Próbáld ki ezt az őszi hummuszos változatot, amiben a csicseriborsót sült sütőtökkel, pikáns szósszal és görög joghurttal kombinálják. A mártogatós sima, bársonyos és ízekben gazdag, így...
Tök előétel receptek
50 legjobb sütőtökös recept
Nehéz elképzelni az őszt tökbőség nélkül! Íme szezonális tökös receptek: az olyan édességektől, mint a muffinok és a gofrik, egészen a
24 legjobb őszi saláta recept minden napra
Táplálóak, laktatóak és igazán őszi hangulatúak.
A gazdag makktök, az édes vajtökdarabok és a puha, gesztenyeízű kabocha tökéletesen kiegészítik egymást ebben a finom salátában, borsos rukkolával, édes...
69 egyszerű halloweeni előétel
Itt az ideje enni, inni és ijesztgetni az embereket!
19 hihetetlenül finom halloweeni előétel
Akár szörnyjelmezbált rendezel, akár kis koboldok és szellemek összejövetelét rendezed, ezek a hátborzongatóan aranyos előételek tökéletesek.
A gazdag, ízletes és finom, sült tökszeletek előételként vagy köretként is tálalhatók. Ez a recept rengeteg vajat és barna cukrot használ. De ne hagyd, hogy ez...
Ez a pizza nem csupán egy újabb gluténmentes recept, hanem egy nagyszerű módja annak, hogy élénkebb, egészségesebb tököt vigyél a családod étrendjébe. Az alap tökpüréből és egy kevés...
Ez az egészséges és laktató sütőtökös hummusz remekül illik lepénykenyérhez vagy friss zöldségekhez. Egészséges szendvicsként is fogyaszthatod. Ha már van sült tököd,...
A mexikói tamale apró, töltelékkel töltött, kukoricahéjba csomagolt és párolt kukoricás tésztadarabok. Ezek a kis tamale-k tökéletesek partikra és még sok másra...
A burrito nagyszerű módja annak, hogy a lehető legtöbb ízt, tápanyagot és textúrát sűrítsük egy vékony tortillába, így nagyszerű választás a nap bármely szakában, otthon, a munkahelyen vagy útközben is. Ez a burrito...
Az édes-csípős vajtök nemcsak köretnek nagyszerű: kiváló vegetáriánus szendvicsek is készíthetők belőle, amelyek finomak, egészségesek és elegánsak. Kenj ricottát ropogós pirítósra, adj hozzá...
11 sütőtökös pite fűszeres recept
Próbáld ki a kedvenc őszi fűszereiddel ízesített francia pirítóst, muffinokat, zabpelyhet és édes zsemléket – és egy sütőtökös fűszeres lattét, amit élvezhetsz
Ezek az élénksárga sütőtökös fánkok gyorsan elkészülnek, így akár hús párolása vagy leves főzése közben is sütheted őket egy meleg őszi vacsorához. A fánkok a következők keverékéből készülnek...
A gazdag shiitake gomba, az édes sütőtök és a gyömbér tökéletes kombinációt alkot az őszi wonton töltelékhez. A wontonokat kisütik, így finoman ropogós állagot és puha zöldséges tölteléket kapnak.
Egészséges sütőtökös ételek
Irány a tökföld, majd a konyha, ahol klasszikus ételek alacsony kalóriatartalmú változatait készítheted el.
A makk tökszeleteket parmezánnal, zsályával és fűszerekkel megforgatjuk zsemlemorzsában, majd sütőben aranybarnára és ropogósra sütjük. Ez egy nagyszerű módja annak, hogy a tököt előételként szolgáljuk...
A gombafejeket sült kolbásszal, tökkel, morzsolt kukoricakenyérrel, újhagymával és sajttal töltik meg, majd a sütőben sütik, amíg a sajt belül ragacsos, kívül pedig...
Ezek az apró tacók tökéletes előételek az ünnepekre. Elég laktatóak ahhoz, hogy csillapítsák az éhségedet, amíg a főétel sül, mégis elég könnyűek ahhoz, hogy jóllakásig tartsanak.
31 kiadós és finom sütőtök recept
A hideg idő közeledtével is élvezheted a szezonális termést. A tápláló vajtök tökéletes alapanyag levesekhez,
A sült vajtök csodálatosan édes ízű, amivel különféle fűszerek és gyógynövények hozzáadásával játszhatsz. Süsd meg a tökszeleteket narancslében mexikói chilipaprikával...
A sült tök finom állagának köszönhetően könnyen finom mártogatóssá alakítható, ha a klasszikus hummusz hagyományos összetevőivel, a csicseriborsóval és a tahinivel keverjük. Ez a hummusz...
Készítsen egy egyszerű, mégis finom japán stílusú vacsorát. Édes és fűszeres szeleteket finom tökből, ropogós tofudarabokat és omlós, szezámmal bevont spenótot sütnek egyetlen tepsiben. Tökéletes...
A csirke és a bab mellett ez a burrito barna rizzsel, sütőtökkel és reszelt cheddarral is van töltve. Hihetetlenül szaftos, laktató és egészséges. Használj fel maradék grillezett csirkét, és...
A finom és egészséges miniatűr makktök tökéletes egy gyönyörű tálaláshoz, ha valami különlegeset tervezel vasárnapi vacsorára. Minden, amit elkészítesz, különösen...
50 sütőtökös püré recept
Használd ezt az őszi kedvencet tucatnyi séfek által ihletett receptben.
Tálald a desszertet sütőtökös pite ízű mártogatóssal, és rendezz el mézeskalács sütiket a tál körül mártogatáshoz. Ez a finomság érdekesebb, informálisabb és nyáriasabb lesz, mint...
Ezek a fantasztikus, barbecue ízű hamburgerek hús nélkül készülnek. Fő összetevőik a spagettitök, a szósz és a friss káposztasaláta. A spagettitököt előre kiolajozzuk...
Ehhez az egyszerű, mégis finom és lenyűgöző salátához keverj melegen sült sütőtököt vízitormával és gránátalmamagokkal, majd locsold meg pezsgős vinaigrette-tel...
Az egyszerű sütőtök és a vékony prosciuttocsíkok kifinomult előétellé válnak, ha sonkába tekerik és sütőben sütik. A szeleteket juharszirup és... keverékével előkeverik.
A rántott falatkák mindig étvágygerjesztő megjelenésükkel, aromájukkal és ropogós kérgükkel vonzzák a vendégeket, így még azok is nehezen tudnak ellenállni nekik, akik egészségesen étkeznek. De azokon a napokon, amikor...
Ezek a finom, krémsajttal és majonézzel töltött, sült tökkockákkal megszórt torták igazi sikert aratnak majd a bulidon. Ráadásul nagyon laktatóak és...
Meglepődsz majd, de még a tökmag is megpirítható, így igazi csemege lesz belőle. Néhány extra hozzávalóval és fűszerrel a magok új és érdekes ízt nyernek.
Egy szépen tálalt sajttál az egyik legnépszerűbb előétel az ünnepi asztalon. Még ha csak kecskesajt van a tálon, az is gyorsan és szépen tálalható, és...
A könnyű és légies, mini cupcake alakú sajtos sütőtökös szuflé egyedi és finom csemege egy nagyobb társaság számára. A szuflé alapja a lisztből, vajból és tejből készült besamelmártás.
A legjobb spagetti tök receptek
Főételek és köretek receptjei egy kedvenc egészséges zöldség – a spagettitök – felhasználásával, amelyek egy nagyobb társaságnak is ízleni fognak.
A sztereotípia, hogy a vegetáriánus ételek unalmasak, fokozatosan eltűnőben van, és a zöldséges ételek egyre inkább felkeltik a szakácsok érdeklődését. Az ilyen receptek különösen aktuálisak ősszel, amikor a kert érik...
Receptek sütőtökkel (sütőtök)
Készítsen szezonális sütőtökös salátát, levest vagy tésztát sztárszakácsok legjobb receptjei alapján.
Meleg szendvicsek olvasztott sajttal, fűszeres sült tökkel juharszirupban, aromás balzsamecettel karamellizált hagymával és pirított mandulapehellyel. Egy másik érdekesség...
Ezek a kis sütik olyanok, mint a brossok, a szezámmag és a tökmag finom ropogósságot kölcsönöz nekik. Nagyszerű nassolnivalók, könnyen elvihetők útközben, és a hozzáadott...
Ez a könnyű tavaszi saláta bébispenótból, friss retekből és ropogós tökmagból vitaminok és hasznos mikroelemek kincsesbányája. Ízét morzsolt sós sajttal,...
Ez a színes, őszi finomságokkal teli wrap szendvics egy bőségszarura emlékeztet. Lenyűgözően néz ki a tányéron, és az íze igazolja az elkészítéséhez szükséges számos lépést. Hasonló...
Részletes recept fotókkal.
Használd ki ezt a szezonális ötletgyűjteményt, és azon fogsz tűnődni, hogy eddig hogyan boldogultál ezek nélkül a receptek nélkül...
Hogyan használjuk a tökmagot
[xfvalue_recipes-desc limit="150"]
Lépésről lépésre fotóreceptünk megtanítja, hogyan készítsd el helyesen a tökmagot otthon. A tökmag ehető, ezért tedd félre őket, amikor elkészíted a halloweeni töködet. És használd...
Hogyan főzzünk tökmagot otthon
[xfvalue_recipes-desc limit="150"]
Részletes recept fotókkal.
Részletes recept fotókkal.












































