Sült sárgarépa és mogyoróhagyma olajbogyóval és mandulával


Elkészítési útmutató - Sült sárgarépa és mogyoróhagyma olajbogyóval és mandulával
Konyha:francia,
Menü:Vacsora,
Idő: 40 perc
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 4


Sült sárgarépa és mogyoróhagyma olajbogyóval és mandulával - részletes recept.

Tápérték adagonként:
Kalória 309, összes zsír 23 G., telített zsírok 2.5 G., fehérjék 4 G., szénhidrátok 22 G., rost 5 G., nátrium 1165 mg, cukor 11 G.


Hozzávalók:

  • 700 g fiatal sárgarépa
  • 3 mogyoróhagyma, meghámozva és félbevágva
  • 1/2 csésze kimagozott, összetört olajbogyó
  • 2 hosszúkás narancshéj
  • 1/3 csésze sózott mandula
  • 1/4 csésze olívaolaj
  • Durva só és frissen őrölt bors
Hozzávalók helyettesítése
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 csésze (st.) - 180 ml.
2/3 csésze (st.) - 160 ml.
1/2 csésze (st.) - 125 ml.
1/3 csésze (st.) - 80 ml.
1/4 csésze (st.) - 60 ml.
1 evőkanál (evőkanál) - 15 ml.
1 teáskanál (tk) - 5 ml.
1/5 teáskanál (tk) - 1 ml.

Javasoljuk

Készítmény:

    1. lépés
  • Melegítsd elő a sütőt 200°C-ra. Forgasd meg a sárgarépát, a mogyoróhagymát és a reszelt héját olívaolajban. Ízesítsd sóval és borssal, majd egyenletes rétegben terítsd szét egy sütőlapon. Süsd 15-20 percig, amíg a sárgarépa és a mogyoróhagyma megpuhul.

    A sült sárgarépát és mogyoróhagymát helyezd egy tálalótálra, majd díszítsd olajbogyóval és mandulával. Tálald Chardonnay-val vagy Merlot-val.

Szavazatok: 4

Fotó - Food NetworkRecept szerzője -

Minden recept

Hasonló receptek

Előételek


Levesek


Főételek


Saláták


Gyorsétterem


Szószok


Grill, grillsütő


Pékség


Desszertek


Italok


Alkoholos koktélok


Főzési módszerek


Konzervek


Szezonális ételek


Ünnepi ételek


A világ konyhái


Kategóriák


egészséges étkezés


Egyszerű és gyors receptek

Navigáció

Javasoljuk az elolvasását

Élelmiszer súlyegységei