Grillezett kardhal fűszeres kókuszmártással


Szavazatok: 1

Elkészítési útmutató - Grillezett kardhal fűszeres kókuszmártással
Menj vissza Nyomtatott verzió

Idő: 20 perc
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 4 - 6

A lime íze gyönyörűen illik a kardhalhoz. A kókusztejjel főtt basmati rizs például tökéletes kiegészítője ennek az ételnek. A repceolaj mennyiségét körülbelül a felére csökkenthetjük, ha a szósz túl sűrű. Egyébként a maradék grillezett garnélával is jól illik. A pirított kókuszreszelék finom befejezést és ínycsiklandó tálalást biztosít.



A receptek a következő térfogatú mérőedényeket használják:
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 csésze (st.) - 180 ml.
2/3 csésze (st.) - 160 ml.
1/2 csésze (st.) - 125 ml.
1/3 csésze (st.) - 80 ml.
1/4 csésze (st.) - 60 ml.
1 evőkanál (evőkanál) - 15 ml.
1 teáskanál (tk) - 5 ml.
1/5 teáskanál (tk) - 1 ml.

Hozzávalók a recepthez:


Kardhal

  • 4 kardhalszelet (egyenként 250 g), 2,5 cm-es kockákra vágva.
  • Repceolaj
  • Durvára reszelt, cukrozatlan, szárított kókuszreszelék, enyhén pirítva
  • Koriander levelek

Szósz

  • 1/2 konzerv cukrozatlan kókusztej
  • 2 evőkanál édesített kókuszkrém
  • 1/4 csésze frissen facsart vagy palackozott limelé
  • 1 serrano paprika, durvára vágva
  • Egy 2,5 cm-es gyömbérgyökér darab, meghámozva és felaprítva
  • 2 teáskanál finomra reszelt friss limehéj
  • 1 csésze repceolaj
  • 1/4 evőkanál szárított kókuszreszelék
  • 1/4 csésze apróra vágott korianderlevél
  • Speciális tartozékok16-20 fa nyárs, 20 percig vízben áztatva



Javasoljuk
Hasonló hozzávalókkal készült receptek: halfilé, kókuszdió, kókusztej, citromlé, serrano paprika, gyömbérgyökér, koriander

Az étel elkészítése a recept szerint:


  1. Csípős kókuszszósz chilipaprikával.

    Tedd a kókusztejet, a kókuszkrémet, a lime levét, a serrano chilit, a gyömbért és a reszelt héját egy turmixgépbe, és turmixold simára. Működő turmixgép mellett lassan add hozzá a repceolajat, és turmixold emulgeálásig. Öntsd a keveréket egy tálba, és keverd hozzá a kókuszt és a koriandert. Ízesítsd sóval és borssal ízlés szerint.
  2. Melegítsd elő a grillsütőt maximális hőfokra.

  3. Kardhalnyársak.

    Fűzzön fel egy darab halat (az összeset) minden nyársra, majd kenje meg mindkét oldalát olajjal, és ízesítse sóval és borssal. Grillezze 4-5 percig oldalanként, vagy amíg teljesen át nem sül.
  4. Kanalazz egy keveset a szószból egy tálalótálra, majd a maradékkal locsold meg vékonyan a kebabokat. Díszítsd kókuszreszelékkel és korianderrel.





Kategóriák:



Hasonló receptek




Javasoljuk az elolvasását

Élelmiszer súlyegységei