Receptek két személyre


Kategóriák: Desszertek, Reggelizőpelyhek, .
Szerző:
Epres-tejszínes müzli üvegbenMegtekintések: 723

Ez az üveges zabkása elkészíthető előző este, és hűtőben tárolható, így reggelre egy szuper egészséges epres-tejszínes reggelire számíthatsz. Készült...

Zabpehely, chia mag, kókuszpehely, lenmag, alma, eper...
Idő: 5 óra 5 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 2 Kalóriatartalom: 727
Kategóriák: Előételek, Hús, .
Szerző:
Fügés töltelékkel töltött csirkemellMegtekintések: 509

Élvezd az édes füge és a pirított gomba lenyűgöző kombinációját egy puha csirkemelltekercsben. A felsorolt ​​hozzávalók egy adagra vonatkoznak. Nyugodtan növelheted a mennyiséget szükség szerint...

Csirkemell, füge, gomba, juharszirup, méz, szarvasgombaolaj...
Idő: 40 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 2 Kalóriatartalom: 762
Szerző: - kulináris író
Benedict tojás steakkel és forró hollandi mártássalMegtekintések: 677

Ree Drummond az Eggs Benedict egyszerűsített és laktatóbb változatában bacon helyett sült steaket, buggyantott tojás helyett tükörtojást használ, és pillanatok alatt elkészíti a hollandi mártást, anélkül, hogy...

Tojás, adobo szósz, citromlé, marhahús, fokhagyma, őrölt cayenne bors, szendvicszsemle...
Idő: 35 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 2 Kalóriatartalom: 2298
Kategóriák: Főételek, Hús, Szószok, Mártások, .
Szerző:
Burgundi steakMegtekintések: 511

Imádod a bourguignont? Akkor ezt az egyszerűsített, steakkel készült változatot biztosan imádni fogod. A steaket a szósztól külön sütjük, így a vacsora sokkal gyorsabban elkészül, mintha párolnánk...

marhahús, vörösbor, kakukkfű, koktélhagyma...
Idő: 45 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 2 Kalóriatartalom: 812
Kategóriák: Italok, Tea, .
Szerző:
Citromos tea, mint a StarbucksbanMegtekintések: 621

Amikor rosszul érzed magad, és közeleg a megfázás, a legjobb megoldás egy forró, vitaminokban gazdag tea fogyasztása citrommal és mézzel. Ezt a receptet a népszerű Medicine Ball tea ihlette...

zöld tea, limonádé, méz, citrom...
Idő: 10 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 2
Szerző:
Menta turmixMegtekintések: 1034

Bármely milkshake íze az összetevők minőségétől függ, ezért ehhez a recepthez használd a legfinomabb vaníliafagylaltot és természetes vanília kivonatot. Borsmenta kivonat...

tej, vaníliafagylalt, mentakivonat...
Idő: 5 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 2 Kalóriatartalom: 295
Kategóriák: Italok, Turmixok, Turmix, .
Szerző:
Csokis süti turmixMegtekintések: 922

Változtasd át a csokis sütiket különleges, varázslatos desszertté, amely gyerekeknek és felnőtteknek egyaránt örömet okoz. Turmixold össze a sütiket vaníliafagylalttal és tejjel, amíg sűrű...

vaníliafagylalt, tej...
Idő: 5 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 2
Kategóriák: Italok, Turmix, .
Szerző:
Szeder-málna turmixMegtekintések: 971

Ennek a smoothie-nak az élénk bogyós íze tökéletesen kiegészíti a vaníliás joghurt finom ízét. Az ital málnával és szederrel készül, de ha a természetes bogyós édesség nem elég számodra, akkor...

szeder, joghurt, méz...
Idő: 5 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 2
Szerző:
Pizza bagelen légkeveréses fritőzbenMegtekintések: 1759

Ez a miniatűr pizza külön bagelekből készül, de minden benne van, amit szeretünk ebben az olasz klasszikusban: ropogós tészta, pikáns paradicsomszósz és rengeteg olvasztott sajt. Ez...

Édes zsemle, paradicsomszósz, provolone sajt, mozzarella sajt, kolbász, olajbogyó, pirospaprika pehely, oregánó...
Idő: 15 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 2
Kategóriák: Előételek, Hús, .
Szerző:
Csirketekercsek rizspapírban, légkeveréses fritőzbenMegtekintések: 7559

Csomagold be a csirkemelldarabokat rizspapírba, és süsd aranybarnára a csirkét a panírozás és a bő olajban sütés macerája nélkül. A csirke hihetetlenül ropogós lesz! Próbáld ki ezt...

Csirkemell, rizspapír, ázsiai édes-csípős szósz...
Idő: 45 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 2 Kalóriatartalom: 744
Alkoholmentes koktél "Chocolate Martini"Megtekintések: 613

A hagyományos csokoládés martini alkoholmentes változata likőr és vodka hozzáadása nélkül készül. Csupán tejre, csokoládészirupra és egy kevés kukoricakeményítőre van szükséged az ital elkészítéséhez...

tej, csokoládé szirup...
Idő: 5 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 2
Szerző:
Sütőben sült csirkemell polentával és koktélparadicsommalMegtekintések: 705

Ez az étel csak egy sütőlapot igényel, így tökéletes a zsúfolt hétköznapokra. Elkészítése mindössze 40 perc, és minimális mosogatást igényel. Fokhagyma,...

csirkemell, polenta, olasz fűszerek, koktélparadicsom...
Idő: 40 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 2 Kalóriatartalom: 1743
Szerző:
Grillezett zöldséges quesadillaMegtekintések: 742

Egy speciális grillkosár nemcsak finom füstös ízt kölcsönöz a quesadilláknak, hanem hihetetlenül könnyűvé teszi a megfordításukat is. Nem kell aggódni a töltelék kiesése miatt...

Tortilla, kukorica, kaliforniai paprika, pepper jack sajt, kömény, guacamole szósz...
Idő: 20 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 2 Kalóriatartalom: 303
Szerző:
Mogyoróvajas turmix tálMegtekintések: 1032

Turmix tál készítéséhez fontos, hogy addig turmixold, amíg lágyfagylaltra nem hasonlít, ne pedig egy hagyományos turmixra. Ez a recept a görög joghurt, a fagyasztott banán és a jég tökéletes kombinációja.

banán, mandula, chia mag, mandulatej, joghurt...
Idő: 10 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 2 Kalóriatartalom: 366
Kategóriák: Italok, Kávé, .
Szerző:
Kávé frappé turmixgépbenMegtekintések: 1 153

A jeges frappé a tökéletes nyári kávé. Sima és krémes, ez a recept egy csipetnyi karamellt ad hozzá. A hagyományos frappékkal ellentétben, amelyek instant kávéval készülnek, ez...

tej, kávé...
Idő: 10 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 2 Kalóriatartalom: 119
Kategóriák: Koktélok, Vodkával, Likőrökkel, .
Szerző:
Müncheni stílusú fehér orosz koktélMegtekintések: 547

Az italnak ez a változata kifinomultabb tálalásában különbözik a hagyományos fehér orosz koktéltól. Az összes hozzávaló összekeverése helyett külön verjük fel a tejszínt egy shakerben, és óvatosan...

vodka, kávélikőr, tejszín, kávébab...
Idő: 5 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 2 Kalóriatartalom: 227
Szerző:
Őszibarack tequila koktélMegtekintések: 1 155

A friss gyümölcsökből készült koktélok különösen elbűvölő nyári ízvilággal rendelkeznek, mint például ez a frissítő őszibarackos tequila. A limelé dimenziót ad, és egy csipetnyi...

őszibarack, likőr, limelé, szirup, tequila, menta...
Idő: 15 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 2
Kategóriák: Italok, Turmixok, Turmix, .
Szerző: - TV-s szakács
Joghurtos turmix vaníliával és kókuszdióvalMegtekintések: 701

Élvezd a natúr joghurt fanyarságát és a vanília, a méz és a kókusz édességét ebben a frissítő smoothie-ban. Fagyaszd le előre a kókuszvizet egy jégkockatartóban...

joghurt, méz, vaníliarúd, menta...
Idő: 30 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 2 Kalóriatartalom: 446
Szerző:
Garnélarákos quesadillaMegtekintések: 771

Ez a finom, ropogós quesadilla ragacsos, pikáns Pepper Jack sajttal, lédús garnélával, sült kaliforniai paprikaszeletekkel és illatos korianderrel van töltve. Annak érdekében, hogy a tortilla finom, ropogós bevonatot kapjon...

Tortilla, pepper jack sajt, garnélarák, koriander, kaliforniai paprika, majonéz...
Idő: 1 óra 20 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 2 Kalóriatartalom: 374
Szerző:
Thai bazsalikomos csirkeMegtekintések: 905

Ennek az ételnek a sztárja a thai bazsalikom, amely csodálatos édes-fűszeres aromával ruházza fel. Pirítsd meg a darált csirkét fűszerekkel és aromás ázsiai szószokkal, adj hozzá paprikát és friss thai...

Darált csirkehús, jázminrizs, chili paprika, csiperkegomba, szójaszósz, osztrigaszósz, halszósz, kaliforniai paprika, bazsalikom...
Idő: 30 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 2 Kalóriatartalom: 381
Kategóriák: Főételek, Hal, .
Szerző: - szakács
Thai stílusú kagyló kókusztejben citromfűvelMegtekintések: 790
Recept tartalma:

Egy nagy fazék kagyló garantált csemege! Rengeteg ízvariáció közül választhatsz, és a kagyló gyorsan megfő. Fűszerek, egy kis...

Kagyló, chili paprika, citromfű, gyömbérgyökér, kókusztej, világos sör, lime, halszósz, bagett...
Idő: 25 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 2 Kalóriatartalom: 768
Kategóriák: Koktélok, Rummal, .
Szerző:
Zöld tea rummalMegtekintések: 975

Ez a finom, frissítő koktél zöld teából, limeléből és aranyló rummal készül. Egy kis cukorszirup segít megédesíteni az italt anélkül, hogy túlzásba vinné...

zöld tea, rum, lime, szirup...
Idő: 15 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 2
Kategóriák: Koktélok, Whiskyvel, .
Szerző: - híres szakács
Citromos jeges tea whiskyvelMegtekintések: 597

Egy frissítő jeges tea egy forró napra. Keverj össze egy adagot, tedd hűtőbe, és kortyolgasd jéggel a nap folyamán. A citromlé és -héj, valamint a citromkockák élénk citrusos ízt adnak a teának.

Fekete tea, citromlé, szirup, whisky...
Idő: 8 óra 20 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 2 Kalóriatartalom: 225
Kategóriák: Koktélok, Vodkával, Likőrökkel, .
Szerző:
Alkoholos eper limonádéMegtekintések: 712

Egy frissítő eperből, citromléből és citrusos vodkából készült koktél tökéletes egy nyári estére. A koktél titkos összetevője a bodzalikőr (például a St. Germain). Ízt és...

eper, citromlé, bodzalikőr, szódavíz, vodka...
Idő: 5 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 2
Szerző: - híres szakács
Banános Bourbon MilkshakeMegtekintések: 779

Ez a turmix egy csipetnyi bourbon whiskyvel van megszórva, ami gyönyörűen illik a banánhoz és a fahéjhoz. Az íze a banántortára emlékeztet, és a gyerekek biztosan imádni fogják. A...

banán, tej, vaníliafagylalt, bourbon, omlós keksz, fahéj...
Idő: 10 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 2 Kalóriatartalom: 623
Kategóriák: Előételek, Hal, .
Szerző:
Fűszeres tonhal sashimiMegtekintések: 802

A jalapeño, a narancs, a grapefruit, a citrom és a friss menta ízek széles skáláját kínálja ebben a tonhal sashimiben. A hab a tortán pedig a száraz rizstészta. Már egyetlen eltört szál is elég...

Tonhal, narancs, grapefruit, jalapeno paprika, citromlé, szójaszósz, menta, rizstészta...
Idő: 15 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 2 Kalóriatartalom: 414
Szerző:
Fűszeres sertéshas és kabocha tök a légkeveréses fritőzbenMegtekintések: 1665

Koreában számos recept létezik az ország közkedvelt sertéshasára, amelyet egészben grilleznek, tűzhelyen sütnek vagy sütőben sütnek. A forrólevegős fritőz is egyre népszerűbb. Ez a készülék...

Sertéshús, kabocha tök, újhagyma, chili paszta, szezámolaj, mirin (rizsbor), szezámmag...
Idő: 1 óra. Bonyolultság: könnyen Adagok: 2 Kalóriatartalom: 1490
Szerző:
Spenótos sous vide steakMegtekintések: 665

A tökéletes, éttermi minőségű steak végre valósággá vált az otthoni szakácsok számára a sous vide főzéssel. Tedd a marhaszeletet az egyik zacskóba, keverd össze a spenótot és a krémsajtot egy másikban...

marhahús, spenót, tejszín, krémsajt, kakukkfű...
Idő: 2 óra 20 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 2 Kalóriatartalom: 1220
Kategóriák: Italok, Turmixok, Kávé, .
Szerző:
CsokoládétejMegtekintések: 783

A lúgos kakaópor gazdag, testes ízt kölcsönöz italodnak, és még csak forralni sem kell. Egyszerűen add hozzá forró tejhez, ízlés szerint édesítsd, és élvezd a csokoládétejet forrón.

tej, kakaó, csokoládétej...
Idő: 10 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 2
Kategóriák: Előételek, Hal, .
Szerző:
Tengeri sügér crudoMegtekintések: 748

Ha van egy friss haldarabod, mindössze néhány hozzávalót kell hozzáadnod, hogy kiegészítsd a sós ízét. Egy kis lime, egy kis chili, friss koriander és jó minőségű olívaolaj...

tengeri sügér, tengeri sügér, chili paprika, lime héja...
Idő: 20 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 2
Szerző:
Grillezett reggeli szendvicsMegtekintések: 1456

Ezek a reggeli szendvicsek olyan ízűek, mintha egyenesen egy étkezdében sültek volna le a grillről, de egy plusz bónusszal, egy füstös, grillezett jegygel. És mivel az összes hozzávalót egyetlen pizzasütő kövön sütjük, így...

tojás, szalonna...
Idő: 20 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 2 Kalóriatartalom: 205
Kategóriák: Italok, Kávé, .
Szerző:
Tökéletes kakaóMegtekintések: 551

A tökéletes kakaó nem csak az ízről szól, hanem az állagról és az állagról is – selymesnek, puhanak és melegítőnek kell lennie. Ennek eléréséhez a kakaópor mellett keserédes kakaóport is adnak a tejhez...

tejcsokoládé, étcsokoládé, kakaó...
Idő: 15 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 2
Szerző: - szakács
Grillezett prosciutto és körte lepénykenyérMegtekintések: 774

Ez a prosciuttoval töltött, körtével és frissítő rukkolasalátával készült lepény tökéletes nyári előétel. Harmonikusan ötvözi az édes és sós hozzávalókat, a ragacsos sajtot és a friss fűszernövényeket. Elkészítés...

Élesztős tészta, körte, fontina sajt, rukkola, méz, prosciutto, szárazon érlelt sonka...
Idő: 35 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 2 Kalóriatartalom: 1542
Szerző:
Mahi-mahi szendvics kókuszos currybenMegtekintések: 589

Ezeket a szendvicseket a vietnami banh mi ihlette. Egy kettévágott bagettet thai salátával fednek le, amely vörös curryben sült mahi-mahit, újhagymát, sárgarépát és uborkát tartalmaz, a tetején pedig...

Mahi-mahi, halszósz, chiliszósz, kókusztej, Boston saláta, uborka, vízitorma, menta, sárgarépa, currypaszta, földimogyoró...
Idő: 20 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 2
Szerző: - vendéglős
Ropogós hasábburgonya füstölt lazaccal, crème fraîche-sel és fűszernövényekkelMegtekintések: 3200

A ropogós reszelt burgonya tökéletes a vasárnapi villásreggelihez. Különleges csavarért készíts egy nagy reszelt burgonyát, és tegyél rá pizzaszeleteket...

Füstölt lazac, burgonya, crème fraîche, tejföl, citromhéj, kapor...
Idő: 40 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 2 Kalóriatartalom: 659
Szerző:
Mikrohullámú sütőben sült lepényhal gyömbéres szójaszószban hóborsóvalMegtekintések: 769

A mikrohullámú sütő ideális gyors, egészséges ételek elkészítéséhez, mint például ez a hal- és zöldségpörkölt, amely mindössze 15 perc alatt az asztalon van. Tökéletes egy hétköznapi vacsorához...

lepényhal, cukorborsó, barna rizs, shiitake gomba, sriracha szósz, retek, citrom, mirin (rizsbor), gyömbérgyökér...
Idő: 15 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 2 Kalóriatartalom: 320
Szerző:
Elvis MilkshakeMegtekintések: 623
Recept tartalma:

Az Elvis milkshake a banán, a vaníliafagylalt és a mogyoróvaj finom kombinációja. Ebben a receptben tejszínhabbal koronázzák meg az italt, de az eredeti Elvist...

Vaníliafagylalt, banán, mogyoróvaj, csokoládészirup...
Idő: 10 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 2 Kalóriatartalom: 573
Szerző:
Sült tofu fűszeres mézzel két személyreMegtekintések: 636

A híres nashville-i stílusú csípős csirke vegetáriánus változata sokkal gyorsabban elkészül és ugyanolyan finom. Ahhoz, hogy a tofu ropogós és finom legyen, fontos, hogy mozgatás nélkül süssük...

Tofu, fokhagymapor, paprika, őrölt cayenne bors, keményítő, borecet, méz, rukkola, endívia, csípős szósz...
Idő: 25 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 2 Kalóriatartalom: 796
Szerző: - kulináris író
Guinness úszó whiskys tejszínhabbalMegtekintések: 963

Ehhez a koktélhoz használhatsz vanília-, csokoládé- vagy kávéfagylaltot – ízlésed szerint. Helyezz egy gombócot egy hideg pohárba, önts rá stout bort, és díszítsd házi készítésű tejszínhabbal, ízesítve...

Guinness sör, kávéfagylalt, whisky...
Idő: 10 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 2 Kalóriatartalom: 603
Szerző: - szakács
Uborkás csirkék tégla alatt zöldbabbalMegtekintések: 467
Recept tartalma:

Szeretnéd magad tapasztalt szakácsnak érezni? Ez a recept önbizalmat ad. A cornichonokat serpenyőben, sütőlapát alatt sütik, formájuk egy egyszerű, alufóliába csomagolt tégla. Ez a módszer...

Csirke, zöldbab, citromhéj, rozmaring, zsálya, csiperkegomba, fehérbor, pirospaprika-pehely, mandula...
Idő: 13 óra 10 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 2 Kalóriatartalom: 696
Szerző: - Televíziós műsorvezető
Grillezett (vagy sült) uborka zöldségekkelMegtekintések: 822

A burgonyaszeleteket egyetlen tepsiben sütjük zöldségkeverékkel, burgonyával, kelbimbóval és sárgarépával. Kis méretük miatt a zöldségekkel egy időben sülnek meg. Az étel úgy néz ki...

Csirke, kelbimbó, sárgarépa, burgonya, citromhéj, paprika, olasz fűszerkeverék, rozmaring, kakukkfű...
Idő: 1 óra 5 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 2
Pulykapásztor pite két személyreMegtekintések: 582

Ez a recept tökéletes, ha elég szerencsés vagy ahhoz, hogy a barátaidnál vagy a családodnál ünnepeld a Hálaadást, és rengeteg maradékkal térnek haza. Olyan, mintha újrakezdenéd az egészet...

Pulyka, krumplipüré, paradicsompüré, worcestershire szósz, kakukkfű, borsó, sárgarépa...
Idő: 1 óra. Bonyolultság: könnyen Adagok: 2 Kalóriatartalom: 608

Receptek ábécé sorrendben

Javasoljuk az elolvasását

Élelmiszer súlyegységei