Indiai stílusú paradicsomleves sajtos lepénykenyérrel


Szavazatok: 1

Elkészítési útmutató - Indiai paradicsomleves sajtos lepénykenyérrel
Menj vissza Nyomtatott verzió

Idő: 40 perc
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 4

Tápérték adagonként:

Kalória 550, összes zsír 31 G., telített zsírok 17 G., fehérjék 23 G., szénhidrátok 50 G., rost 9 G., koleszterin 82 mg, nátrium 1125 mg, cukor 14 G.


Mindössze fél kanál garam masala fűszerkeverékkel egy átlagos paradicsomlevesből indiai fogást varázsolhatsz. A fűszerek mellett koktélparadicsomra, hagymára és paradicsompürére is szükséged lesz. Turmixold össze egy turmixgépben, és tálald indiai naan kenyérrel, pirítsd meg a feltéttel a sütőben. A ropogós naan kenyér, a tetején a fűszeres sajtos kéreggel, elengedhetetlen hozzávalója ennek a levesnek. A kombináció hihetetlenül finom. Ez az indiai stílusú paradicsomleves gazdag ízével és aromájával csodálatos melegítő hozzávaló a hideg időben.



A receptek a következő térfogatú mérőedényeket használják:
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 csésze (st.) - 180 ml.
2/3 csésze (st.) - 160 ml.
1/2 csésze (st.) - 125 ml.
1/3 csésze (st.) - 80 ml.
1/4 csésze (st.) - 60 ml.
1 evőkanál (evőkanál) - 15 ml.
1 teáskanál (tk) - 5 ml.
1/5 teáskanál (tk) - 1 ml.

Hozzávalók a recepthez:


  • 5 evőkanál sótlan vaj
  • 1 hagyma, apróra vágva
  • 0,5 csésze friss korianderlevél + 1 evőkanál apróra vágott szár
  • 1 evőkanál + 1 teáskanál apróra vágott fokhagyma
  • 1 evőkanál apróra vágott friss gyömbér
  • 1 teáskanál koriandermag
  • 3 evőkanál paradicsompüré
  • 1,5 kg koktélparadicsom (kb. 20 db), kimagozva és durvára vágva
  • 3/4 teáskanál garam masala
  • 1 csomag (220 g) naan
  • 1 csomag (220 g) reszelt teljes tejből készült mozzarella



Javasoljuk

Az étel elkészítése a recept szerint:


  1. Melegítsd elő a sütőt grillezésre. Melegíts 4 evőkanál vajat egy vastag aljú edényben közepes lángon. Add hozzá a hagymát, és főzd folyamatos keverés mellett aranybarnára, körülbelül 4 percig. Add hozzá a korianderszárakat, 1 evőkanál fokhagymát, a gyömbért és a koriandert. Főzd folyamatos keverés mellett, amíg a koriandermagok pattogni nem kezdenek, 30 másodperctől 1 percig. Add hozzá a paradicsompürét, és főzd addig, amíg a keverék téglavörös nem lesz, körülbelül 30 másodpercig. Add hozzá a felaprított paradicsomot, és főzd folyamatos keverés mellett, amíg kiengedi a levet, körülbelül 2 percig.
  2. Adjunk hozzá 3 csésze vizet, 1 teáskanál sót és egy csipet őrölt fekete borsot. Fedjük le, és főzzük, időnként megkeverve, amíg a paradicsom megpuhul, körülbelül 15 percig. Keverjünk hozzá 1/2 teáskanál garam masalát. Adagonként tegyük a paradicsomos keveréket egy turmixgépbe, és turmixoljuk simára. Ízesítsük sóval és borssal ízlés szerint.

  3. Egy kis, mikrohullámú sütőben használható tálban keverjük össze a maradék 1 evőkanál vajat, 1 teáskanál fokhagymát és 1/4 teáskanál garam masalát; mikrózzuk, amíg megolvad, 30 másodperctől 1 percig. Helyezzük a naant egy sütőlapra, kenjük meg olajjal, és süssük aranybarnára 2-3 percig. Szórjuk meg sajttal, és folytassuk a grillezést, amíg megolvad, további 30 másodpercig. Hajtsuk be a naan darabokat, majd vágjuk félbe.
  4. Merjük a levest tálakba, és díszítsük korianderlevéllel. Tálaljuk naan kenyérrel.





Kategóriák:



Hasonló receptek




Javasoljuk az elolvasását

Élelmiszer súlyegységei