Édes makk tök a sütőben
Szavazatok: 1
Idő: 2 óra 45 perc
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 4
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 4
Tápérték adagonként:
Kalória 243, összes zsír 12 G., telített zsírok 7 G., fehérjék 2 G., szénhidrátok 36 G., rost 3 G., koleszterin 31 mg, nátrium 567 mg, cukor 13 G.
Kalória 243, összes zsír 12 G., telített zsírok 7 G., fehérjék 2 G., szénhidrátok 36 G., rost 3 G., koleszterin 31 mg, nátrium 567 mg, cukor 13 G.
A makktök természetesen édes ízű, de ez a recept karamellszerű szintre emeli az édességét. Szórjuk meg a tökfeleket barna cukorral, adjunk hozzá vajat a fényes felületért, és süssük meg. Könnyen elkészíthető, az íze és a tálalása pedig páratlan.
A receptek a következő térfogatú mérőedényeket használják:
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 csésze (st.) - 180 ml.
2/3 csésze (st.) - 160 ml.
1/2 csésze (st.) - 125 ml.
1/3 csésze (st.) - 80 ml.
1/4 csésze (st.) - 60 ml.
1 evőkanál (evőkanál) - 15 ml.
1 teáskanál (tk) - 5 ml.
1/5 teáskanál (tk) - 1 ml.
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 csésze (st.) - 180 ml.
2/3 csésze (st.) - 160 ml.
1/2 csésze (st.) - 125 ml.
1/3 csésze (st.) - 80 ml.
1/4 csésze (st.) - 60 ml.
1 evőkanál (evőkanál) - 15 ml.
1 teáskanál (tk) - 5 ml.
1/5 teáskanál (tk) - 1 ml.
Hozzávalók a recepthez:
- 2 db tök, félbevágva (magok nélkül)
- 4 evőkanál vaj
- 4 evőkanál sötétbarna cukor
- 1 teáskanál őrölt szerecsendió
- 2 evőkanál nyers nádcukor
Javasoljuk
Hasonló hozzávalókkal készült receptek: makk tök, szerecsendió, barna cukor
Az étel elkészítése a recept szerint:
- Melegítsd elő a sütőt 220°C-ra.
- Helyezd a tököt egy sütőlapra. Kenj meg mindkét felét 1 evőkanál vajjal és barna cukorral.
- Adjunk 1/4 teáskanál szerecsendiót és sót mindkét felébe. Süssük, amíg a tök megpuhul és aranybarna nem lesz, körülbelül 1 órán át 1 óra 15 percig, közben többször locsold meg a tök húsát.
- Sütés vége előtt 20 perccel szórjuk meg a széleit nyerscukorral. Melegen tálaljuk a tököt.
Kategóriák:
Hasonló receptek
