Sült csirke articsókával és salsa bravával


Szavazatok: 4

Elkészítési útmutató - Sült csirke articsókával és salsa bravával
Menj vissza Nyomtatott verzió

Idő: 1 óra.
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 6

Tápérték adagonként:

Kalória 293, összes zsír 24 G., telített zsírok 4 G., fehérjék 8 G., szénhidrátok 12 G., rost 2 G., koleszterin 36 mg, nátrium 281 mg, cukor 1 G.


A csirkeszárnyakat articsókaszeletekkel kisütjük, és fűszeres spanyol salsa bravával mártogatjuk. Sütés előtt a csirkét több órán át fűszeres sörös pácban pácoljuk, majd lisztbe forgatjuk konzerv articsókaszívekkel együtt, és aranybarnára sütjük. A salsa elkészítését azonnal a csirke pácolása után kezdjük el, hogy legyen ideje átjárni és fokozni az ízeket. A csirkeszárnyakat articsókával és egy kevés citromlével tálaljuk. Ez az előétel tökéletesen illik a sörhöz.



A receptek a következő térfogatú mérőedényeket használják:
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 csésze (st.) - 180 ml.
2/3 csésze (st.) - 160 ml.
1/2 csésze (st.) - 125 ml.
1/3 csésze (st.) - 80 ml.
1/4 csésze (st.) - 60 ml.
1 evőkanál (evőkanál) - 15 ml.
1 teáskanál (tk) - 5 ml.
1/5 teáskanál (tk) - 1 ml.

Hozzávalók a recepthez:


Csirkeszárnyak

  • 1 pohár sör
  • 1/3 csésze sherry- vagy fehérborecet
  • 1 teáskanál szárított oregánó
  • 5 gerezd fokhagyma, zúzva
  • 1 evőkanál zúzott koriandermag
  • 3 babérlevél
  • 18 csirkeszárny (lapocka részek)
  • Olívaolaj, bő olajban sütéshez
  • 1 csésze liszt
  • 1 konzerv (220 g) konzerv articsóka szív, lecsepegtetve és félbevágva
  • Citromszeletek, tálaláshoz

Salsa Brava

  • 1 konzerv (170 g) konzerv piquillo vagy szegenópaprika, lecsepegtetve
  • Egy negyed vöröshagyma, durvára vágva
  • 1 gerezd fokhagyma, durvára vágva
  • 1/4 csésze olívaolaj
  • 0,5 teáskanál őrölt koriander
  • 2 teáskanál füstölt paprika
  • 0,5 teáskanál őrölt kömény
  • 1/4 teáskanál szárított kakukkfű
  • Egy csipetnyi cayenne bors
  • 2 evőkanál száraz fehérbor
  • 2 teáskanál sherry- vagy fehérborecet



Javasoljuk

Az étel elkészítése a recept szerint:


  1. Készítsen fűszeres pácot:

    Egy nagy tálban keverjük össze a sört, az ecetet, az oregánót, a fokhagymát, a koriandert, a babérlevelet, 2 teáskanál sót és 1/2 teáskanál fekete borsot.
  2. Add hozzá a csirkét, fedd le, és tedd hűtőbe legalább 6 órára, vagy akár egy éjszakára is.

  3. Készítsd el a salsát:

    Keverjük össze a paprikát, a hagymát, a fokhagymát, az olívaolajat, a koriandert, a paprikát, a köményt, a kakukkfüvet, a cayenne borsot, a fehérbort és a borecetet egy aprítógépben, és turmixoljuk simára; ízlés szerint sózzuk és borsozzuk.
  4. Fedjük le és tegyük hűtőbe legalább 2 órára.
  5. Egy nagy lábasban hevítsünk 2,5 cm olívaolajat 175°C-ra egy olajsütőhőmérőn.
  6. Süsd meg a szárnyakat és az articsókákat:

    Közben egy tálban sózzuk és borsozzuk meg a lisztet. Vegyük ki a csirkét a pácból, és töröljük szárazra papírtörlővel. Forgassuk meg a szárnyakat lisztben, és süssük őket egyesével, szükség szerint forgatva, amíg aranybarnák nem lesznek, 10-12 percig. Szedjük át papírtörlőre, hogy a felesleges olaj lecsepegjen.
  7. Melegítsd fel az olajat 175°C-ra (350°F), forgasd meg az articsóka szíveket a maradék lisztben, és süsd aranybarnára 3-4 percig. Szedd át őket papírtörlőre, hogy lecsepegjen a nedvesség, és facsarj rá néhány citromcikket.
  8. A csirkét és az articsókát tálaljuk salsával és citrommal.





Kategóriák:



Hasonló receptek




Javasoljuk az elolvasását

Élelmiszer súlyegységei