Lóbabbal, fenyőmaggal és mentával töltött gombócok


Szavazatok: 1

Elkészítési útmutató - Lóbabbal, fenyőmaggal és mentával töltött gombócok
Menj vissza Nyomtatott verzió

Idő: 45 perc
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 4


Lóbabbal, fenyőmaggal és mentával töltött gombócok - részletes recept.



A receptek a következő térfogatú mérőedényeket használják:
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 csésze (st.) - 180 ml.
2/3 csésze (st.) - 160 ml.
1/2 csésze (st.) - 125 ml.
1/3 csésze (st.) - 80 ml.
1/4 csésze (st.) - 60 ml.
1 evőkanál (evőkanál) - 15 ml.
1 teáskanál (tk) - 5 ml.
1/5 teáskanál (tk) - 1 ml.

Hozzávalók a recepthez:


  • 2 csésze búzaliszt
  • 4 teáskanál só
  • 2 db CO kategóriájú tojás
  • 1/4 csésze szobahőmérsékletű tej
  • 4 evőkanál olívaolaj
  • 1 csésze lóbabpüré (lásd a receptet alább)
  • 1 csésze morzsolt feta sajt
  • 1 evőkanál finomra vágott petrezselyem
  • 1/2 csésze pirított fenyőmag
  • 2 evőkanál mentapüré
  • Só és őrölt fekete bors ízlés szerint
  • Olívaolaj
  • Kasseri sajt ízlés szerint

Lóbabpüré:

  • 1 csésze hámozott és blansírozott lóbab
  • 2 gerezd zúzott fokhagyma
  • 3 evőkanál olívaolaj
  • Só és őrölt fekete bors
  • Víz szükség szerint



Javasoljuk
Hasonló hozzávalókkal készült receptek: lóbab (kerti bab), feta sajt, quinoa, tojások, tej, fenyőmag, fokhagyma, petrezselyem, menta

Az étel elkészítése a recept szerint:


  1. Tészta, mint a hilopitáknak: Egy tálban keverd össze a búzadarát és a sót. Keverd hozzá a tojásokat, a tejet és az olívaolajat, amíg egy olyan tészta nem képződik, amely elválik a tál szélétől.

    Lisztezett felületen gyúrjuk simára a tésztát, takard le, és hagyjuk pihenni egy órán át. A tészta ne legyen ragacsos. Oszd a tésztát 4 gombócra, és mindegyikből sodorj papírvékonyra. Helyezd őket egy búzadarával meghintett tepsire.
  2. Egy tálban keverd össze a lóbabpürét, a feta sajtot, a petrezselymet, a mentát, a fenyőmagot, a sót és a borsot. Egy pogácsaszaggatóval szaggass ki 8 cm-es köröket. Tegyél egy kanálnyi tölteléket mindegyik kör közepére. Húzd végig a kör egyik szélén egy vízbe mártott ujjaddal, és hajtsd félhold alakúra. A széleket szorosan nyomkodd össze.

  3. Forralj fel egy nagy fazék sós vizet, és add hozzá a pierogit. Amikor feljönnek a felszínre, készen állnak. Vedd ki őket a vízből, és tedd egy tányérra. Locsold meg olívaolajjal, és szórd meg reszelt kasseri sajttal.

    Lóbabpüré: Egy aprítógépben keverd össze a lóbabot, a fokhagymát és az olívaolajat, majd pürésítsd simára. Ízesítsd sóval és borssal. Hígabb püréhez szükség esetén adj hozzá több vizet.





Kategóriák:



Hasonló receptek




Javasoljuk az elolvasását

Élelmiszer súlyegységei