Áfonya és kakukkfű tea


Szavazatok: 10

Hogyan készítsünk áfonyából és kakukkfüvéből teát
Menj vissza Nyomtatott verzió

Idő: 4 óra 10 perc
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 6

Tápérték adagonként:

Kalória 39, összes zsír 0 G., telített zsírok 0 G., fehérjék 1 G., szénhidrátok 10 G., rost 2 G., koleszterin 0 mg, nátrium 1 mg, cukor 6 G.


A friss áfonya és a citrom csodálatos gyümölcsös ízzel és vitaminokkal tölti fel ezt a jeges teát, míg a kakukkfű illatos aromát kölcsönöz. Hagyja a teát néhány órán át ázni a hűtőszekrényben, majd jéggel tálalja frissítő nyári italként.



A receptek a következő térfogatú mérőedényeket használják:
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 csésze (st.) - 180 ml.
2/3 csésze (st.) - 160 ml.
1/2 csésze (st.) - 125 ml.
1/3 csésze (st.) - 80 ml.
1/4 csésze (st.) - 60 ml.
1 evőkanál (evőkanál) - 15 ml.
1 teáskanál (tk) - 5 ml.
1/5 teáskanál (tk) - 1 ml.

Hozzávalók a recepthez:


  • 2 csésze áfonya
  • 8-10 friss kakukkfűszál
  • 1 citrom reszelt héja és leve
  • 4 hidegen főzött teafilter
  • Cukor, méz vagy bármilyen más édesítőszer



Javasoljuk
Hasonló hozzávalókkal készült receptek: áfonya, kakukkfű, citromhéj, fekete tea

Az étel elkészítése a recept szerint:


  1. Tedd az áfonyát, a kakukkfüvet, a citromhéjat és a citromlevet egy kancsóba. Pürésítsd, amíg az áfonya pépes nem lesz, és a citrom, valamint a kakukkfű íze ki nem szabadul.
  2. Adjon hozzá teafiltereket és 6 csésze vizet. Hűtse legalább 4 órán át, óránként megkeverve.

  3. Szűrd le a teát egy nedves kávéfilterrel vagy nedves papírtörlővel bélelt szűrőn keresztül. Ízlés szerint adj hozzá édesítőt, és jéggel tálald.





Kategóriák:

Receptgyűjtemények




Hasonló receptek




Javasoljuk az elolvasását

Élelmiszer súlyegységei