Arab stílusú sült sárgarépa
Szavazatok: 1
Idő: 20 perc
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 4
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 4
Tápérték adagonként:
Kalória 156, összes zsír 7 G., telített zsírok 1 G., fehérjék 2 G., szénhidrátok 22 G., rost 6 G., koleszterin 0 mg, nátrium 262 mg, cukor 11 G.
Kalória 156, összes zsír 7 G., telített zsírok 1 G., fehérjék 2 G., szénhidrátok 22 G., rost 6 G., koleszterin 0 mg, nátrium 262 mg, cukor 11 G.
Arab stílusú sült sárgarépa - részletes recept.
A receptek a következő térfogatú mérőedényeket használják:
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 csésze (st.) - 180 ml.
2/3 csésze (st.) - 160 ml.
1/2 csésze (st.) - 125 ml.
1/3 csésze (st.) - 80 ml.
1/4 csésze (st.) - 60 ml.
1 evőkanál (evőkanál) - 15 ml.
1 teáskanál (tk) - 5 ml.
1/5 teáskanál (tk) - 1 ml.
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 csésze (st.) - 180 ml.
2/3 csésze (st.) - 160 ml.
1/2 csésze (st.) - 125 ml.
1/3 csésze (st.) - 80 ml.
1/4 csésze (st.) - 60 ml.
1 evőkanál (evőkanál) - 15 ml.
1 teáskanál (tk) - 5 ml.
1/5 teáskanál (tk) - 1 ml.
Hozzávalók a recepthez:
- 1,8 kg-os fiatal sárgarépa, hámozd meg és vágd hosszában 4 részre (ha a sárgarépa nagy, vágd vékony hosszú csíkokra)
- 1/4 csésze olívaolaj
- 3/4 teáskanál só
- 3/4 teáskanál bors
- 4 teáskanál za'atar fűszerkeverék
- 3 evőkanál apróra vágott petrezselyem
- 1 citrom leve
Javasoljuk
Hasonló hozzávalókkal készült receptek: sárgarépa, citromlé, petrezselyem, za'atar
Az étel elkészítése a recept szerint:
- Melegíts elő 2 sütőlapot 230°C-ra előmelegített sütőben.
A sárgarépát forgasd össze olívaolajjal, sóval és borssal. Terítsd el egyenletes rétegben a forró tepsiben, és süsd 18-20 percig.
Ízesítsük a sült sárgarépát za'atarral, szórjuk meg petrezselyemmel, és locsoljuk meg citromlével.
Kategóriák:
Hasonló receptek
