Gabonafélékből és hüvelyesekből készült ételek receptjei


Rajma - Vegetáriánus chiliMegtekintések: 6 268

Részletes recept az étel elkészítéséhez fotókkal.

Vörösbab, kaliforniai paprika, paradicsom, hagyma, fokhagyma, gyömbérgyökér, citromlé, kömény, garam masala, pirospaprika-pehely, koriander, citrombors...
Idő: 35 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4
Szerző: - szakács
Articsóka csicseriborsóval és garam masalávalMegtekintések: 3513

Részletes recept az étel elkészítéséhez fotókkal.

Articsóka, hagyma, fokhagyma, gyömbér, koktélparadicsom, limelé, kömény, koriander, garam masala, paprika, kurkuma, csicseriborsó, joghurt, koriander...
Idő: 35 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 282
Smaragd rizsMegtekintések: 4 217

Részletes recept az étel elkészítéséhez fotókkal.

rizs, limehéj, parmezán sajt, petrezselyem, koriander...
Idő: 17 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4
Tengeri paella "Paella Cubana"Megtekintések: 5898

Részletes recept az étel elkészítéséhez fotókkal.

Csirke, rizs, sonka, chorizo ​​kolbász, pepperoni kolbász, hagyma, fokhagyma, kaliforniai paprika, vörösbor, melasz, borsó, garnélarák, fésűkagyló, homár, kagyló, petrezselyem, kömény, szerecsendió-virág...
Idő: 1 óra 50 perc Bonyolultság: átlagos Adagok: 6
Szerző: - Televíziós műsorvezető
Bahamai rizs és babMegtekintések: 6 904

Részletes recept az étel elkészítéséhez fotókkal.

Bacon, hagyma, kaliforniai paprika, zeller, fokhagyma, koktélparadicsom, paradicsomszósz, worcestershire szósz, chili paprika, kakukkfű, fekete szemű bab, rizs...
Idő: 1 óra 30 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 6-8
Szerző: - híres szakács
Karibi rizs és babMegtekintések: 5 352

Részletes recept az étel elkészítéséhez fotókkal.

Rizs, vörösbab, chili paprika, rizsecet, csípős szósz, hagyma, fokhagyma, metélőhagyma, petrezselyem...
Idő: 45 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 - 6
Szerző: - híres szakács
Jamaikai csirke, rizs és bab vacsoraMegtekintések: 5799

Részletes recept az étel elkészítéséhez fotókkal.

Csirkemell, rizs, pirospaprika-pehely, fehér bors, kakukkfű, rozmaring, csípős szósz, fehérbor, tejszín, mogyoróhagyma, banán...
Idő: 50 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4
Fekete bab hosszú szemű rizzselMegtekintések: 8 719

Részletes recept az étel elkészítéséhez fotókkal.

Fekete bab, hosszú szemű rizs, kaliforniai paprika, paradicsom, hagyma, almaecet, babérlevél, kömény, fokhagyma...
Idő: 1 óra 5 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 16
Szerző: - kulináris író
Rizottó zöldborsóvalMegtekintések: 5644

Ennek a rizsreceptnek a legjobb része, hogy a hagyományos rizottóval ellentétben nem kell folyamatosan a tűzhely felett állni és kevergetni a rizst. Hogy könnyebb legyen...

Arborio rizs, parmezán sajt, fehérbor, zöldborsó...
Idő: 1 óra. Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 - 6
Quinoa szemek fűszerekkelMegtekintések: 17 031

Készítsd el ezt a 25 perces quinoa receptet Ingrid Hoffmantól, és tálald melegen pirított hagymával, zöld chilivel és adobo fűszerrel a sárga színéért.

Quinoa, kaliforniai paprika, hagyma, fokhagyma, petrezselyem, chipotle paprika adobo szószban...
Idő: 25 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 6-8 Kalóriatartalom: 233
Karibi párolt kelkáposzta rizzselMegtekintések: 9714

Ez a kiadós étel a Food Network magazinból remek választás egy teljes értékű, kiegyensúlyozott étkezéshez. Füstölt kolbászt, egészséges barna rizst, kelkáposztát és fekete babot tartalmaz.

Kelkáposzta, barna rizs, fekete szemű bab, kolbász, paradicsompüré, babérlevél, kakukkfű, jalapeno paprika, újhagyma, fokhagyma, zeller, fahéj, szegfűszeg...
Idő: 1 óra 55 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4
Laposhal fehérbabbal és endíviávalMegtekintések: 7459

A húsos, kemény húsú hal, a laposhal enyhe ízű, és jól illik a fehérbabbal, a paprikával és a rozmaringgal.

Laposhal, cannellini bab, endívia saláta, vöröshagyma, fokhagyma, kaliforniai paprika, rozmaring, petrezselyem...
Idő: 35 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 439
Szerző: - vendéglős
Párolt bab hússalMegtekintések: 5908

Guy Fieri nem nagy rajongója a sült babnak, mivel túl édes. Ezért megalkotta a saját receptjét – egy chilivel sült bab hibridet –, amely állagában hasonló, de kevésbé édes.

Marhahús, sertéshús, vöröshagyma, jalapeno paprika, fokhagyma, almaecet, fehérbab, limabab, vörösbab, melasz, barna cukor, szójaszósz, ketchup, fehér kenyér...
Idő: 2 óra 45 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 8
Szerző: - az étterem társtulajdonosai
Sült bab barbecue szószbanMegtekintések: 8 870

Patrick és Gina Neely egy sült bab receptet kínálnak, amelyhez barbecue fűszereket, házi készítésű barbecue szószt és maradék füstölt sertés- vagy marhahúst adnak.

Kaliforniai paprika, hagyma, fokhagyma, sült bab, barna cukor, melasz, sertéshús, paprika, cukor, hagymapor, ketchup, almaecet, mustárpor, citromlé, worcestershire szósz...
Idő: 55 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 8
Szerző: - híres szakács
Dél-amerikai sült babMegtekintések: 8 267

A klasszikus barbecue szósz ízének egyszerű eléréséhez Paula Deen konzervbabot sertéshússal, juharsziruppal, barna cukorral, mustárral és természetesen szalonnával kombinál.

Hagyma, fehérbab, sertéshús, mustár, juharszirup, barna cukor, ketchup, citromlé, bacon...
Idő: 1 óra 10 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4
Szerző: - kulináris író
Quinoa fokhagymával, fenyőmaggal és mazsolávalMegtekintések: 14 066

A quinoa tökéletes egy gyors ebédhez, vagy köretként húsokhoz és halakhoz. Ez az étel változatos textúrákat és friss ízeket kínál a ropogós fenyőmagnak, mazsolának és citromlének köszönhetően.

quinoa, fenyőmag, fokhagyma, petrezselyem, mazsola, citromlé...
Idő: 25 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 300
Édes-savanyú kuszkusszal töltött kaliforniai paprikaMegtekintések: 8 302

A vacsora egészségesebbé tétele érdekében ez az ízletes étel a hagyományos rizst teljes kiőrlésű kuszkuszra cseréli, és egy csipetnyi asiago sajtot ad hozzá a puha, sajtos kéreghez.

Sárgarépa, zeller, mogyoróhagyma, darált marhahús, paradicsompüré, petrezselyem, mazsola, borecet, kaliforniai paprika, kuszkusz, asiago sajt...
Idő: 1 óra 10 perc Bonyolultság: átlagos Adagok: 4 Kalóriatartalom: 379
Kuszkusz csirkével és fűszerekkelMegtekintések: 5 286

Készíts kuszkuszt fahéjjal és gyömbérrel, hogy már a legelején meleg ízekkel töltsd meg, majd keverd össze grillezett csirkével és sárgarépával, valamint hideg görög joghurttal...

Fahéj, őrölt gyömbér, sárgarépa, kuszkusz, grillezett csirke, mandula, mazsola, újhagyma, koriander, joghurt, harissa szósz...
Idő: 30 perc Bonyolultság: átlagos Adagok: 4 Kalóriatartalom: 441
Szerző: - vendéglős
Kuszkusszal, fetával, aszalt paradicsommal és olajbogyóval töltött csirkemellekMegtekintések: 6 911

Guy Fierri azt javasolja, hogy minden csirkemellből készítsünk egy "zseb"-et, és töltsük meg egy jellegzetes mediterrán ízű töltelékkel. Tálaljuk ezt az ételt citromszósszal és aszalt paradicsommal,...

Fokhagyma, pirospaprika-pehely, aszalt paradicsom, kalamata olajbogyó, kuszkusz, feta sajt, csirkemell, fehérbor, citromlé...
Idő: 40 perc Bonyolultság: átlagos Adagok: 4
Mexikói húsos és babos rakottasMegtekintések: 12 470
Recept tartalma:

Gondolj erre az ételre úgy, mint egy tányér dekonstruált taco-ra, kukorica tortilla alappal és tetejjel, valamint egy kiadós köménnyel fűszerezett darált marhahúsból és tarka babból készült töltelékkel.

Darált marhahús, chili fűszerkeverék, kömény, oregánó, hagyma, fokhagyma, tarkabab, salsa, chips, cheddar sajt, Monterey Jack sajt, tejföl, jégsaláta, koktélparadicsom, avokádó, jalapeño paprika...
Idő: 45 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 8
Rizottó garnélávalMegtekintések: 16 402

A rizottó az olasz konyha elengedhetetlen része. A garnélarákos rizottó maga a tökély, elkészítése pedig egy egész tudomány elsajátítását jelenti...

Arborio rizs, rizs, garnélarák, hagyma, sárgarépa, fokhagyma, tejszín, parmezán sajt, bazsalikom, oregánó, menta...
Idő: -- Bonyolultság: könnyen
Hogyan főzzünk morzsás zabkásátMegtekintések: 12 142

A kása ősidők óta ünnepi és szentségi étel. Békeszerződés megkötésekor a felek együtt főztek és ettek kását, innen ered a közmondás: „Nála nincs kása...”.

hajdina, gyöngyárpa, rizs, kukoricadara, borsó...
Idő: 16 perc Bonyolultság: könnyen
Vajban sült zöldbab mandulávalMegtekintések: 8076

Az étel főtt viaszból és zöldbabból áll, majd vajon pirítják meg mandulapelyhekkel. A főzés végén citromlevet és újhagymát adnak hozzá.

zöldbab, mandula, diófélék, újhagyma, citromlé...
Idő: 20 perc Bonyolultság: könnyen
Szerző:
Lazac lencsével és curryvelMegtekintések: 5 351

Paprikás grillezett lazac receptje. A lencsét kaliforniai paprikával, gyömbérrel, hagymával, paprikával és curryporral főzzük. A lazacot és a lencsét rukkolával és...

Lazac, lencse, curry, kaliforniai paprika, rukkola, mogyoróhagyma, fokhagyma, gyömbér, paprika, citromlé...
Idő: 40 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 426
Szerző:
Sertéskaraj ananász salsávalMegtekintések: 9 654

Egy recept csontos sertésszűzhöz ananásszal, gyömbérrel, szójaszósszal és ötfűszeres fűszerkeverékkel pácolva. A sertéshúst grillezve rizzsel és sült, tépett rizsből készült salsával tálaljuk...

Sertéshús, ananász, gyömbérgyökér, hosszú szemű rizs, ötfűszeres fűszerkeverék, újhagyma, pirospaprika pehely, szójaszósz...
Idő: 35 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 484
Szerző: - az étterem társtulajdonosa
Toszkán stílusú sült babMegtekintések: 5773

Toszkán sült bab recept...

Fehérbab, paradicsom, olasz fűszerek, parmezán sajt, balzsamecet, sertéshús, fehérbor, citromhéj, citromlé, hagyma, fokhagyma, zeller, sárgarépa, pirospaprika pehely...
Idő: 55 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 6-8
Szerző: - szakács
Gyömbérsörrel sült fehér babMegtekintések: 4427

Gyömbérsörben sült fehérbab recept...

Fehér bab, gyökérsör, gyömbérgyökér, hagyma, fokhagyma, szalonna, paradicsompüré, almaecet, melasz, teljes kiőrlésű mustár, pirospaprika pehely, garam masala...
Idő: 1 óra 5 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 6-8

Receptek ábécé sorrendben

Javasoljuk az elolvasását

Élelmiszer súlyegységei