Grillezett kardhal fűszeres kókuszmártással
Szavazatok: 1

Idő: 20 perc
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 4 - 6
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 4 - 6
A lime íze gyönyörűen illik a kardhalhoz. A kókusztejjel főtt basmati rizs például tökéletes kiegészítője ennek az ételnek. A repceolaj mennyiségét körülbelül a felére csökkenthetjük, ha a szósz túl sűrű. Egyébként a maradék grillezett garnélával is jól illik. A pirított kókuszreszelék finom befejezést és ínycsiklandó tálalást biztosít.
A receptek a következő térfogatú mérőedényeket használják:
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 csésze (st.) - 180 ml.
2/3 csésze (st.) - 160 ml.
1/2 csésze (st.) - 125 ml.
1/3 csésze (st.) - 80 ml.
1/4 csésze (st.) - 60 ml.
1 evőkanál (evőkanál) - 15 ml.
1 teáskanál (tk) - 5 ml.
1/5 teáskanál (tk) - 1 ml.
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 csésze (st.) - 180 ml.
2/3 csésze (st.) - 160 ml.
1/2 csésze (st.) - 125 ml.
1/3 csésze (st.) - 80 ml.
1/4 csésze (st.) - 60 ml.
1 evőkanál (evőkanál) - 15 ml.
1 teáskanál (tk) - 5 ml.
1/5 teáskanál (tk) - 1 ml.
Hozzávalók a recepthez:
Kardhal
- 4 kardhalszelet (egyenként 250 g), 2,5 cm-es kockákra vágva.
- Repceolaj
- Durvára reszelt, cukrozatlan, szárított kókuszreszelék, enyhén pirítva
- Koriander levelek
Szósz
- 1/2 konzerv cukrozatlan kókusztej
- 2 evőkanál édesített kókuszkrém
- 1/4 csésze frissen facsart vagy palackozott limelé
- 1 serrano paprika, durvára vágva
- Egy 2,5 cm-es gyömbérgyökér darab, meghámozva és felaprítva
- 2 teáskanál finomra reszelt friss limehéj
- 1 csésze repceolaj
- 1/4 evőkanál szárított kókuszreszelék
- 1/4 csésze apróra vágott korianderlevél
- Speciális tartozékok16-20 fa nyárs, 20 percig vízben áztatva
Javasoljuk
Hasonló hozzávalókkal készült receptek: halfilé, kókuszdió, kókusztej, citromlé, serrano paprika, gyömbérgyökér, koriander
Az étel elkészítése a recept szerint:
- Csípős kókuszszósz chilipaprikával.
Tedd a kókusztejet, a kókuszkrémet, a lime levét, a serrano chilit, a gyömbért és a reszelt héját egy turmixgépbe, és turmixold simára. Működő turmixgép mellett lassan add hozzá a repceolajat, és turmixold emulgeálásig. Öntsd a keveréket egy tálba, és keverd hozzá a kókuszt és a koriandert. Ízesítsd sóval és borssal ízlés szerint. - Melegítsd elő a grillsütőt maximális hőfokra.
- Kardhalnyársak.
Fűzzön fel egy darab halat (az összeset) minden nyársra, majd kenje meg mindkét oldalát olajjal, és ízesítse sóval és borssal. Grillezze 4-5 percig oldalanként, vagy amíg teljesen át nem sül. - Kanalazz egy keveset a szószból egy tálalótálra, majd a maradékkal locsold meg vékonyan a kebabokat. Díszítsd kókuszreszelékkel és korianderrel.
Kategóriák:
recept / Grill, grillsütő / Grillezett steakek / Grillezett hal / / / Bobby Flay
Hasonló receptek







































