Csípős csirkés töltelékkel készült lepénykenyér
Szavazatok: 2

Idő: 3 óra 40 perc
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 6
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 6
Tápérték adagonként:
Kalória 824, összes zsír 31 G., telített zsírok 6 G., fehérjék 33 G., szénhidrátok 103 G., rost 5 G., koleszterin 85 mg, nátrium 764 mg, cukor 5 G.
Kalória 824, összes zsír 31 G., telített zsírok 6 G., fehérjék 33 G., szénhidrátok 103 G., rost 5 G., koleszterin 85 mg, nátrium 764 mg, cukor 5 G.
Ezek a csirkés lepények hasonlóak a lahmacunhoz, a ropogós török lepényhez, darált hússal és zöldségekkel töltve. Mind az alap, mind a töltelék előre elkészíthető, így kényelmes, ha nagyobb társaságnak főzöl. A hagyma, a paprika és a paradicsom fokozza az ízt és teltséget ad a csirkés tölteléknek. Még közel-keletibb csavarért a csirke helyett bárányt is használhatsz.
A receptek a következő térfogatú mérőedényeket használják:
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 csésze (st.) - 180 ml.
2/3 csésze (st.) - 160 ml.
1/2 csésze (st.) - 125 ml.
1/3 csésze (st.) - 80 ml.
1/4 csésze (st.) - 60 ml.
1 evőkanál (evőkanál) - 15 ml.
1 teáskanál (tk) - 5 ml.
1/5 teáskanál (tk) - 1 ml.
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 csésze (st.) - 180 ml.
2/3 csésze (st.) - 160 ml.
1/2 csésze (st.) - 125 ml.
1/3 csésze (st.) - 80 ml.
1/4 csésze (st.) - 60 ml.
1 evőkanál (evőkanál) - 15 ml.
1 teáskanál (tk) - 5 ml.
1/5 teáskanál (tk) - 1 ml.
Hozzávalók a recepthez:
Lepénykenyérek
- 6 csésze prémium liszt + extra a tészta összeállításához
- 1 csomag (7 g) gyorsan ható száraz élesztő
- 3 evőkanál olívaolaj + extra a tál kikenéséhez
- Búzadara vagy kukoricaliszt a szóráshoz
Csirke
- 6 evőkanál olívaolaj
- Fél kis fej vöröshagyma, finomra aprítva
- Fél közepes piros kaliforniai paprika, finomra aprítva
- 6 evőkanál paradicsompüré
- 600 g darált csirkehús
- 1,5 teáskanál őrölt kömény
- 0,5 teáskanál őrölt fahéj
- 0,5 teáskanál pirospaprika pehely
- 1/4 teáskanál őrölt szegfűbors
- 2 db koktélparadicsom, kockára vágva
- 1/4 csésze görög joghurt
- Fél citrom leve
- 2 evőkanál apróra vágott friss petrezselyem + extra a tálaláshoz
- 1/3 csésze görög joghurt
- Speciális felszereléspizzasütő kő vagy tepsi, pizzalapát vagy fa vágódeszka
Javasoljuk
Hasonló hozzávalókkal készült receptek: darált csirke, kömény, fahéj, paradicsompüré, vegyesfűszer, citromlé, búza lepénykenyér, édes paprika, joghurt
Az étel elkészítése a recept szerint:
- Tészta:
Egy nagy tálban keverd össze a lisztet, az élesztőt és 2 teáskanál sót. Egy másik nagy tálban keverj össze 2 1/4 csésze langyos vizet az olajjal. Add hozzá a vizes keveréket a lisztes keverékhez, és gyúrd kézzel, amíg a tészta durva golyót nem formál. - Lisztezett munkafelületen folytasd a tészta gyúrását, amíg sima és rugalmas nem lesz, körülbelül 5 percig. Törölj ki és kenj ki egy nagy tálat olajjal. Helyezd a gyúrt tésztát a tálba, vajazd ki, takard le, és hagyd kelni meleg helyen, amíg a duplájára nem kel, körülbelül 1 órán át.
- Helyezz egy rácsot a sütő alsó harmadába, és helyezz rá egy pizzasütőkövet vagy sütőlapot. Melegítsd elő a sütőt 230°C-ra.
- Helyezd a tésztát egy munkafelületre, és gyúrd át. Vágd 12 egyenlő darabra. Formázz mindegyikből golyót. Terítsd szét egyenletesen a golyókat a munkafelületen, takard le, és hagyd pihenni 20 percig. Ha előre összegyúrtad a tésztát, a golyók formázása után minden darabot szorosan csomagolj folpackba, és tedd hűtőbe egy éjszakára. Hagyd szobahőmérsékleten állni 30 percig, mielőtt kinyújtod.
- Egyszerre több golyóval dolgozva nyújtsd mindegyiket kb. 0,3 mm vastag kör alakúra, szükség szerint lisztezd meg a munkafelületet és sodrófával. Szórj meg egy pizzalapátot vagy egy fa vágódeszkát búzadarával vagy kukoricaliszttel, és helyezz rá 1-2 tésztalapot.
- Rázogasd a tésztahéjat oda-vissza, hogy a tészta ne ragadjon le, majd tedd át egy forró pizzasütő kőre (vagy sütőlapra), és süsd, amíg a tészta felpuffadt és aranybarna nem lesz az alján, de még puha és hajlékony, körülbelül 3 percig. Vedd ki a tésztát a csipesszel, nyomkodd le a buborékokat, és hagyd kihűlni. Ismételd meg a maradék tésztagombócokkal. Ezen a ponton hozzáadhatod a feltéteket és megsüthetheted a tésztát, vagy hagyhatod kihűlni, egymásra rakhatod, becsomagolhatod és hűtőbe teheted legfeljebb 2 napig, vagy fagyaszthatod legfeljebb 2 hónapig.
- Töltő:
Amíg a lepények sülnek, hevítsünk 2 evőkanál olajat egy nagy serpenyőben közepes lángon. Adjuk hozzá a hagymát és a kaliforniai paprikát, és pároljuk folyamatos keverés mellett, amíg megpuhulnak, körülbelül 5 percig. Adjuk hozzá a paradicsompürét, és keverjük 1 percig (adjunk hozzá egy kevés vizet, ha odaég). - Add hozzá a maradék 4 evőkanál olajat, a darált marhahúst, a köményt, 1,5 teáskanál sót, a fahéjat, a pirospaprika-pelyhet és a szegfűborsot, és folytasd a főzést, a csomókat szétmorzsolva, amíg teljesen át nem fő, körülbelül 5 percig. Add hozzá a paradicsomot, és főzd 1 percig. Vedd le a tűzről, és keverd hozzá a joghurtot, a citromlevet és a petrezselymet. Hagyd teljesen kihűlni. A tölteléket egy nappal korábban is elkészítheted, és hűtőben tárolhatod.
- Szósz:
Egy kisebb tálban keverjük össze a joghurtot, 3 evőkanál vizet és egy nagy csipet sót. - Lepénykenyérek:
Kend meg mindegyik lepényt vajjal, és szórd meg a töltelék kb. 1/4 csésze tartalmával. Süsd egyszerre 1-2 lepényt forró kövön, amíg az alja ropogós nem lesz, körülbelül 5 percig, közben félidőben 180 fokban elforgatva a lepényeket, hogy egyenletesen süljenek. Locsold meg joghurtos szósszal, szórd meg sóval és petrezselyemmel, szeleteld fel, és tálald.
Kategóriák:
Hasonló receptek







































