Mogyorós tésztasaláta
Szavazatok: 1
Idő: 25 perc
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 6
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 6
Tápérték adagonként:
Kalória 332, összes zsír 16 G., telített zsírok 5 G., fehérjék 8 G., szénhidrátok 42 G., rost 3 G., koleszterin 0 mg, nátrium 325 mg, cukor 8 G.
Kalória 332, összes zsír 16 G., telített zsírok 5 G., fehérjék 8 G., szénhidrátok 42 G., rost 3 G., koleszterin 0 mg, nátrium 325 mg, cukor 8 G.
Mogyorós tésztasaláta - részletes recept.
A receptek a következő térfogatú mérőedényeket használják:
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 csésze (st.) - 180 ml.
2/3 csésze (st.) - 160 ml.
1/2 csésze (st.) - 125 ml.
1/3 csésze (st.) - 80 ml.
1/4 csésze (st.) - 60 ml.
1 evőkanál (evőkanál) - 15 ml.
1 teáskanál (tk) - 5 ml.
1/5 teáskanál (tk) - 1 ml.
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 csésze (st.) - 180 ml.
2/3 csésze (st.) - 160 ml.
1/2 csésze (st.) - 125 ml.
1/3 csésze (st.) - 80 ml.
1/4 csésze (st.) - 60 ml.
1 evőkanál (evőkanál) - 15 ml.
1 teáskanál (tk) - 5 ml.
1/5 teáskanál (tk) - 1 ml.
Hozzávalók a recepthez:
- 1 piros kaliforniai paprika, vékonyra szeletelve
- 250 g száraz rizstészta
- 6 evőkanál limelé
- 3 evőkanál szójaszósz
- 3 evőkanál mogyoróvaj
- 3 evőkanál barna cukor
- 3 evőkanál növényi olaj
- 1/2 csésze szeletelt zöldhagyma
- 1/2 csésze durvára vágott friss székesegyház
- 1/2 csésze durvára vágott friss koriander
- 1/2 csésze durvára vágott friss menta
- 1/3 csésze sózott, pörkölt földimogyoró, durvára vágva
- Só
Javasoljuk
Hasonló hozzávalókkal készült receptek: rizstészta, diófélék, Földimogyoró, édes paprika, szója szósz, citromlé, barna cukor, koriander, Mogyoróvaj, bazsalikom, menta
Az étel elkészítése a recept szerint:
- Tedd a tésztát egy nagy tálba, és önts rá forrásban lévő vizet. Hagyd ázni körülbelül 10 percig. Szűrd le és öblítsd le a tésztát hideg vízzel. Tedd át egy salátástálba.
- Készítse el a salátaöntetet: Egy tálban keverd össze a lime levét, a szójaszószt, a mogyoróvajat, a barna cukrot és a növényi olajat, amíg sima nem lesz. Locsold az öntetet a tésztára. Add hozzá a paprikát, az újhagymát, a bazsalikomot, a koriandert és a mentát, keverd össze, sózd, és szórd meg pörkölt földimogyoróval.
Kategóriák:
Hasonló receptek
