Káposztasaláta ecettel és növényi olajjal

Szavazatok: 7

Hogyan készítsünk káposztasalátát ecettel és növényi olajjal

Idő: 25 perc
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 8

Tápérték adagonként:

Kalória 76, összes zsír 5 G., telített zsírok 1 G., fehérjék 1 G., szénhidrátok 8 G., rost 2 G., koleszterin 0 mg, nátrium 402 mg, cukor 4 G.

Akár friss káposztát készítesz, akár boltiat, keverd össze vörösborecettel, növényi olajjal, cukorral és sóval, és az íze fenséges lesz. Minden hozzávaló tökéletesen arányos, így ez a saláta igazi közönségkedvenc. Nagyszerű alternatívája a majonézes öntetnek. És bármilyen ételhez tálalható, legyen az hús, hal vagy hamburger.

A receptek a következő térfogatú mérőedényeket használják:
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 csésze (st.) - 180 ml.
2/3 csésze (st.) - 160 ml.
1/2 csésze (st.) - 125 ml.
1/3 csésze (st.) - 80 ml.
1/4 csésze (st.) - 60 ml.
1 evőkanál (evőkanál) - 15 ml.
1 teáskanál (tk) - 5 ml.
1/5 teáskanál (tk) - 1 ml.

Hozzávalók a recepthez:

1 csomag (450 g) reszelt káposzta keverék
1/4 csésze vörösborecet
2 evőkanál cukor
2 evőkanál mogyoróolaj vagy más növényi olaj
1 teáskanál só

Hozzávalók helyettesítésére vonatkozó javaslatok

Javasoljuk

Hasonló hozzávalókkal készült receptek: fehér káposzta, borecet, Mogyoróvaj

Az étel elkészítése a recept szerint:

Keverjük össze az ecetet és a cukrot. Adjuk hozzá a növényi olajat. Adjuk a káposztasalátát az öntethez, sózzuk és borsozzuk. Kézzel forgassuk át, hogy egyenletesen bevonja. Kóstold meg, és ha szükséges, adj hozzá még sót. Hagyjuk állni 20 percig. Forgassuk át újra, és tálaljuk.

Kategóriák: