Receptek   Előételek   Hús   

Pulykás és csípős paradicsomos tacos


Elkészítési útmutató - Pulyka tacos fűszeres paradicsommal
Konyha:mexikói,
Idő: 20 perc
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 6


Ha van maradék sült pulykád a hűtőben és egy üveg konzerv paradicsom a kamrában, ezek a taco-k mindössze percek alatt elkészíthetők. Egyszerűen melegítsd fel az összes hozzávalót egy serpenyőben, szórd meg aromás fűszerekkel és chilipaprikával, és tálald ropogós kukoricalepényekben. A tetejére tehetsz taco feltéteket, például reszelt sajtot, tejfölt és friss zöldségeket.


Hozzávalók:

  • 2 teáskanál növényi olaj
  • 1 közepes hagyma, apróra vágva
  • 2 gerezd fokhagyma, zúzva
  • 3 csésze apróra vágott főtt pulyka
  • 1 konzerv (400 g) hámozott és apróra vágott konzerv paradicsom
  • 1 csésze főtt lencse
  • 1 teáskanál őrölt kömény
  • 1/4 - 0,5 teáskanál őrölt chipotle paprika
  • 12 kukoricás taco zseb
  • FeltétekTejföl, tépett római saláta, reszelt cheddar sajt, szeletelt avokádó, vékonyra szeletelt retek
Hozzávalók helyettesítése
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 csésze (st.) - 180 ml.
2/3 csésze (st.) - 160 ml.
1/2 csésze (st.) - 125 ml.
1/3 csésze (st.) - 80 ml.
1/4 csésze (st.) - 60 ml.
1 evőkanál (evőkanál) - 15 ml.
1 teáskanál (tk) - 5 ml.
1/5 teáskanál (tk) - 1 ml.

Javasoljuk

Készítmény:

    1. lépés
  • Melegítsünk olajat egy nagy serpenyőben közepes lángon. Pároljuk a hagymát és a fokhagymát körülbelül 3 percig, vagy amíg megpuhulnak. Adjuk hozzá a pulykát, a paradicsomot, a lencsét, a köményt és a chipotle paprikát. Főzzük 5 percig, időnként megkeverve.
  • 2. lépés
  • Tálaláskor kanalazz kb. 1/4 csésze hústölteléket minden taco zsebbe. Tetejére szórhatsz tejfölt, római sajtot, avokádót és reteket, ha szeretnéd.

Szavazatok: 1

Fotó - Food NetworkRecept szerzője -

Minden recept

Receptgyűjtemények



Hasonló receptek

Előételek


Levesek


Főételek


Saláták


Gyorsétterem


Szószok


Grill, grillsütő


Pékség


Desszertek


Italok


Alkoholos koktélok


Főzési módszerek


Konzervek


Szezonális ételek


Ünnepi ételek


A világ konyhái


Kategóriák


egészséges étkezés


Egyszerű és gyors receptek

Navigáció

Javasoljuk az elolvasását

Élelmiszer súlyegységei