Sült csirke articsókával és salsa bravával
Szavazatok: 4

Idő: 1 óra.
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 6
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 6
Tápérték adagonként:
Kalória 293, összes zsír 24 G., telített zsírok 4 G., fehérjék 8 G., szénhidrátok 12 G., rost 2 G., koleszterin 36 mg, nátrium 281 mg, cukor 1 G.
Kalória 293, összes zsír 24 G., telített zsírok 4 G., fehérjék 8 G., szénhidrátok 12 G., rost 2 G., koleszterin 36 mg, nátrium 281 mg, cukor 1 G.
A csirkeszárnyakat articsókaszeletekkel kisütjük, és fűszeres spanyol salsa bravával mártogatjuk. Sütés előtt a csirkét több órán át fűszeres sörös pácban pácoljuk, majd lisztbe forgatjuk konzerv articsókaszívekkel együtt, és aranybarnára sütjük. A salsa elkészítését azonnal a csirke pácolása után kezdjük el, hogy legyen ideje átjárni és fokozni az ízeket. A csirkeszárnyakat articsókával és egy kevés citromlével tálaljuk. Ez az előétel tökéletesen illik a sörhöz.
A receptek a következő térfogatú mérőedényeket használják:
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 csésze (st.) - 180 ml.
2/3 csésze (st.) - 160 ml.
1/2 csésze (st.) - 125 ml.
1/3 csésze (st.) - 80 ml.
1/4 csésze (st.) - 60 ml.
1 evőkanál (evőkanál) - 15 ml.
1 teáskanál (tk) - 5 ml.
1/5 teáskanál (tk) - 1 ml.
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 csésze (st.) - 180 ml.
2/3 csésze (st.) - 160 ml.
1/2 csésze (st.) - 125 ml.
1/3 csésze (st.) - 80 ml.
1/4 csésze (st.) - 60 ml.
1 evőkanál (evőkanál) - 15 ml.
1 teáskanál (tk) - 5 ml.
1/5 teáskanál (tk) - 1 ml.
Hozzávalók a recepthez:
Csirkeszárnyak
- 1 pohár sör
- 1/3 csésze sherry- vagy fehérborecet
- 1 teáskanál szárított oregánó
- 5 gerezd fokhagyma, zúzva
- 1 evőkanál zúzott koriandermag
- 3 babérlevél
- 18 csirkeszárny (lapocka részek)
- Olívaolaj, bő olajban sütéshez
- 1 csésze liszt
- 1 konzerv (220 g) konzerv articsóka szív, lecsepegtetve és félbevágva
- Citromszeletek, tálaláshoz
Salsa Brava
- 1 konzerv (170 g) konzerv piquillo vagy szegenópaprika, lecsepegtetve
- Egy negyed vöröshagyma, durvára vágva
- 1 gerezd fokhagyma, durvára vágva
- 1/4 csésze olívaolaj
- 0,5 teáskanál őrölt koriander
- 2 teáskanál füstölt paprika
- 0,5 teáskanál őrölt kömény
- 1/4 teáskanál szárított kakukkfű
- Egy csipetnyi cayenne bors
- 2 evőkanál száraz fehérbor
- 2 teáskanál sherry- vagy fehérborecet
Javasoljuk
Hasonló hozzávalókkal készült receptek: csirkeszárnyak, salsa szósz, Articsóka, citrom, piquillo bors, szegenópaprika, őrölt cayenne bors, fehérbor, borecet, sherryecet, babérlevél, koriander, oregano, kömény, kakukkfű, paprika
Az étel elkészítése a recept szerint:
- Készítsen fűszeres pácot:
Egy nagy tálban keverjük össze a sört, az ecetet, az oregánót, a fokhagymát, a koriandert, a babérlevelet, 2 teáskanál sót és 1/2 teáskanál fekete borsot. - Add hozzá a csirkét, fedd le, és tedd hűtőbe legalább 6 órára, vagy akár egy éjszakára is.
- Készítsd el a salsát:
Keverjük össze a paprikát, a hagymát, a fokhagymát, az olívaolajat, a koriandert, a paprikát, a köményt, a kakukkfüvet, a cayenne borsot, a fehérbort és a borecetet egy aprítógépben, és turmixoljuk simára; ízlés szerint sózzuk és borsozzuk. - Fedjük le és tegyük hűtőbe legalább 2 órára.
- Egy nagy lábasban hevítsünk 2,5 cm olívaolajat 175°C-ra egy olajsütőhőmérőn.
- Süsd meg a szárnyakat és az articsókákat:
Közben egy tálban sózzuk és borsozzuk meg a lisztet. Vegyük ki a csirkét a pácból, és töröljük szárazra papírtörlővel. Forgassuk meg a szárnyakat lisztben, és süssük őket egyesével, szükség szerint forgatva, amíg aranybarnák nem lesznek, 10-12 percig. Szedjük át papírtörlőre, hogy a felesleges olaj lecsepegjen. - Melegítsd fel az olajat 175°C-ra (350°F), forgasd meg az articsóka szíveket a maradék lisztben, és süsd aranybarnára 3-4 percig. Szedd át őket papírtörlőre, hogy lecsepegjen a nedvesség, és facsarj rá néhány citromcikket.
- A csirkét és az articsókát tálaljuk salsával és citrommal.
Kategóriák:
Hasonló receptek







































