Gazpacho grillezett paradicsommal
Szavazatok: 1
Idő: 2 óra 40 perc
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 6
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 6
Tápérték adagonként:
Kalória 257, összes zsír 21 G., telített zsírok 3 G., fehérjék 3 G., szénhidrátok 13 G., rost 3 G., koleszterin 0 mg, nátrium 190 mg, cukor 7 G.
Kalória 257, összes zsír 21 G., telített zsírok 3 G., fehérjék 3 G., szénhidrátok 13 G., rost 3 G., koleszterin 0 mg, nátrium 190 mg, cukor 7 G.
Gazpacho grillezett paradicsommal - részletes recept.
A receptek a következő térfogatú mérőedényeket használják:
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 csésze (st.) - 180 ml.
2/3 csésze (st.) - 160 ml.
1/2 csésze (st.) - 125 ml.
1/3 csésze (st.) - 80 ml.
1/4 csésze (st.) - 60 ml.
1 evőkanál (evőkanál) - 15 ml.
1 teáskanál (tk) - 5 ml.
1/5 teáskanál (tk) - 1 ml.
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 csésze (st.) - 180 ml.
2/3 csésze (st.) - 160 ml.
1/2 csésze (st.) - 125 ml.
1/3 csésze (st.) - 80 ml.
1/4 csésze (st.) - 60 ml.
1 evőkanál (evőkanál) - 15 ml.
1 teáskanál (tk) - 5 ml.
1/5 teáskanál (tk) - 1 ml.
Hozzávalók a recepthez:
- 1,5 kg paradicsom, félbevágva
- 1/2 teáskanál köménymag
- 1/2 teáskanál koriandermag, enyhén összetörve
- 1/2 csésze olívaolaj
- 1/2 csésze fehér zsemlemorzsa
- 1 nagy gerezd fokhagyma
- 1/2 teáskanál cukor
- 2 evőkanál sherryecet
- 1 uborka
- 1 zöld kaliforniai paprika
- Frissen őrölt bors
- Só
Javasoljuk
Hasonló hozzávalókkal készült receptek: paradicsom, édes paprika, uborka, sherryecet, fokhagyma, zsemlemorzsa, paradicsomleves, kömény, koriander
Az étel elkészítése a recept szerint:
- Pirítsd meg a köménymagot és a koriandermagot egy kisebb serpenyőben alacsony lángon ½ csésze olívaolajban körülbelül 3 percig. Tedd át egy kisebb tálba.
- A zsemlemorzsát egy tálban kevés vízben 2 percig forraljuk. Ezután szűrjük le, nyomkodjuk ki enyhén, és tegyük félre.
- Egy vágódeszkán apróra vágjuk a fokhagymát, majd megszórjuk egy csipet sóval, és egy kés hátuljával pépesre törjük.
- Melegítsd elő a grillt vagy a serpenyőt. Tedd a paradicsomokat egy tálba 1 evőkanál olívaolajjal, és grillezd, amíg enyhén megpirulnak, körülbelül 3 percig oldalanként.
- Gazpacho elkészítése: Egy turmixgépben pürésítsd a paradicsomot, a kenyeret, a fokhagymapürét, a cukrot, az ecetet és fél teáskanál sót. Ezután, miközben a turmixgép működik, a fedél kis lyukán keresztül add hozzá a fűszeres vajat, de tegyél félre belőle egy keveset a tálaláshoz. Szűrd le a kapott pürét egy szűrőn keresztül egy tálba. Hűtsd 2 órán át a hűtőszekrényben.
- Kockázd fel az uborkát és a kaliforniai paprikát. Merj gazpachót tálakba, szórd meg apróra vágott zöldségekkel, és locsold meg fűszeres olajjal. Tálald. gazpacho nyomás alatt meleg szendvicsekkel.
Kategóriák:
recept / egészséges étkezés / Vegán ételek / Alacsony nátriumtartalom / Alacsony kalóriatartalmú ételek / Cukorbetegeknek szánt ételek / Alacsony szénhidráttartalmú ételek / Alacsony koleszterinszint / Kényelmes étel / Keverőgép / Nyári ételek / Levesek / Hideg levesek / Krémes levesek / Zöldséglevesek / Food Network - receptek / Európai konyha / Spanyol konyha
Receptgyűjtemények
Hasonló receptek























































