Ez a zabkása almával, mazsolával és diófélékkel készül, és hihetetlenül egészséges és finom. Azok, akik követik a Whole30 programot, amely tiltja a cukrot és a gabonaféléket, különösen örülni fognak neki. A...
Reggeli receptek
Az olasz frittata omlettet különféle kiegészítő hozzávalókból készítik, felvert tojással megszórják, és sütőben sütik. Amikor a frittatát ennél a receptnél elkészítik, először az összes zöldséget enyhén...
Próbáld ki ezt az egyedi avokádós pirítóst tojással és zöldségekkel. Az avokádófeleket fokhagymás vajban kisütött ropogós zsemlemorzsában, tükörtojással díszítjük, és vékony...
Ezek a diétás gofrik elsősorban kókuszlisztből, kókuszolajból és tojásból készülnek, míg a sütőtökpüré puhaságot és természetes édességet kölcsönöz nekik. Ideális paleolit diétázóknak és...
A skandináv stílusú tejeskása több, mint egyszerű kása. Friss bogyós gyümölcsökből, gyümölcsökből, diófélékből és fűszerekből készült különféle feltétekkel tálalva bájos, vibráló ízeivel feldobja a kedélyeket...
Ezek a fantasztikus muffinok tökéletesek egy vidám reggelihez vagy előételként egy házibulin. Muffinformában sütik őket, minden mélyedést egy kör tölt meg...
Lepd meg családodat egy királyi reggelivel, és tálalj fel egy pompás süteményt teával vagy kávéval, ami egy tartalmasabb áfonyás muffinra emlékeztet krémsajtos mázzal megkenve. A süteményhez süsd meg...
A sült szalonna és a tükörtojás ad a nachosnak egy hagyományos reggeli ízt. Süsd a nachost a sütőben, rétegezd a tortilla chipset egy sütőlapra, majd szórd meg rengeteg sajttal, salsával és ropogós szalonnával. A kész nachost fedd be...
Tanuld meg, hogyan készítheted el a tökéletes omlettet néhány egyszerű lépésben....
A legjobb reggeli receptek
A reggeli a nap legfontosabb étkezése. Válasszon házi készítésű gofri, granola, pirított burgonya, palacsinta, omlett vagy fahéjas tekercs közül.
Ez a vegetáriánus fajita változat zöldségeket használ hús helyett, így könnyű és rostban gazdag étel, amely tökéletes reggelire. Ráadásul már a megjelenése is...
Nehéz ellenállni a finom, cukormázzal bevont fahéjas csigáknak. Ha azonban reggel rád tör a vágy, lehet, hogy nincs elég időd elkészíteni őket. Ebben az esetben...
Ez a sütemény légies bécsi gofri rétegekből készül, málnás túrókrémmel és ragacsos csokoládé ganache-sal. És a legjobb az egészben, hogy nem kell órákat tölteni az elkészítésével. Sütés és...
Ha vannak olyan állott tortilláid, amik ízleni sem bírják, és túl sok van belőlük ahhoz, hogy kidobd, a takarékos mexikóiak megalkották a Chilaquiles nevű ételt, ami régóta hagyományos étel Mexikóban.
Ez a fajta burrito meglehetősen gyakori reggeli az Egyesült Államokban. Az amerikaiak a mexikói burrito ötletét kölcsönözték, és a kényelmesebb fogyasztás érdekében tortillába kezdték csomagolni a reggelijüket...
A kolbászos rántotta az egyik legegyszerűbb, leglaktatóbb és legnépszerűbb reggeli étel világszerte. Mivel nem sok hozzávalóból áll, kulcsfontosságú, hogy kiváló minőségűek és nagyon...
A Huevos rancheros (spanyolul „farmertojás”) egy mexikói reggeli, amely kukoricatortillán tálalt sült tojásból áll, különféle zöldségekkel és szószokkal megszórva. A...
A reggeli burrito egy mexikói étel amerikai adaptációja, amely a Mexikóval határos államokban vált népszerűvé. Ez a fajta burrito egy tipikus amerikai reggeli...
Mi lehetne finomabb reggel, mint egy kiadós és ízletes meleg szendvics? Mexikóban például az ilyen szendvicsek igen népszerűek reggelire, és Molletesnek hívják őket. A Molletes fő összetevői...
A közkedvelt francia pirítósnak sok neve van. Franciaországban különböző időpontokban tostees dorées - „aranypirítós” és pain perdu - „romlott kenyér” - néven emlegették, Németországban pedig...
A legegészségesebb magvakkal töltött palacsinták tökéletesek egy egészséges reggelihez. A tésztához adott granola pedig finom ropogósságot kölcsönöz. Keverd össze a palacsintatésztát...
Egy hagyományos szlovén pite, amelyet feltekercselt tésztákból készítenek. A povitica szó „zsemlét” jelent, és Délkelet-Szlovénia Bela Krajina régiójából származik. A vékony tészta, összekeverve...
A makaróni és sajtmártással készült sajtos rakott makaróni gazdagabb ízt, érdekesebb állagot és új ízt kap, ha brokkolival és karfiollal készült zöldségkeverékkel készítjük. És egy kanál dijoni...
Ez a rakott étel krémes kukoricás alappal rendelkezik, amelyet a sonka és a kelkáposzta csodálatos ízkombinációja tesz még különlegesebbé. A keveréket kukoricakenyérrel és reszelt cheddar sajttal fedjük le,...
Mexikóban gyakran szolgálnak fel reggelire molletét – nyitott, meleg szendvicseket, amelyek finomak és laktatóak. A szendvics nevét adó szeletelt molletét egy sütőlapra helyezik, és...
Ezek a finom muffinok bizonyítják, hogy az egészséges sütemények is lehetnek finomak! Növeld a rost- és mikrotápanyag-tartalmukat, ha teljes kiőrlésű lisztet adsz a normál liszthez, és ez ízt ad...
Az összetört mogyoró kiemeli ezeknek a híres fahéjas tekercseknek az ízét. Egy csipetnyi szegfűszeg új dimenziót ad édes-fűszeres aromájuknak. Ezek a tekercsek abszolút finomak és...
Egy különleges és felejthetetlen reggelihez süssön francia pirítóst briósszeletekkel, mártogasson el édes tojásos keverékbe, és tálalja finom alma-bogyós kompóttal és sajttal...
A sült, főtt krumplit gyakran használják kiadós reggelihez. Hogy ne kelljen reggel a tűzhelynél töltened az időt, előző este félig megfőzheted a krumplit, vagy használhatsz...
Egy finom, laktató és ízekben gazdag spanyol stílusú omlett, amelyet szendvicsként készítenek, hagyományos spanyol hozzávalókkal, mint például sonka, juhtúró és egyebek, egy nagy, vékony omlettbe csomagolva.
Ezek az édes és ízletes francia pirítós paninik finomak, puhák és szaftosak. És még csak speciális szendvicskészítőre sincs szükséged az elkészítésükhöz. Lehetnek...
A fahéjas csiga íze és aromája mindig feldobja a hangulatot, akár reggelire, desszertként, akár nassolnivalóként fogyasztjuk. És ezzel a recepttel ugyanolyan puhák, légiesek és...
A tészta, a fehér mártásban sült sertéskolbászos mártás, a sajt és a spenót harmonikusan harmonizálnak ebben a lasagnában, így finom és laktató reggelit eredményezve. A mártáshoz távolítsa el a sertéskolbász bélét, és pirítsa meg...
A frissen sült, puha és ízletes belga gofrik remek ötletek egy finom reggelihez vagy desszerthez. Süsd meg a gofrikat elektromos gofrisütőben, majd locsold meg áfonyakompóttal és egy kevés citromos...
Az előző napról megmaradt lazacból finom krokett készíthető. A morzsolt halat keverjük össze krumplipürével, tojással, hagymával és liszttel. Formázzunk belőle golyókat, és bő olajban süssük meg.
A burgonyarösti, egy népszerű reggeli palacsinta, elektromos gofrisütőben is kisüthető. Ettől még ropogósabb lesz, és könnyebb a tetején lévő burgonyát gofrisütőben készíteni, mint...
Egy finom és laktató pite krémes sajtos omlett töltelékkel, ropogós, leveles tésztával és ropogós szalonnás ráccsal. Ez a pite könnyen elkészíthető reggelire, ha már van...
Gyors, egyenként elkészíthető pizzák reggelire, amelyek elkészítése nem tart tovább 20 percnél. Teljes kiőrlésű angol muffinokat használj alapnak. Vágd félbe őket, és helyezz mindegyikre egy szeletet...
Az édes francia pirítós tálalásának egy szórakoztató módja a népszerű amerikai sütemény, az Epres Sütőtészta. Pirítsd meg az angol muffinfelek – lapos zsemlék – szeleteit, elősütve...
Nagyobb társaság számára a legjobb omlettet úgy készíteni, ha sütőben, egy nagy tepsiben vagy kis formákban sütjük. A sütő segít az omlettnek jól megkelni és habosodni,...
A sonka és a tojás az egyik legfinomabb és legkedveltebb reggeli étel. Ez a recept frissen sült sajtos kekszekkel párosítja őket, hogy finom és lenyűgöző reggelit alkosson...
Készíts egy Tex-Mex ihletésű reggeli burritót, tele vegyes konzervbabbal, sült, darált nyers chorizóval, sajttal és zöldségekkel, tekerve egy...
Egy kiadós vidéki reggeli húst, tojást és burgonyát tartalmaz. Húsos alapnak próbáljon ki egy finom sonka, szalonna és nyers sertéskolbász triót. Pirítsa meg mindent mindkét oldalán, és tálalja együtt...
A sajttal, sonkával, gombával, paradicsommal és fűszernövényekkel készült, zacskóban elkészített omlett egészséges alternatívája a sütési omletteknek. Ez a módszer nemcsak az egészségtudatosak számára alkalmas, hanem...
Egy csodálatos tejes turmix, amely még a hidegebb hónapokban is nyárias hangulatot teremt. Fagyasztott őszibarackból készül, amelyek egész évben kaphatók. Turmixold össze egy turmixgépben...
Készíts egy kiadós és finom reggelit sütőben sült krumplival fűszerekkel, hagymával és paprikával. Szuper könnyű elkészíteni. Kockázd fel az összes zöldséget, keverd össze az összes hozzávalót, és tálald...
A népszerű amerikai reggeli, a granola, már régóta egyre népszerűbb az Egyesült Államokon kívül is. Ez nem meglepő, mivel a granola sokkal finomabb, mint a müzli és a zabkása, miközben a tápértéke gyakorlatilag megegyezik.
A népszerű amerikai étel, a Mac 'n' Cheese – makaróni sajtmártással – frissen elkészítve finom. De másnap a maradék kevésbé étvágygerjesztő. De felhasználhatók...
Készíts palacsintákat meglepetés csokoládés Nutellás töltelékkel. Könnyebb lesz elkenni a tölteléket, ha előtte lefagyasztasz kis adagokat a csokoládés-mogyorós krémből.
A spanyol churros hosszú, sült fánk, amely choux tésztából készül, gyakran fahéjas cukorba forgatva és csokoládészósszal mártogatva fogyasztják. Egyszerűen csodálatos ízűek. De ha nincs...























































