Taco ízű snack
Szavazatok: 1
Idő: 25 perc
Bonyolultság: könnyen
Mennyiség: 16 kanapé
Bonyolultság: könnyen
Mennyiség: 16 kanapé
Tápérték adagonként:
Adagméret: 8 adagból 1
Kalória 250, összes zsír 19 G., telített zsírok 8 G., fehérjék 14 G., szénhidrátok 6 G., rost 1 G., koleszterin 55 mg, nátrium 315 mg, cukor 1 G.
Adagméret: 8 adagból 1
Kalória 250, összes zsír 19 G., telített zsírok 8 G., fehérjék 14 G., szénhidrátok 6 G., rost 1 G., koleszterin 55 mg, nátrium 315 mg, cukor 1 G.
Ezek a szeszélyes taco előételek a hagyományos taco minden ízét magukban hordozzák. Fűszeres marhahúst, ropogós tortilla chipset, lédús zöldségeket, valamint krémes tejfölt és sajtot tartalmaznak. Ahhoz, hogy ezek az előételek lenyűgözőek legyenek, tál alakú tortilla chipsre lesz szükséged. Minden ropogós tálat egy nyers marhahúsból készült húsgombócba kell szúrni, és egy szelet sajttal kell megtölteni. Sütés után a chips tetejére friss salátát és paradicsomszeleteket tegyünk, és tálcán tálaljuk.
A receptek a következő térfogatú mérőedényeket használják:
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 csésze (st.) - 180 ml.
2/3 csésze (st.) - 160 ml.
1/2 csésze (st.) - 125 ml.
1/3 csésze (st.) - 80 ml.
1/4 csésze (st.) - 60 ml.
1 evőkanál (evőkanál) - 15 ml.
1 teáskanál (tk) - 5 ml.
1/5 teáskanál (tk) - 1 ml.
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 csésze (st.) - 180 ml.
2/3 csésze (st.) - 160 ml.
1/2 csésze (st.) - 125 ml.
1/3 csésze (st.) - 80 ml.
1/4 csésze (st.) - 60 ml.
1 evőkanál (evőkanál) - 15 ml.
1 teáskanál (tk) - 5 ml.
1/5 teáskanál (tk) - 1 ml.
Hozzávalók a recepthez:
- 450 g darált marhahús, 10% zsírtartalmú
- 2 evőkanál taco fűszerkeverék
- 16 tál alakú kukorica tortilla chips
- 110 g Pepper Jack sajt, 16 kockára vágva
- 3 evőkanál tejföl
- 1 evőkanál finomra reszelt római saláta
- 1 kis koktélparadicsom, kockára vágva
- Csípős szósz, tálaláshoz
Javasoljuk
Hasonló hozzávalókkal készült receptek: darált marhahús, római saláta, koktélparadicsom, pepper jack sajt, csípős szósz, tejföl, taco fűszerkeverék, kukoricachips
Az étel elkészítése a recept szerint:
- Helyezz egy rácsot a sütő felső harmadába, és melegítsd elő a sütőt 220°C-ra (425°F). Helyezd a rácsot egy sütőlapra, és bőségesen fújd be sütőspray-vel.
- Egy közepes tálban keverd össze a darált marhahúst, a taco fűszerkeveréket és az 1/2 teáskanál sót a kezeddel, amíg egyenletesen el nem keveredik.
- Helyezz 1 púpozott evőkanálnyi húskeveréket a rácsra (összesen kb. 16 darab), majd formázz belőlük golyókat a kezeddel. Nyomj egy darab tortilla chipset minden húsgolyó tetejére, a húst az oldalánál felfelé tolva (vigyázz, nehogy eltörjön a chips). Helyezz 1 kocka sajtot minden chips közepére.
- Süsd, félidőben forgatva a tepsit, amíg a hús átsül és a sajt megolvad, körülbelül 8 percig.
- Az előételt tedd át egy nagy tálra, tegyél rá egy kanál tejfölt, szórd meg salátalevelekkel és paradicsommal. Tálald forró szósszal.
Kategóriák:
Hasonló receptek
