Alacsony koleszterinszintű receptek


Szerző:
Grillezett kukoricaMegtekintések: 20 299

Kenj meg egész kukoricacsöveket vaj és barbecue szósz sima keverékével, majd csomagold őket alufóliába, és grillezd puhára. Ez az egyszerű köret mindössze 15 perc alatt fogyasztható.

kukorica, fokhagyma, chili paprika, ancho paprika, barbecue szósz...
Idő: 15 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 264
Szerző:
Tökös spagettiMegtekintések: 11 940

Részletes recept fotókkal.

Spagettitök, pancetta, bacon, parmezán sajt, hagyma, fokhagyma, szardella, kapribogyó, bazsalikom, sütőtök, fehérbor, pirospaprika-pehely, paradicsom, olajbogyó, kalamata olajbogyó...
Idő: 50 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 275
Szerző: - TV-s szakács
Sült capellini gombávalMegtekintések: 7 138

Részletes recept fotókkal.

Capellini tészta, sajt, gomba, sampinyonval, mozzarella sajt, cheddar sajt, hagyma, fokhagyma, kaliforniai paprika, paradicsom, olasz fűszerek, kupaty (sütőkolbász), só és fűszerek, bazsalikom...
Idő: 1 óra 15 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 6 Kalóriatartalom: 323
Szerző: - szakács
Sült karfiol csicsókávalMegtekintések: 9540

Köret recept sült karfiolból és csicsókából, köménnyel és cayenne borssal ízesítve.

karfiol, csicsóka, metélőhagyma, őrölt cayenne bors, chili paprika, kömény...
Idő: 1 óra 10 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 - 6 Kalóriatartalom: 185
Szerző: - híres szakács
Sült kelbimbó gránátalmával és mogyoróvalMegtekintések: 7 212

Köretként sült kelbimbót locsolunk gránátalmamelaszban, megszórjuk mogyoróval, gránátalmával, lime-mal és narancshéjjal.

Kelbimbó, gránátalma, gránátalmamelasz, narancs, limelé, diófélék, mogyoró...
Idő: 1 óra 5 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 - 6 Kalóriatartalom: 295

Vissza Előre
Receptek ábécé sorrendben

Javasoljuk az elolvasását

Élelmiszer súlyegységei