Könnyű olasz salátaöntet


Szavazatok: 2

Elkészítési útmutató - Könnyű olasz salátaöntet
Az étel fotója: Andrew McCall

Menj vissza Nyomtatott verzió

Idő: 10 perc
Bonyolultság: könnyen
Mennyiség: 1 evőkanál

Tápérték adagonként:

Kalória 38 éves, összes zsír G., telített zsírok G., fehérjék G., szénhidrátok G., rost G., koleszterin mg, nátrium mg, cukor G.



Könnyű olasz salátaöntet - lépésről lépésre recept.



A receptek a következő térfogatú mérőedényeket használják:
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 csésze (st.) - 180 ml.
2/3 csésze (st.) - 160 ml.
1/2 csésze (st.) - 125 ml.
1/3 csésze (st.) - 80 ml.
1/4 csésze (st.) - 60 ml.
1 evőkanál (evőkanál) - 15 ml.
1 teáskanál (tk) - 5 ml.
1/5 teáskanál (tk) - 1 ml.

Hozzávalók a recepthez:


  • 1 közepes paradicsom, félbevágva
  • 1 evőkanál vörösborecet
  • 1 evőkanál frissen facsart citromlé
  • 2 teáskanál dijoni mustár
  • Egy csipet cukor
  • 2 evőkanál olívaolaj
  • 1/2 gerezd fokhagyma, apróra vágva
  • 1/8 teáskanál szárított oregánó
  • 1/8 teáskanál szárított bazsalikom
  • Tengeri só és frissen őrölt bors



Javasoljuk
Hasonló hozzávalókkal készült receptek: paradicsom, borecet, citromlé, Dijoni mustár, fokhagyma, oregano, bazsalikom

Az étel elkészítése a recept szerint:


  1. A paradicsomokat durva reszelőn lereszeljük, a pépet és a levét egy tálba tesszük, a héjukat eltávolítjuk.
  2. Öntsünk 1/4 csésze vizet a tálba, borecet, citromlé, dijoni mustár, cukor, olívaolaj, fokhagyma, oregánó, bazsalikom, 1/4 teáskanál só és bors ízlés szerint. Verd simára.

    2 evőkanál öntet tápértéke: Kalória 38; Zsír 4 g; Fehérje 0 g; Szénhidrát 1 g.






Kategóriák:



Hasonló receptek




Javasoljuk az elolvasását

Élelmiszer súlyegységei