Grillezett Dorado cukkini salsával


Szavazatok: 1

Elkészítési útmutató - Grillezett dorádó cukkini salsával
Az étel fotója: Con Pulos

Menj vissza Nyomtatott verzió

Idő: 1 óra 45 perc
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 6-8


Grillezett Dorado cukkini salsával - részletes recept.



A receptek a következő térfogatú mérőedényeket használják:
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 csésze (st.) - 180 ml.
2/3 csésze (st.) - 160 ml.
1/2 csésze (st.) - 125 ml.
1/3 csésze (st.) - 80 ml.
1/4 csésze (st.) - 60 ml.
1 evőkanál (evőkanál) - 15 ml.
1 teáskanál (tk) - 5 ml.
1/5 teáskanál (tk) - 1 ml.

Hozzávalók a recepthez:


  • 8 db dorádó (mahi-mahi) vagy csíkos tengeri sügérfilé (kb. 180 g/db)
  • 1 sárga cukkini
  • 2 paradicsom, kockára vágva
  • 1/2 vöröshagyma, finomra aprítva
  • 1/2 jalapeño paprika, finomra aprítva
  • 2 lime leve
  • 2/3 csésze apróra vágott koriander
  • 1,5 teáskanál őrölt kömény
  • 1,5 teáskanál őrölt koriander
  • Olívaolaj a halak kenéséhez



Javasoljuk

Az étel elkészítése a recept szerint:


  1. A cukkinit hosszában, majd vékonyan szeleteljük fel. Tegyük át egy tál fölé helyezett szűrőedénybe, és forgassuk meg fél teáskanál sóval. Hagyjuk lecsepegni 15 percig.

    Egy tálban keverd össze a cukkinit, a paradicsomot, a vöröshagymát, a jalapeño paprikát, a lime levét és a koriander felét. Hagyd pácolódni 1 órán át.
  2. Melegítsd elő a grillt közepes lángra. Keverd össze a köményt és a koriandert egy kis tálban. Kend meg a halat olívaolajjal, majd dörzsöld be a fűszerkeverékkel, és bőségesen ízesítsd sóval és borssal, vagy dörzsöld be a halfiléket is. forró paszta.

    Grillezd a halat körülbelül 4 percig. Fordítsd meg, és süsd tovább, amíg megszilárdul, 2-4 percig, a vastagságtól függően. Tedd át egy tálra.

    A maradék koriandert keverjük össze a cukkinikaviárral; ízesítsük sóval. Kanalazzuk a salsát a grillezett halra.






Kategóriák:



Hasonló receptek




Javasoljuk az elolvasását

Élelmiszer súlyegységei