Egészséges francia pirítós reggeli rakottas
Szavazatok: 1
Idő: 9 óra.
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 6
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 6
Tápérték adagonként:
Kalória 302, összes zsír 10 G., telített zsírok 2 G., fehérjék 15 G., szénhidrátok 39 G., rost 3 G., koleszterin 130 mg, nátrium 353 mg, cukor 23 G.
Kalória 302, összes zsír 10 G., telített zsírok 2 G., fehérjék 15 G., szénhidrátok 39 G., rost 3 G., koleszterin 130 mg, nátrium 353 mg, cukor 23 G.
Ha szereted a puha francia pirítóst, imádni fogod ezt a francia pirítós rakott ételt. Ezt a rakott ételt előző este készítik: a teljes kiőrlésű kenyérszeleteket könnyű tojáskrémmel és félzsíros tejjel bevonják, és egy éjszakára beáztatják a hűtőszekrényben. Reggel aztán csak be kell tenni a tepsit a sütőbe. Egy nagy, puha francia pirítóst kapsz, ami elég az egész családnak. A fahéj, a vanília és a mandulakivonat kombinációja csodálatos aromával tölti meg otthonodat, ami gyorsan mindenkit összehoz reggelire. A francia pirítóst természetes juharsziruppal meglocsolva tálald.
A receptek a következő térfogatú mérőedényeket használják:
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 csésze (st.) - 180 ml.
2/3 csésze (st.) - 160 ml.
1/2 csésze (st.) - 125 ml.
1/3 csésze (st.) - 80 ml.
1/4 csésze (st.) - 60 ml.
1 evőkanál (evőkanál) - 15 ml.
1 teáskanál (tk) - 5 ml.
1/5 teáskanál (tk) - 1 ml.
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 csésze (st.) - 180 ml.
2/3 csésze (st.) - 160 ml.
1/2 csésze (st.) - 125 ml.
1/3 csésze (st.) - 80 ml.
1/4 csésze (st.) - 60 ml.
1 evőkanál (evőkanál) - 15 ml.
1 teáskanál (tk) - 5 ml.
1/5 teáskanál (tk) - 1 ml.
Hozzávalók a recepthez:
Francia pirítós
- 1 teljes kiőrlésű bagett (220 g), 24 db 0,5 cm vastag szeletre vágva.
- 1 doboz (340 g) cukrozatlan sűrített tej
- 1 csésze 2% zsírtartalmú tej
- 1 teáskanál vanília kivonat
- 1/4 teáskanál mandulakivonat
- 1/4 teáskanál őrölt fahéj
- Egy csipet durva só
- 4 nagy tojás
Feltét
- 1/3 csésze apróra vágott pekándió
- 1/4 evőkanál + 2 evőkanál l juharszirup
- 1/8 teáskanál őrölt fahéj
Javasoljuk
Hasonló hozzávalókkal készült receptek: teljes kiőrlésű kenyér, bagett, sűrített tej, tojások, tej, mandulakivonat, pekándió, fahéj
Az étel elkészítése a recept szerint:
- Kenj ki egy 23 x 33 cm-es tepsit sütőspray-vel. Rendezd el a kenyérszeleteket átlósan a formában, kissé átfedve őket, három sorban. Egy tálban keverd össze a cukrozatlan sűrített tejet, a tejet, a vanília- és mandulakivonatot, a fahéjat, a sót és a tojásokat. Öntsd a tojásos keveréket a kenyérszeletekre, egyenletesen bevonva őket.
- Fedjük le alufóliával, és tegyük hűtőbe legalább 8 órára, vagy egy éjszakára. Melegítsük elő a sütőt 175°C-ra. Távolítsuk el a fóliát a sütőtálról, és kanalazzuk a tojásos keveréket a szeletekre, hogy nedvesek legyenek.
- Feltét:
Szórjuk meg egyenletesen a dióféléket a kenyéren. Locsoljuk meg 2 evőkanál juharsziruppal, és szórjuk meg fahéjjal. Süssük aranybarnára, körülbelül 40 percig. Locsoljuk meg a maradék 1/4 csésze juharsziruppal, és tálaljuk.
Kategóriák:
Receptgyűjtemények
Hasonló receptek
