Megtekintések: 2842A quinoa, egy jól ismert gabonaféle az egészséges táplálkozás szerelmesei körében, tápértékben felülmúlja a rizst és más gabonaféléket. Ez a gombával és élénkzöldborsóval készült zabkása kellemes...
Megtekintések: 7 254A sült édesburgonya étvágygerjesztőbb és fényesebb lesz, ha néhány perccel a sütés előtt meglocsoljuk juharsziruppal. Ez a szirup kiemeli az édesburgonya természetes édességét, a citromhéj pedig...
Megtekintések: 85 180Ezzel a recepttel könnyedén átalakíthatod a karfiolt egy könnyen emészthető, alacsony kalóriatartalmú és szénhidráttartalmú köretté, amely helyettesítheti a rizst vagy bármilyen más gabonafélét. Ez a zöldséges rizs...
Megtekintések: 3975A konzerv csicseriborsó úszkáló viszkózus folyadéka tökéletes alapja a vegán habcsókoknak. Verd fel finomra tört cukorral és borkővel, és egy habos, krémes keveréket kapsz, ami...
Megtekintések: 13 446A hagyományos burgonyagratin egy rakott burgonya krémes sajtmártással, ami lenyűgöző krémes állagot és ízt ad az ételnek. De azoknak, akik nem esznek tejtermékeket...
Megtekintések: 5528Ezek a gyönyörű, mázas csokoládé cupcake-ek tojás és tejtermék nélkül készülnek. Igazi csemege laktózérzékenyek, állati eredetű termékeket nem fogyasztók vagy tejtermékeket nem fogyasztók számára.
Megtekintések: 25 971Ezek a vaníliás cupcake-ek meglepnek majd csodálatos ízükkel és puha, légies állagukkal, annak ellenére, hogy tojás- és tejmentesek. Kizárólag növényi alapú összetevőkből...
Megtekintések: 6845Habár ezek a sütik glutén-, tej- és tojásmentesek, mégis elég finomak, nagyrészt a csokoládés tésztának és a belekevert csokidarabkáknak köszönhetően.
Minden, amit a tofuról és fajtáiról tudni kell, hogy szeresd és otthon is elkészíthesd.
Megtekintések: 14 397A vegánok is élvezhetik ezt az almás pitét, ami ugyanolyan finom, mint a hagyományos amerikai pite. A finomítatlan extra szűz kókuszolaj kiválóan helyettesíti a vajat...
Megtekintések: 6 279Egy hihetetlenül egyszerű és finom zöldséges étel, amelyet mind a vegánok, mind az egészséges étrendet követők értékelni fognak. A spagettitök tálalásának legegyszerűbb módja, ha megfőzzük, kettévágjuk...
Megtekintések: 8516Egy nagyon könnyen elkészíthető saláta főtt vagy grillezett kukoricából paradicsommal, vöröshagymával, paprikával és korianderrel. Frissítő és finom, élénk és aromás, tökéletesen illik hozzá...
Megtekintések: 4048A vegánok és a vegetáriánusok főételként értékelni fogják ezt az ételt, míg mindenki más számára ez egy őszi köret. A tököt hagyományosan a Hálaadáshoz kötik az Egyesült Államokban, Kanadában pedig...
Megtekintések: 7066Ez az őszi sütőtökös fogás a maga egyszerűségében pompás – csak töltsd meg az asztalt a természet kincseivel. A gabonafélék, a pisztácia és az áfonya hozzáadásával még érdekesebbé válik. A tököt fogyasztják...
Megtekintések: 9838A vegetáriánus konyhát gyakran unalmasnak tartják, de valójában a mai termelési és globalizációs fejlődésnek köszönhetően a vegetáriánusok olyan ételeket és desszerteket készíthetnek, amelyek semmivel sem maradnak el a klasszikus...
Megtekintések: 6438Ez a tészta percek alatt elkészül, és egyszerűen fantasztikus ízű. Csak meg kell főzni egy kis orecchiette-t (vagy abalone-t), majd össze kell keverni aszalt paradicsommal, zöldsalátával és sajttal.
Megtekintések: 17 030A vegán fagylalt egyre népszerűbb, és nemcsak azok élvezik, akik lemondtak az állati termékekről, hanem azok is, akik egészségesen étkeznek. Végül is, a vegán...
Megtekintések: 10 874Ez az egyedülálló, grillezett padlizsánnal készült étel könnyen elkészíthető otthon.
Megtekintések: 19 313Ez a vegán sajttorta, tejtermék és tojás nélkül készül, puha és finom a puha tofu és a vegán krémsajt kombinációjának köszönhetően. A tofu puhább és...
Megtekintések: 34 993Sok nyersétel receptben kesudiót vagy más diótejet, például mandulatejet használnak. A nyers kesudió önmagában is finom, és vegán tejhelyettesítőként is használható.
Megtekintések: 97 375Még sosem készítettél mandulatejet? Ne aggódj! A friss, házi készítésű mandulatej hihetetlenül egyszerűen elkészíthető. Bár igényel egy kis időt és energiát, mivel a dióféléket be kell áztatni...
Megtekintések: 7044Ezek a finom, tej- és tojásmentes muffinok könnyen elkészíthetők. Használj hűtött szója- vagy mandulatejet a polcra záródó tej helyett.
Megtekintések: 2922Érdemes megjegyezni, hogy ez a recept vegán étrendet követők számára is alkalmas. Az ilyen típusú süteményekben jellemzően megtalálható összetevők hiánya nem befolyásolja negatívan az ízét, hanem inkább pozitívan...
Megtekintések: 13 822Ezek a vegán és gluténmentes csokoládétrüffelek azoknak fognak tetszeni, akik egészséges étrendet vagy akár szigorú vegetáriánus étrendet követnek. A finom kesudiós krém csokoládéval párosítva a fénypontja...
Megtekintések: 13 504A Giardiniera egy olasz előétel, amely olajban vagy ecetben pácolt, apróra vágott zöldségekből áll. Ebben a receptben a zöldségeket sós lében pácolják ecet nélkül, majd növényi olajjal meglocsolják...
Megtekintések: 7062Több lehetőség vegán csokoládéval és tápiókaliszttel készült sütik készítésére....
Megtekintések: 3991Lépésről lépésre recept tápiókalisztből készült sütikhez....
Megtekintések: 28 942Házi készítésű sütőtökös-tofu pite. Ez a recept számos vegán összetevőt tartalmaz, hogy a sütőtökös pite biztosan vegán legyen. A finomítatlan kókuszolaj biztosítja...
Megtekintések: 5737Őszibarackos pite vegán keményítővel sűrített őszibarackos töltelékkel, teljes kiőrlésű lisztből készítve....
Megtekintések: 4962Ezek a vegán muffinok istenien szaftosak egy titkos összetevőnek köszönhetően: a sütőtöknek...
