Szójaszószban pácolt garnélarák gyömbérrel és lime-mal


Szavazatok: 2

Elkészítési útmutató - Garnélarák szójaszószos pácban gyömbérrel és lime-mal
Menj vissza Nyomtatott verzió

Idő: 35 perc
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 8

Tápérték adagonként:

Kalória 137, összes zsír 5 G., telített zsírok 1 G., fehérjék 18 éves G., szénhidrátok 7 G., rost 0 G., koleszterin 143 mg, nátrium 2397 mg, cukor 4 G.


A szójaszósz, gyömbér, limelé és fokhagyma keverékében pácolt, majd grillezett garnélarák hihetetlenül finom. Ehhez a recepthez a nagy királyrákok a legjobbak. Mindössze 20 perc pácolás elegendő ahhoz, hogy ízt adjanak. Előételként tálaljuk alkoholos italok mellé.



A receptek a következő térfogatú mérőedényeket használják:
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 csésze (st.) - 180 ml.
2/3 csésze (st.) - 160 ml.
1/2 csésze (st.) - 125 ml.
1/3 csésze (st.) - 80 ml.
1/4 csésze (st.) - 60 ml.
1 evőkanál (evőkanál) - 15 ml.
1 teáskanál (tk) - 5 ml.
1/5 teáskanál (tk) - 1 ml.

Hozzávalók a recepthez:


  • 900 g nagy, hámozatlan garnélarák
  • 2 nagy mogyoróhagyma, meghámozva és felkockázva
  • 5 cm gyömbérgyökér, meghámozva és felaprítva
  • 4 gerezd fokhagyma, zúzva
  • 3/4 csésze szójaszósz (gluténmentes)
  • 0,5 csésze frissen facsart limelé
  • 2 evőkanál cukor
  • 1/4 csésze apróra vágott zöldhagyma
  • 1/4 csésze mogyoróvaj
  • 1/4 teáskanál durvára őrölt fekete bors



Javasoljuk
Hasonló hozzávalókkal készült receptek: garnélák, gyömbérgyökér, szója szósz, Mogyoróvaj, citromlé, zöldhagyma, fekete bors

Az étel elkészítése a recept szerint:


  1. Keverd össze a mogyoróhagymát, a gyömbért, a fokhagymát, a szójaszószt, a lime levét és a cukrot egy turmixgépben, és turmixold simára. Add hozzá a zöldhagymát és az olajat, és turmixold simára. Ízesítsd fekete borssal ízlés szerint.
  2. Tedd a garnélákat egy nagy tálba, öntsd rájuk a pácot, és hagyd pácolódni szobahőmérsékleten 20 percig.

  3. Melegítsd elő a grillt magas hőfokra. Vedd ki a garnélákat a pácból, és grillezd őket oldalanként 1,5-2 percig. Tálald papírzacskóban, ha szeretnéd.





Kategóriák:



Hasonló receptek




Javasoljuk az elolvasását

Élelmiszer súlyegységei