Készítsen egy élénk, könnyű és egészséges desszertet egy grillezett gyümölcssalátával. Hogy a gyümölcsök és bogyók ne váljanak péppé, válasszon kemény, kissé éretlen darabokat. Grillezze őket, amíg...
Saláta receptek
Nizza délkelet-franciaországi városát tekintik e nyári saláta szülőhelyének. Ez az Azúr-partról származó étel a 20. század elején vált világszerte népszerűvé. Évtizedek óta heves vita folyik...
Az arab változattal ellentétben az izraeli kuszkusz, vagy ptitim, inkább egy tésztaszerű étel, amely kis golyók alakú. A ptitimot az 1950-es években találták fel Izraelben, amikor az ország...
A Panzanella egy nyári olasz kenyérsaláta, amelynek története egészen a középkorig nyúlik vissza. A 20. század elejéig azonban kizárólag ecettel, olajjal ízesített hagymával készítették, és...
Kevesen tudják, de a Cézár saláta nem egy olasz étel, amelyet egy római császárról neveztek el. Mexikóban találta fel az amerikai vendéglős, Caesar Cardini, akinek saját éttermei voltak...
A Hálaadás napját az Egyesült Államokban november negyedik csütörtökén ünneplik. Ezt az ünnepet az első európai telepesek alapították, akik hálát adtak Istennek és az őslakos amerikaiaknak, akik segítettek nekik...
Az európai országokban népszerű burgonyasalátát telepesek hozták Amerikába. Azóta az Egyesült Államok egyik legfontosabb nemzeti ételévé vált. A burgonya mellett a saláta tartalmaz még...
A hagyományos amerikai Cobb salátát a múlt század elején találta fel Robert Cobb, a Hollywood Brown Derby étterem tulajdonosa. Az egyik verzió szerint Cobb késő estig semmit sem evett, és amikor hazajött...
Ez a kiadós krumplisaláta érdekesebb és élénkebb ízt kap, ha először megsütöd a krumplit. A szokatlan íze mellett ez a saláta könnyű, mert nem tartalmaz...
Az olasz tésztasalátát ritkán ízesítik majonézzel vagy tejföllel. Az olaszok jellemzően olívaolajat, különféle eceteket és fűszereket használnak öntetként. Ezek adják...
A krumplisaláta a német, osztrák és cseh konyha jellegzetes étele. Némileg hasonlít az orosz Olivier salátához, de sokféle krumplisaláta recept létezik. Amerikában ez az étel...
Coleslaw – egy klasszikus recept, amely vékonyra reszelt káposztából és fűszeres öntetből áll. Ennek az öntetnek számos változata létezik. Általában tej- vagy majonézalappal készülnek. De...
A 41 éves Houston's étteremlánc körülbelül öt évvel ezelőtt vett fel egy ázsiai kelkáposzta salátát az étlapjára, amikor a zöldség országszerte népszerűvé vált. Mára a saláta kultikus kedvenccé vált.
Könnyű, vitaminokban gazdag fogás friss salátazöldségekkel és zöldségekkel, citromban pácolt és sült lazacfilével. A salátát balzsamecetes és mézes öntettel tálaljuk, és természetesen...
Könnyű, vitaminokban gazdag kelkáposzta saláta újhagymával, friss körtével és pirított pekándióval, mindezt balzsamecetes öntettel. Egy pikáns...
Egy saláta, ami tökéletes a tavaszi vitaminhiány pótlására. A benne lévő zöld zöldségek – kelbimbó, kelkáposzta és endívia – segítenek ebben. Ropogós szalonna és...
Egy könnyű, vitaminokban gazdag kelkáposzta-, sárgarépa- és vöröshagymasaláta, ropogósra sült baconnel a tetején, a tápanyagok igazi erőműve. Frissen facsart gyümölcslé...
A ropogós kelkáposzta, a lédús körte és a ropogós pekándió kontrasztos kombinációja teszi ezt a salátát érdekessé és gazdaggá. Ez az egészséges leveles saláta, olívaolajjal ízesítve...
Egy nagyon könnyen elkészíthető kenyérsaláta-változat fehérjében és tápanyagban gazdag kelkáposztával, ízletes ropogós krutonokkal, valamint pikáns parmezános, szardellás és mustáros öntettel...
Finom és egészséges quinoa és fodros kelkáposzta, koktélparadicsom és fenyőmag keveréke, krémes kecskesajttal a tetején. Egy könnyű olívaolaj-borecet öntet egy csipetnyi...
Egyszerű, egészséges és hihetetlenül finom – ezzel a legtöbb ember egyetért, aki már kipróbálta ezt az ételt. Ezt a salátát mind a gyerekek, akiknek a kedvére tenni nagyon nehéz, mind a felnőttek értékelni fogják. Az öntet és a mangó tökéletes...
A kelkáposzta jó K-vitamin forrás, és ezzel a recepttel könnyedén kombinálható a tápértéke a finom ízével. A szardellaöntet...
Az antioxidánsokban gazdag kelkáposzta még egészségesebb nyersen fogyasztva. A vékony kelcsíkokat könnyű citromos öntettel lágyítják, és félédes almával,...
A kelkáposzta igazi kincsesbánya vitaminokban, esszenciális ásványi anyagokban és aminosavakban. Egy saláta ebből az egészséges zöldségből citrusfélékkel és kecskesajttal...
Részletes recept az étel elkészítéséhez fotókkal.
Lépésről lépésre recept leveles zöldségekből, körtéből és dióból álló salátához áfonyás-pezsgős öntettel.
Részletes recept az étel elkészítéséhez fotókkal.
Részletes recept az étel elkészítéséhez fotókkal.
Ne hagyd ki az esti fehérjebevitelt, és próbáld ki ezt a könnyű salátát...
Részletes recept az étel elkészítéséhez fotókkal.
Részletes recept az étel elkészítéséhez fotókkal.
Részletes recept az étel elkészítéséhez fotókkal.
Részletes recept az étel elkészítéséhez fotókkal.
Részletes recept az étel elkészítéséhez fotókkal.
Részletes recept az étel elkészítéséhez fotókkal.
Részletes recept az étel elkészítéséhez fotókkal.
Részletes recept az étel elkészítéséhez fotókkal.
Részletes recept az étel elkészítéséhez fotókkal.
Ez az egyszerű, színes saláta remek kiegészítője lesz az ünnepi húsételeknek....
Részletes recept az étel elkészítéséhez fotókkal.
Részletes recept az étel elkészítéséhez fotókkal.
Részletes recept az étel elkészítéséhez fotókkal.
Részletes recept az étel elkészítéséhez fotókkal.
Részletes recept az étel elkészítéséhez fotókkal.
Ez a krumplisaláta tele van ízzel: ropogós szalonna, szalonnazsírban sült hagyma és savanykás almaecet. A krumplit melegen adják a salátához, így tökéletes...
























































