Panini spenóttal és articsókával
Szavazatok: 1
Idő: 45 perc
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 6
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 6
Tápérték adagonként:
Adagméret: 10 adagból 1
Kalória 266, összes zsír 18 éves G., telített zsírok 5 G., fehérjék 8 G., szénhidrátok 20 G., rost 2 G., koleszterin 25 mg, nátrium 442 mg, cukor 3 G.
Adagméret: 10 adagból 1
Kalória 266, összes zsír 18 éves G., telített zsírok 5 G., fehérjék 8 G., szénhidrátok 20 G., rost 2 G., koleszterin 25 mg, nátrium 442 mg, cukor 3 G.
Ha nincs panini sütőd, a Giada De Laurentiis módszere segíthet: helyezd a szendvicseket egy sütőlapra, nyomj rá egy másik forró sütőlapot, és süsd addig, amíg a sajtos töltelék megolvad. Ne felejtsd el előmelegíteni a sütőlapot a ropogós kéreg érdekében.
A receptek a következő térfogatú mérőedényeket használják:
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 csésze (st.) - 180 ml.
2/3 csésze (st.) - 160 ml.
1/2 csésze (st.) - 125 ml.
1/3 csésze (st.) - 80 ml.
1/4 csésze (st.) - 60 ml.
1 evőkanál (evőkanál) - 15 ml.
1 teáskanál (tk) - 5 ml.
1/5 teáskanál (tk) - 1 ml.
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 csésze (st.) - 180 ml.
2/3 csésze (st.) - 160 ml.
1/2 csésze (st.) - 125 ml.
1/3 csésze (st.) - 80 ml.
1/4 csésze (st.) - 60 ml.
1 evőkanál (evőkanál) - 15 ml.
1 teáskanál (tk) - 5 ml.
1/5 teáskanál (tk) - 1 ml.
Hozzávalók a recepthez:
- 110 g krémsajt
- 1 evőkanál tejföl
- 1 gerezd fokhagyma, zúzva
- 0,5 teáskanál reszelt citromhéj (fél citromból)
- 1/4 teáskanál durva só
- 1 csomag (280 g) fagyasztott, apróra vágott spenót, felengedve és alaposan kinyomkodva
- 1/2 csésze pácolt articsóka szív, szárazra itatva
- 0,5 evőkanál reszelt mozzarella
- 1/4 evőkanál reszelt parmezán
- 0,5 csésze majonéz
- 12 szelet fehér kenyér
- Speciális felszerelés2 sütőlap oldalas tálcával
Javasoljuk
Hasonló hozzávalókkal készült receptek: spenót, Articsóka, krémsajt, tejföl, citromhéj, mozzarella sajt, Parmezán sajt
Az étel elkészítése a recept szerint:
- Helyezz egy sütőpapírral bélelt tepsit a sütőbe, és melegítsd elő 230°C-ra.
- Egy aprítógépben keverjük össze a krémsajtot, a tejfölt, a fokhagymát, a citromhéjat, a sót, a spenótot és az articsóka szíveket. Turmixoljuk egyenletesen. Adjuk hozzá a mozzarellát és a parmezán sajtot, és keverjük össze.
- Kenj meg 1/4 csésze majonézt a kenyérszeletek felére. Helyezd a szeleteket majonézes felükkel lefelé egy második sütőlapra, és kend el egyenletesen a spenótos tölteléket, egészen a széleikig. Tetejükre helyezd a maradék kenyérszeleteket. Kend meg a felső szeleteket a maradék 1/4 csésze majonézzel.
- Óvatosan vedd ki a forró tepsit a sütőből, és helyezd közvetlenül a szendvicsek tetejére. Tedd vissza a tepsiket a sütőbe, és süsd, amíg a szendvicsek aranybarnák nem lesznek, és a töltelék megolvad, körülbelül 15 percig.
- Hagyjuk állni 5 percig, mielőtt kis négyzetekre vagy háromszögekre vágjuk. Melegen tálaljuk a szendvicseket.
Kategóriák:
Hasonló receptek
