Wokban sütve csirkével, zöldségekkel és udon tésztával


Szavazatok: 1

Elkészítés - Wokban sütve csirkével, zöldségekkel és udon tésztával
Menj vissza Nyomtatott verzió

Idő: 30 perc
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 4

Próbáld ki ezt az ínycsiklandó, ázsiai ihletésű ételt. Tökéletes kombinációja a csirkének, a shiitake gombának, az edamame babnak, a fűszereknek, a zöldségeknek, az udon tésztának és egy csodálatos szósznak, amely mindent bevon és telít. Gyorsan és egyszerűen elkészíthető a wok technikával, gyakran kevergetve, magas lángon. Minden hozzávalót meghatározott sorrendben adunk a serpenyőbe. Készítsd elő őket, és helyezd a tűzhely közelébe, így nem kell aggódnod a zavaró tényezők miatt – csak állni kell és kevergetni, amíg egy teli serpenyő finom ázsiai wok ételt nem kapsz. Tálald apróra vágott földimogyoróval és friss korianderrel megszórva.



A receptek a következő térfogatú mérőedényeket használják:
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 csésze (st.) - 180 ml.
2/3 csésze (st.) - 160 ml.
1/2 csésze (st.) - 125 ml.
1/3 csésze (st.) - 80 ml.
1/4 csésze (st.) - 60 ml.
1 evőkanál (evőkanál) - 15 ml.
1 teáskanál (tk) - 5 ml.
1/5 teáskanál (tk) - 1 ml.

Hozzávalók a recepthez:


  • 2 db csontozott, bőr nélküli csirkecomb, vékonyra szeletelve
  • 1 teáskanál mogyoróvaj + szükség szerint több
  • 3 evőkanál szójaszósz
  • 3 újhagyma (a fehér részek elválasztva a zöld részektől), átlósan felszeletelve
  • 2 gerezd fokhagyma, zúzva és finomra aprítva
  • 2,5 cm gyömbérgyökér, meghámozva és finomra reszelve
  • Fél jalapeño, kimagozva és finomra kockázva
  • 2 közepes sárgarépa, csíkokra vágva
  • 110 g shiitake gomba, szárak levágva, kalap vékonyra szeletelve
  • 3 evőkanál rizsecet
  • 1 csésze reszelt kínai kel
  • 0,5 csésze edamame bab
  • 450 g friss udon tészta
  • Szezámolaj, meglocsoláshoz
  • 1/4 csésze durvára vágott földimogyoró
  • Koriander, tálaláshoz



Javasoljuk

Az étel elkészítése a recept szerint:


  1. Kenj ki egy nagy, egyenes oldalú serpenyőt mogyoróolajjal, tedd közepes lángra, és add hozzá a csirkét és 1 evőkanál szójaszószt. Főzd át teljesen, majd vedd ki a csirkét és tedd félre.
  2. Add hozzá a zöldhagyma fehér részét, a fokhagymát, a gyömbért és a jalapeño paprikát. Adj hozzá még egy kevés mogyoróolajat, és párold közepes lángon 1-2 percig. Add hozzá a sárgarépát, és párold puhára, körülbelül 2 percig. Add hozzá a gombát, és párold puhára, 2-3 percig. Add hozzá a maradék 2 evőkanál szójaszószt és ecetet, majd add hozzá a kínai kelkáposztát, az edamame paprikát és a félretett csirkét, és párold még egy percig. Szórd meg zöldhagymával.

  3. Forralj fel egy nagy fazék sós vizet. Add hozzá a tésztát, és főzd puhára, közben csipesszel keverd, hogy ne ragadjon le, körülbelül 30 másodpercig.
  4. Add hozzá a tésztát a serpenyőbe, keverd meg, és főzd addig, amíg átmelegszik és be nem vonja a szósz. Locsold meg szezámolajjal, tedd át egy tálalótálra, és díszítsd földimogyoróval és korianderrel.





Kategóriák:



Hasonló receptek




Javasoljuk az elolvasását

Élelmiszer súlyegységei