Egy egyszerű Cézár saláta krutonnal és csirke nélkül.


Szavazatok: 2

Elkészítési útmutató - Könnyű Cézár saláta krutonnal (csirke nélkül)
Menj vissza Nyomtatott verzió

Idő: 20 perc
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 4

Tápérték adagonként:

Kalória 530, összes zsír 45 G., telített zsírok 7 G., fehérjék 10 G., szénhidrátok 25 G., rost 3 G., koleszterin 10 mg, nátrium 607 mg, cukor 3 G.


A tökéletes Cézár saláta házi készítésű öntettel és krutonnal készül. Ree Drummond egy csipetnyi balzsamecetet ad a tojásmentes öntetéhez, ami fokozza az ízét. Az ízek igazi érvényesüléséhez hagyjuk állni egy kicsit az öntetet.



A receptek a következő térfogatú mérőedényeket használják:
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 csésze (st.) - 180 ml.
2/3 csésze (st.) - 160 ml.
1/2 csésze (st.) - 125 ml.
1/3 csésze (st.) - 80 ml.
1/4 csésze (st.) - 60 ml.
1 evőkanál (evőkanál) - 15 ml.
1 teáskanál (tk) - 5 ml.
1/5 teáskanál (tk) - 1 ml.

Hozzávalók a recepthez:


Salátaöntet

  • 4 egész szardellafilé
  • 2 evőkanál (és legfeljebb 3 evőkanál) dijoni mustár
  • 1 evőkanál balzsamecet vagy vörösborecet (a balzsamecet gazdagabb ízt ad a szósznak)
  • 1 teáskanál Worcestershire szósz
  • 2 gerezd friss fokhagyma, meghámozva
  • Fél citrom leve
  • 0,5 csésze olívaolaj
  • 1/4 evőkanál frissen reszelt parmezán
  • 1 csipet só

Fokhagymás krutonok

  • Fél francia bagett
  • 1/4 csésze olívaolaj
  • 2 gerezd friss fokhagyma, meghámozva

Saláta

  • Római saláta levelek
  • Egy szelet parmezán



Javasoljuk

Az étel elkészítése a recept szerint:


  1. TankolásTedd a szardellákat egy turmixgépbe vagy aprítógépbe.

    Add hozzá a dijoni mustárt, az ecetet, a worcestershire szószt, a fokhagymát és a citromlevet. Verd alacsony fokozaton néhány másodpercig. Kapard le a tál oldalát.
  2. Működő turmixgép mellett lassan csorgassunk olívaolajat a keverékbe. Adjuk hozzá a parmezánt, a sót és a fekete borsot. Turmixoljuk simára. Hűtsük le az öntetet néhány órára (ettől csak jobb lesz az íze!), mielőtt a salátához adnánk.

  3. KekszVágd vastagon a bagettet, majd vágd kb. 2 cm-es kockákra. Helyezd egy sütőlapra.

    Melegítsünk olívaolajat egy kisebb lábasban vagy serpenyőben alacsony lángon. Törjük össze – de ne zúzzuk össze – a fokhagymát, és adjuk hozzá az olajhoz. Egy kanállal keverjük meg a fokhagymát a serpenyőben. 3-5 perc elteltével kapcsoljuk le a hőt, és vegyük ki a fokhagymát a serpenyőből.
  4. Locsold meg a kenyérkockákat olívaolajjal. Keverd össze mindent a kezeddel, majd enyhén sózd. Keverd meg, és süsd egy serpenyőben, amíg aranybarna és ropogós nem lesz.
  5. SalátaMosd meg és szárítsd meg a római saláta leveleit. Hagyd őket egészben. Reszeld le a parmezán sajtot egy zöldséghámozóval.

    Locsoljuk a salátalevelekre az öntet körülbelül felét. Adjunk hozzá egy marék parmezánforgácsot. Először jól keverjük össze, és szükség esetén adjunk hozzá még öntetet.
  6. Ízlés szerint adjunk hozzá több öntetet és parmezánt. Adjuk hozzá a kihűlt krutonokat. Óvatosan keverjük össze.





Kategóriák:



Hasonló receptek




Javasoljuk az elolvasását

Élelmiszer súlyegységei