Benedict tojás steakkel és forró hollandi mártással

Bonyolultság: könnyen
Adagok: 2
Az Eggs Benedict egyszerűsített és laktatóbb változatában Ree Drummond bacon helyett sült steaket használ, buggyantott tojás helyett tükörtojást használ, a hollandi mártást pedig pillanatok alatt, forralás nélkül, turmixgépben készíti el – ennél egyszerűbb nem is lehetne! A lényeg, hogy forró, olvasztott vajat használjunk, és folyamatosan keverjük, hogy a sárgája ne csapódjon össze.
Tápérték adagonként:
Kalória 2298, összes zsír 202 G., telített zsírok 109 G., fehérjék 92 G., szénhidrátok 31 G., rost 4 G., koleszterin 1261 mg, nátrium 1635 mg, cukor 2 G.
Kalória 2298, összes zsír 202 G., telített zsírok 109 G., fehérjék 92 G., szénhidrátok 31 G., rost 4 G., koleszterin 1261 mg, nátrium 1635 mg, cukor 2 G.
Hozzávalók:
Hollandi mártás
- 3 nagy tojássárgája
- Fél citrom leve + szükség szerint több
- 220 g (1 csésze) sózott vaj, olvasztott, forrón
- 1 teáskanál adobo szósz egy üveg chipotle paprikából, plusz szükség szerint több
Steak sült tojással
- 2 db bélszín steak, egyenként 350 g, körülbelül 5 cm vastag.
- Vaj, sütéshez
- 4 nagy tojás
- Angol muffinok fokhagymás vajjal
- Cayenne bors
Angol muffinok fokhagymás vajjal
- 55 g sózott vaj
- 1 gerezd fokhagyma, finomra reszelve
- 2 angol muffin, félbevágva
- 2 evőkanál finomra reszelt parmezán
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 csésze (st.) - 180 ml.
2/3 csésze (st.) - 160 ml.
1/2 csésze (st.) - 125 ml.
1/3 csésze (st.) - 80 ml.
1/4 csésze (st.) - 60 ml.
1 evőkanál (evőkanál) - 15 ml.
1 teáskanál (tk) - 5 ml.
1/5 teáskanál (tk) - 1 ml.
3/4 csésze (st.) - 180 ml.
2/3 csésze (st.) - 160 ml.
1/2 csésze (st.) - 125 ml.
1/3 csésze (st.) - 80 ml.
1/4 csésze (st.) - 60 ml.
1 evőkanál (evőkanál) - 15 ml.
1 teáskanál (tk) - 5 ml.
1/5 teáskanál (tk) - 1 ml.
Javasoljuk
Készítmény:
- 1. lépés
- Hollandi mártás:
Tedd a tojássárgáját és a citromlevet egy turmixgépbe, és turmixold néhány másodpercig. Működő turmixgép mellett lassan öntsd hozzá az olvasztott vajat. Kapcsold ki a turmixgépet, és add hozzá az adobót és egy csipet sót. Turmixold újra, és kóstold meg, ha szükséges, adj hozzá még sót, adobót vagy citromlevet. Tedd félre, és tartsd melegen a szószt.
2. lépés - Steak sült tojással:
Melegítsen fel egy nagy serpenyőt közepesen magas lángon. Vágja félbe a steakeket, hogy négy 2,5 cm vastag szeletet kapjon. Itassa szárazra, majd ízesítse sóval és fekete borssal. Amikor a serpenyő forró, adja hozzá a steakeket, és süsse a kívánt állagúra. Helyezze át egy tányérra, fedje le egy második tányérral, és tartsa melegen.
3. lépés - Töröld ki a serpenyőt, majd vajazd ki vékonyan az alját. A tojásokat egyenként üsd bele a serpenyőbe, és süsd addig, amíg a sárgája ízlés szerint megpuhul. Ízesítsd sóval és borssal ízlés szerint. 4. lépés
- Közgyűlés:
Helyezz 2 fél angol muffint minden tányérra. Tedd rá a steaket, majd a rántottát. Locsold meg hollandi mártással, szórd meg egy kevés cayenne borssal, és azonnal tálald.
5. lépés Angol muffinok fokhagymás vajjal
Melegítsd elő a sütőt 175°C-ra. Helyezz egy rácsot egy sütőlapra.
Egy kisebb lábasban közepes lángon olvaszd fel a vajat és a fokhagymát. Kend meg mindkét muffinfelet a fokhagymás vajjal, majd helyezd őket a vágott felükkel felfelé egy rácsra. Szórd meg parmezán sajttal. Süsd aranybarnára, körülbelül 10 percig.
Szavazatok: 1
Recept szerzője - Ree Drummond (Ree Drummond) - blogger, kulináris író, fotós, televíziós műsorvezetőKategóriák
recept / A készételek kalóriatartalma / Receptek két személyre / Keverőgép / Reggeli / Főételek / Hús / Tojás és tejtermékek / Gyorsétterem / Szendvicsek / / Ree DrummondReceptgyűjtemények
Hasonló receptek
Klasszikus Benedict tojás
Reggeli buggyantott tojással, sonkával és zöldségekkel
Texasi stílusú tojás Benedict
Benedict tojás párolt sertéshússal
Steak és gomba pite
Burrito tükörtojással és steakkel
Steak és sajtos szendvicsek
Steak tacos kimchivel és csípős majonézzel
Hagyományos Benedict tojás
Eggs Benedict füstölt lazaccal
Vegán Benedict tojás
Egg Benedict szendvics
Benedict tojás
Eggs Benedict feketebabos pogácsákkal
Benedict tojás vörös szem mártással
Gyerekbarát: Benedict tojás zsemlén
Eggs Benedict másnaposságra
Eggs Benedict avokádóval
Reggeli saláta Benedict tojással
Eggs Benedict avokádós rózsával
Benedict tojás spárgával
Luxus reggeli kenyér rakottas
Spárga hollandi mártással és mustárral
Benedict tojás egyszerű hollandi mártással
Tojásos firenzei palacsintán marhaszelettel
Steak és tojássaláta (Paleo)
Sült rizses tál tojással és steakkel
Benedict tojás baconnel
Benedict tojás hollandi mártással
Benedict tojás sajtmártással (szendvics)
Arab szendvicsek steakkel, római salátával és
Olasz steak szendvicsek
Előételek
Sörfalatkák
Sajtos előételek
Szendvicsek
rágcsálnivalók
Canapé-k
Vegyes előételek
Szószos rágcsálnivalók
Hús előételek
Hal előételek
Zöldséges előételek
Tojásos előételek
Levesek
Hideg levesek
Krémes levesek
Krémlevesek
Öntet levesek
Tiszta levesek
Zöldséglevesek
Sűrű levesek, pörköltek
Húslevesek
Hallevesek
Tésztával és gabonapelyhekkel készült levesek
Főételek
Hús
Madár, vad
Köretek
Zöldségek, gombák
Halak, tenger gyümölcsei
Gabonafélék, hüvelyesek
Tojás, tejtermékek
Tészta
Rakott ételek
Saláták
Meleg saláták
Zöldségsaláták
Leveles saláták
Gyümölcssaláták
Saláták gabonapelyhekkel és tésztával
Saláták hússal
Saláták halakkal
Saláták tojással
Babsaláták
Saláták kenyérrel
Gyorsétterem
Hamburgerek
Szendvicsek
Hot dogok
Pizzák
Meleg szendvicsek
Tortilla ételek
Pita ételek
Palacsinták
Szószok gyorséttermi ételekhez
Rántott ételek
Szószok
Fűszerek
Mártások
Mártogatósok
Spreadek
Barbecue mázak és szószok
Salátaöntetek
Olajkeverékek
Emulziós szószok
Édes szószok
Csípős szószok
Szószok gyorséttermi ételekhez
Grill, grillsütő
Grillezett hús
Grillezett baromfi
Grillezett hal
Füstölt ételek
Grillezett zöldségek és gyümölcsök
Grillezett liszttermékek
Barbecue mázak és szószok
Pékség
Sós piték, pizzák
Házi kenyér
Burgonyapalacsinta, palacsinta
Cukrozatlan zsemlék, piték
Cukrozatlan sütemények és muffinok
Desszertek
Muffinok
Gyümölcsdesszertek
Süti
Sütemények
Fánkok, piték, zsemlék
Cukorkák és apró édességek
Krémek, szószok, habok, pudingok
Soufflé, habcsók, habcsók
Zselé
Fagylalt, sorbet
Sütemények
Édes piték, torták
Palacsinta, fánk, gofri, pirítós
Reggelizőpelyhek, granola, müzli
Italok
Turmixok
Smoothie-k, graniták
Kávé- és csokoládéalapú italok
Gyümölcsitalok, levek
Tea és gyógynövényes italok
Forró italok
Alkoholos koktélok
Koktélok vodkával
Ginnel készült koktélok
Whisky koktélok
Koktélok borral
Koktélok brandyvel, konyakkal
Koktélok abszinttal
Rumos koktélok
Koktélok pezsgővel
Tequila koktélok
Koktélok sörrel
Koktélok likőrökkel
Fagyasztott koktélok
Főzési módszerek
Légkeveréses fritőz
kukta
Hideg ételek
Többfunkciós főző
Töltött ételek
Bő olajban sütés
Dupla kazán
Pán
Sütőtálca
Fólia
Sütő
Pecsenyesütő
Keverő
Keverőgép
Rézműves
Konyhai robotgép
Mikrohullámú
Wokban
Savanyúságok
Szárított és pácolt ételek
Savanyúságok
Buggyantott ételek
Sós ételek
Füstölt ételek
Konzervek
Szezonális ételek
Ünnepi ételek
új év
karácsonyi
Valentin-nap
Március 8.
húsvéti
Május 1.
Halloween
Születésnap
Partiételek
Esküvői ételek
Koktélparti
Vacsoraparti
Anyák napja
A világ konyhái
európai
francia
olasz
spanyol
görög
angol
ír
német
portugál
osztrák
lengyel
orosz
skandináv svéd
ázsiai kínai japán thai vietnami koreai filippínó
arab zsidó török
indián
afrikai marokkói
amerikai Hawaii Cajun kanadai Tex-Mex
Latin-amerikai mexikói venezuelai Argentin brazil
Karib-térség kubai jamaicai
skandináv svéd
ázsiai kínai japán thai vietnami koreai filippínó
arab zsidó török
indián
afrikai marokkói
amerikai Hawaii Cajun kanadai Tex-Mex
Latin-amerikai mexikói venezuelai Argentin brazil
Karib-térség kubai jamaicai
Kategóriák
Reggelik
Ebédek
Vacsorák
Gyermekételek
Edények későbbi felhasználásra
Költségvetési receptek
Kényelmes étel
Receptek egy személyre
Receptek két személyre
Piknik
Receptek a kertben
Ételek rajongóknak
Moziételek
Főzési módszerek
Food Network receptek
Receptgyűjtemények
Receptek hozzávalók szerint
egészséges étkezés
Egészséges reggelik
Ebédek
Vacsorák
Egészséges rágcsálnivalók
Rostban gazdag ételek
Gluténmentes ételek
Alacsony nátriumtartalom
Alacsony kalóriatartalmú ételek
Cukorbetegeknek szánt ételek
Alacsony szénhidráttartalmú ételek
Alacsony zsírtartalmú
Alacsony koleszterinszint
A készételek kalóriatartalma
Vegetáriánus ételek
Vegán ételek













