Ünnepi bárány
Szavazatok: 2

Idő: 1 óra 43 perc
Bonyolultság: átlagos
Adagok: 2
Bonyolultság: átlagos
Adagok: 2
Ünnepi bárány - részletes recept.
A receptek a következő térfogatú mérőedényeket használják:
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 csésze (st.) - 180 ml.
2/3 csésze (st.) - 160 ml.
1/2 csésze (st.) - 125 ml.
1/3 csésze (st.) - 80 ml.
1/4 csésze (st.) - 60 ml.
1 evőkanál (evőkanál) - 15 ml.
1 teáskanál (tk) - 5 ml.
1/5 teáskanál (tk) - 1 ml.
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 csésze (st.) - 180 ml.
2/3 csésze (st.) - 160 ml.
1/2 csésze (st.) - 125 ml.
1/3 csésze (st.) - 80 ml.
1/4 csésze (st.) - 60 ml.
1 evőkanál (evőkanál) - 15 ml.
1 teáskanál (tk) - 5 ml.
1/5 teáskanál (tk) - 1 ml.
Hozzávalók a recepthez:
Ünnepi bárány:
- 4 darab marhaszegy (egyenként 130 g)
- 3 evőkanál napraforgóolaj
- 1/3 csésze víz
- 110 ml jamaicai vagy ír erős sör
- 1,5 evőkanál barna cukor
- friss menta ágak díszítéshez
- Rizs babbal (lásd a receptet alább)
Fűszeres paszta:
- 6 szegfűbors bogyó
- 1/2 csípős chili paprika, kimagozva és finomra aprítva, lehetőleg jamaicai skót bonnet (Kérem, húzz fel kesztyűt)
- 3 evőkanál finomra vágott friss mentalevél
- 2 újhagyma, apróra vágva (a fehér végeit eltávolítva)
- 3 friss kakukkfűszál (leveleit leszedve)
- 2 lime leve
- 1 evőkanál olívaolaj
- Só és őrölt fekete bors
Rizs babbal:
- 1 friss kókuszdió
- 1 konzerv (400 g) fekete bab (lecsepegtetve és leöblítve)
- 450 g basmati rizs
- 3 és 1/3 csésze meleg víz, plusz több, ha szükséges
- 1/2 nagy hagyma, durvára vágva
- 1 egész piros csípős chili paprika (lehetőleg Scotch Bonnet)
- 1 újhagyma, sodrófával összetörve
- 1 hámozott gerezd fokhagyma
- 7 szegfűbors bogyó
- 2 friss kakukkfűszál
- 2 evőkanál (30 g) vaj
- Só és őrölt fekete bors
Javasoljuk
Hasonló hozzávalókkal készült receptek: ürühús, barna sör, chili paprika, vegyesfűszer, kakukkfű, hagyma, fokhagyma, barna cukor, basmati rizs, fekete bab, kókuszdió, menta
Az étel elkészítése a recept szerint:
- A fűszeres pasztához: Egy mozsártörőben zúzzuk össze a zöldhagymát, a chilipaprikát, a mentalevelet, a szegfűborsot, a kakukkfüvet, a lime levét, az olívaolajat, a sót és a borsot. Aprítsuk a lehető legapróbbra.
Bárányhúshoz: Mosd meg a bárányt, és töröld szárazra papírtörlővel. Vágd kockákra. Kesztyűs kézzel keverd össze a forró pasztát a bárányhússal egy tálban, amíg a hús teljesen be nem vonódik. Fedd le a tálat, és tedd hűtőbe legalább egy órára, vagy egy éjszakára. - Melegítsd fel az olajat egy közepes méretű, vastag aljú lábasban. Amikor felforrósodott, add hozzá a húst. Azonnal fedd le a lábast, és vedd vissza a lángot közepesre. Főzd 5 percig. Öblítsd ki a tálat, amiben a bárányt pácoltad, vízzel, és öntsd a folyadékot a lábasba. Fedd le újra, és főzd további 5 percig.
- Egy kis tálban keverd össze a sört és a barna cukrot. Vedd le a fedőt, add hozzá a sörkeveréket, és forrald fel. Azonnal vedd vissza a lángot alacsonyra, és főzd körülbelül 8 percig, amíg a hús teljesen megpuhul. A folyadéknak elpárolognia kell, sötét, fényes, savanykás, édes és kesernyés ízű pörköltet hagyva maga után.
Díszítsük friss mentaágakkal, és tálaljuk rizzsel és babbal. - A rizs babbal való elkészítése: Először törd fel a kókuszdiót. Válassz ki egyet a három szem közül, azt, amelyiket a legnagyobb valószínűséggel kiszúrod (az egyik végén találhatók, és csak egyre lesz szükséged).
Próbáld meg kiszúrni a szemet egy erős, éles késsel. Ha nem tudsz lyukat csinálni, próbálj ki másokat. Öntsd a kókusztejet a lyukon keresztül egy kis tálba. Törd fel a kókuszdiót, és egy kis, éles késsel válaszd el a húsát a héjtól. Főzési tipp: A legjobb, ha ezt a szabadban, betonfelület közelében csinálod. - Reszeld le a kókuszreszeléket egy tálba. Önts rá 2 3/4 csésze vizet, és keverd meg. Kanalazz ki néhány marék kókuszreszeléket a vízből, és facsard ki a levét a tálba. Tedd a kifacsart kókuszdarabokat egy szűrőbe, öntsd a kókuszvizet egy lábasba, majd tedd vissza a kókuszt a tálba.
Öntsd a maradék tiszta vizet a reszelt kókuszreszelékre, és ismét marékonként szedd ki, kinyomkodva az összes folyadékot. Öntsd az elkészített kókuszvizet egy lábasba, és dobd ki a kinyomott húst. - Keverj hozzá friss kókuszvizet, ha szeretnéd. Ezután add hozzá a fekete babot, a hagymát, a chilipaprikát, az újhagymát, a fokhagymát, a szegfűborsot, a kakukkfüvet, a vajat, és ízesítsd sóval és fekete borssal. Forrald fel, fedd le, majd vedd vissza a hőt közepesre, és főzd lassú tűzön 15 percig.
- Közben öblítsd le a rizst hideg folyó víz alatt, amíg a víz tiszta nem lesz. Öntsd le az összes vizet, és tedd a rizst egy lábasba a félretett kókuszvízzel vagy kókuszlével.
Lehet, hogy több vizet kell hozzáadni, hogy a víz elérje a rizst kb. 2,5 cm-rel. Ízesítsük sóval és borssal, forraljuk fel, majd azonnal fedjük le a rizst. Csökkentsük a hőt a lehető legalacsonyabbra, és főzzük lassú tűzön 15-20 percig.
Kulináris tanácsok: Ne kevergesd a rizst, és ne nézz a fedő alá!
Amikor a rizs megpuhult, vedd ki a chilit, az újhagymát és a kakukkfűágakat, lazítsd fel a rizst villával, és azonnal tálald. Adagok: 6.
A recept szerzője - Levi Roots (Anglia) – szakács, tévés műsorvezető, jamaicai zenész
Kategóriák:
Hasonló receptek







































