaj
- 2 sárgarépa, 1 cm vastag karikákra vágva.
- 2 zellerszár, 0,5 cm vastag szeletekre vágva.
- 1 hagyma, apróra vágva
- 1/4 csésze liszt
- 2 csésze csirkehúsleves
- 1 csésze teljes tej
- 4 csésze apróra vágott főtt csirkehús
- 3 csésze fagyasztott Tater Tots, felengedve
- 1 teáskanál friss kakukkfűlevél
Javasoljuk
Hasonló hozzávalókkal készült receptek: burgonya, sárgarépa, zeller, grillezett csirke, tej, kakukkfű
Az étel elkészítése a recept szerint:
- Melegítsd elő a sütőt 230°C-ra.
- Egy nagy, vastag aljú lábasban közepesen magas lángon olvasszuk fel a vajat. Adjuk hozzá a sárgarépát, a zellert és a hagymát, majd ízesítsük 1 teáskanál sóval és 3/4 teáskanál fekete borssal. Főzzük, időnként megkeverve, amíg a zöldségek aranybarnák nem lesznek, körülbelül 12 percig. Adjuk hozzá a lisztet, majd habverővel adjuk hozzá a húslevest és a tejet, és folyamatos keverés mellett forraljuk fel. Főzzük, amíg a folyadék kissé besűrűsödik, körülbelül 3 percig. Adjuk hozzá a csirkét. Tegyük át egy 2 literes sütőtálba.
- A krumpligolyókat a kakukkfűvel turmixold össze egy aprítógépben, amíg finomra nem őrölöd. Szórd a tepsi tetejére, és süsd 20-25 percig, amíg a töltelék buborékos nem lesz, a teteje pedig aranybarna. Tálalás előtt pihentesd 10 percig.
Kategóriák:
Hasonló receptek
