Spagettitök gyömbérrel és újhagymával

Szavazatok: 1

Hogyan készítsünk spagettitököt gyömbérrel és újhagymával

Idő: 20 perc
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 4

A főtt spagettitök remek zöldségköret bármilyen húsételhez, és pont úgy néz ki, mint az igazi tészta. Ahhoz, hogy ez a köret ne csak egészséges, de finom is legyen, készíts ízletes ázsiai stílusú öntetet a tökre, gyömbérből és újhagymából, szójaszószból, rizsecetből és egy kanál barna cukorból. Ízesítsd a spagettit, és szórd meg pirított szezámmaggal.

Javasoljuk

Recept:

Helyezd a félbevágott és kimagozott spagettitököt egy mikrohullámú sütőben használható tálba 2 evőkanál vízzel; fedd le, és főzd 15 percig, amíg megpuhul. Hagyd a tököt kihűlni, majd kapard ki a húsát. Pürésíts 1/2 csésze apróra vágott sárgarépát 1/4 csésze vízzel, 2,5 cm gyömbérrel, 3 szál újhagyma fehér részével, 2 evőkanál szezámolajjal, szójaszósszal, rizsecettel és 1 evőkanál barna cukorral. Forgasd össze a tökkel és az újhagymával. Szórd meg pirított szezámmaggal.

Hasonló hozzávalókkal készült receptek: spagettitök, sárgarépa, gyömbérgyökér, zöldhagyma, szója szósz, rizsecet, barna cukor

Kategóriák:

recept / Vegetáriánus ételek / Főételek / Zöldségek és gombák / Tökös ételek / Tök főételek / Tök köretek / Food Network - receptek

Hasonló receptek